Feel sense ｜ YUKO
子宮ケアって、何をするの？
初めての方へ
こんにちは。
Feel senseの子宮セラピスト、
YUKO（ゆうこ）です。
少し久しぶりのブログになりました。
今日は、今の私が大切にしている子宮ケアについて、改めてご紹介します。
「子宮ケアって、どんなことをするの？」
「気になるけれど、ちょっと緊張する」
そんな方に、読んでいただけたらうれしいです。
私が子宮ケアに出会ったきっかけ
私自身、長く生理不順に悩み、
不妊治療も経験しました。
当時は、身体に対して
「どうして思いどおりにならないんだろう」
と思うこともありました。
そこから、自分の身体について学び始め、タイで子宮セラピーに出会いました。
今、私が大切にしているのは、
自分の身体を観察して、いたわること。
「今日は疲れているな」
「お腹に力が入っているな」
「少し休みたいな」
そんな小さな感覚に気づく時間を、
サロンでもお届けしたいと思っています。
子宮ケアでは、どこに触れるの？
Feel senseでは、お腹や骨盤まわりだけでなく、腰や背中などにも目を向けながら、その日の状態に合わせてケアを行います。
例えば、初めての方にご案内している「Womb Flow Touch」は、施術着の上からお腹や骨盤まわり、腰などへ触れていくメニューです。
力加減や姿勢を確認しながら進めますので、痛みや違和感があるときは、遠慮なくお伝えくださいね。
施術着の上から受けるケア
Womb Flow Touch
ウーム・フロー・タッチ
お腹や骨盤まわり、腰などへ、衣服の上からやさしく触れていきます。
香りとタッチに包まれる全身ケア
Womb Aroma Healing
ウーム・アロマヒーリング
香りを楽しみながら、オイルトリートメントで全身を丁寧にケアします。
シルクの温もりに包まれる温活時間
子宮蒸し
Womb Steam Ceremony
シルクテントの中でハーブの蒸気を浴び、ゆっくり温まる時間をお過ごしいただけます。
「どれが自分に合うか分からない」
という方も、まずはご相談ください。
ご来店からの流れ
01 ｜ まずは、お話を伺います
気になることや今の体調、どんな時間を過ごしたいかをお聞かせください。うまく説明しようとしなくても大丈夫です。
02 ｜ メニューに合わせてお着替え・施術
当日の状態やご希望に合わせて、ケアを進めます。
03 ｜ ご自身の感覚を振り返ります
お腹の温め方や呼吸、休息の取り方など、暮らしの中で取り入れられるセルフケアもお伝えします。
こんなときに、思い出していただけたら
・忙しくて、自分のケアが後回しになっている
・お腹や腰まわりの緊張が気になる
・冷えが気になり、温かく過ごす時間を持ちたい
・生理前後や更年期のゆらぎの中で、ひと息つきたい
・妊活中、自分の身体と心をいたわりたい
悩みをきれいに整理してから来なくても大丈夫。
「今日は少し、自分を大切にしたくて」
そんな気持ちでいらしてくださいね。
※サロンでのケアは医療行為ではありません。気になる痛みや出血などがある場合は、医療機関へご相談ください。通院・治療中の方、妊娠中や妊娠の可能性がある方は、ご予約前にお知らせください。
ご予約・ご相談について
Feel senseは、東京都中央区築地にある、女性専用・完全予約制のプライベートサロンです。
メニュー・時間・料金はこちらから。
ご予約やメニューのご相談はこちらへ。
お問い合わせ欄に「アメブロを見ました」と添えていただけるとうれしいです。
いつも誰かのために頑張っているあなたへ。
ご自身の身体にも、やさしく目を向ける時間を。
お会いできることを楽しみにしています。
Feel sense
子宮セラピスト YUKO