9月4日（金）
今日はおしごとの日。
昨日の
あけみさんのブログで
紹介されていた
（モニター講座で紹介された？）
おすすめの品。
見てびっくり。
たぶん職場の商品だ〜
存在すら知らなかったけどw
今度、買ってみようかなぁ。
社割で買えるかなぁ
調べたら社割も
3千円以上購入してかららしい
でも、参加した方の
ブログを見ると
何やら使い方があるのねぇ〜
間違った使い方じゃ
意味ないか。
それにしても！
そのモニター講座の
ランチのお店も職場の近くだ！
しかも今月
アートセラピーの合宿の
前泊で仕事終わりに
そこのホテルに
泊まる予定なのだ。
でも、夜だからまぁ
そのお店で
リッチな夕飯とかは
しないであろうけれど…
せっかくだから
今日は仕事終わりに
下見に行ってきたよ〜
なんだか
モニター講座に
参加はしていないけれど
一緒に参加した気分に
なれました
わたしのけんこう記録
歩数 8200 歩
体重前回比 −0.1
トイレ前ートイレ後 −0.3
いつも家から最寄駅まで自転車に乗るんだけど、今日は雨予報だから駅まで歩いた。
その方が歩数的には良いのよね。
暑い日以外は歩こうかな。健康のためにも。
これ懐かしい〜
就寝 0：00
起床 6：00
朝一番 白湯 500
朝ごはん
ご飯120
きゅうり
キャベツ
ナス
鮭
昼ごはん
ごはん130
キャベツ
きゅうり
ナス
牛肉
おやつ
お腹空いて買ってしまったー
夜ごはん
なんかチラッと見えるパフェびより
最近毎日
パペットスンスンを見て
癒されている〜
常設店が渋谷に11月に
オープンするみたい〜
たのしみだー♡