6月13日（土）
今日は
母と一緒に都内へ。
漢方内科の受診です〜
漢方の先生に
腹腔鏡手術の術後の傷が
少しヒリヒリすると
相談すると
塗り薬を出してくれた〜
あと、この季節はもう
毎年恒例の
汗っかきで
悩みは深いですが
そんなこともポロっと
言ってみたら
汗を抑える…っというか
整える？
漢方を処方してくれた！
汗がいい感じに
なるといいなぁ✨
何でも
言ってみるもんだ！
わたしのけんこう記録
昨日の歩数 5400歩
体重前日比 ＋0.3
ブログ再開前より −1.1kg
トイレ前ートイレ後＝200
本日のわたし
大好物とうもろこし
就寝 24：00
起床 7：30
朝一番 白湯 400
朝ごはん 8：00
写真撮り忘れた
餅2個
鮭半分
キャベツトマト
コーンスープ
