毎週金曜は公民館にてトレーニング。
今日も18:30から開始しました!
先ずは瀧口コーチ指導によるパス練習。
パスもキャッチも、以前と比べ格段に上達しました(^^)
続いてノンウエイトトレーニング。
最後に、天畠コーチから「姿勢」の指導。
天畠コーチ。
残念ながら、今日は黒ピンの出で立ちではありませんでした…(^^;
今日も18:30から開始しました!
先ずは瀧口コーチ指導によるパス練習。
パスもキャッチも、以前と比べ格段に上達しました(^^)
続いてノンウエイトトレーニング。
最後に、天畠コーチから「姿勢」の指導。
天畠コーチ。
残念ながら、今日は黒ピンの出で立ちではありませんでした…(^^;