こんにちは！
今回は高音を歌いきるスタミナと歌唱力の意外な関係性についてお話していきたいと思います。
この記事を読めばアナタは、
「歌唱力が上がるヒント」が得られるでしょう。
是非最後まで読み進めてください。
なぜスタミナが増えると歌唱力が上がるか？
これは正確にいうと、歌唱力が上がると共に
「落ちるのを防ぐ」という効果もあります。
よかったら論より証拠ということで、まず実際に私の歌声を聞いてみてください。
私が大好きなONEOKROCKの「cryout」という曲があり、スタミナがつく前とついた後で比較した動画を撮りました。
スタミナがないONEOKROCK「cryout」
↓
↓
スタミナがついたONEOKROCK「cryout」
※ジャスラックの許可が出ており、フリー音源を使わせてもらっています。
いかがでしょうか？
改善前に関して、１番サビはまだ声が出ていましたが、
２番のサビでは１番でスタミナを使い、落ちてしまったことによって、
１番サビで歌えてた音域が明らかに苦しそうに聞こえますし、
声も出てませんよね。
ですが、改善後は１番と同じパフォーマンスが出ています。
さらに１番ではスタミナがないことによって、本来歌うべきところを休んでしまったりしてますが、
２番では同じパフォーマンスでしっかり歌い上げることができてると思います。
これによって、落ちる歌唱力を落とさずに済むことが可能になりました。
よって「上手く」聞こえます。
あとはシンプルに、スタミナをつける練習自体が、
歌唱力を上げるのに必要な筋肉を鍛えていくので上がっていくという仕組みです。
分かりやすい部分としては、
「横隔膜」
と
「喉（輪状甲状筋）」
を鍛えることでスタミナが上がりますが、
これはシンプルに歌唱力を上げる際に必要な筋肉です。
横隔膜は、簡単に言うとお腹から声を出すうえで必要な筋肉なので、
ここを鍛えることによって、力強く張りのある声にしていくことができます。
輪状甲状筋に関しては、
高い声を出す際に必要な筋肉なので、ここを鍛えることによって
高音のコントロールが効きやすくなりますし、
高音そのものが鍛えられます。
よって歌唱力につながるということです。
もちろんそれだけで歌唱力が鍛えられるというわけではないですが、
それでも十分に上げることが可能です。
改めて比較してみると、全体的に歌唱力が上がった印象はありませんか？
こちらの記事に横隔膜と輪状甲状筋を同時に鍛えられる最強の練習法があるので、皆さんもぜひチャレンジしてスタミナを上げましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
スタミナと聞くと歌唱力と何の関係があるの？？と思いがちかもしれませんが、
こうしてみると意外と関係性があるんだなというのがわかっていただけたと思います。
私のテーマとしてもまさにこのスタミナをつけることを目標にしてますので、
ぜひスタミナをつけたい！歌唱力を上げたい！
という方は詳しくこちらの記事にその方法を載せてますので、ぜひご覧ください。
ありがとうございました。
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