8月17日（月）
ああ…
金曜の夜中に
軽井沢旅行から帰宅し
この土日は朝早くから
夜遅くまで
頭と心をフル稼働して
アートセラピーの
オンライン授業をし
かなり精神を
すり減らしたので
本日は
←こんな感じで
←こんな感じでおしごとへ出勤です。
この職場に入って
今回で5回目の出勤ですが
だいたいは慣れたかも？
疲れているし眠かったけれど
仕事も気分転換になるな。
わたしのけんこう記録
歩数
体重前回比 −0.1
トイレ前ートイレ後 −0.4
軽井沢のとうもろこし
5本 798円
もっと買えばよかった。
美味しくて
あっという間に無くなりそう。
就寝 0：00
起床 6：30
朝一番 白湯 500
朝ごはん
とうもろこしごはん 130
蒸し野菜
鮭半分
ミニトマトが甘いー♡
野菜嫌いが、野菜で元気貰えるとは。
