2014年3月22日練習

海田市陸上自衛隊駐屯地にて練習を行いました。
タッチフットで身体を温めてから、練習開始。

練習に臨む気持ちを高めること、および練習への目的意識の明確化により集中力を高めることを目的として、今日の練習からコーチとの握手＆目標宣言を始めました。

その後、体幹トレーニング。

パス、コンタクト練習を行ったあと、コーチ対選手でアタックディフェンスを、実施しました。
（写真ありません、ご免なさい）

来週は愛媛遠征。
頑張っていこう！