お久しぶりですぅ
リバウンドの民
ウタコです。
ウタコです。こんばんは
食事記録を復活させようかなぁ〜
っと思うけど
さて…どうやろう？
やり方をこれまでと同じにするか
変えるのか🤔
そろそろ復活させてみようと思った
きっかけがいくつかあります。
てか、ブログの書き方を忘れたかも
最近、みんなコメントオフさんが多いよね？
コメントオフさんにした方がよいのかな？
1、リバウンドしてるから←
ここ1年〜2年は、環境の変化が次々とあり過ぎて、ずっと落ち着かず。ダイエットに身が入らなかったのを良いことに？！そろそろマズイ所までリバウンドしたので、いい加減に気を引き締めなきゃです。
環境の変化はまだ続いているけれど…
そろそろ落ち着いてほしいところ。
でも落ち着くのを待ってたら
先に病が来そう。やらねば！
2、あけみんずの仲間と久々に会った記念日
本日、1年ぶり？！くらいに
あけみんずの皆さんとランチに行ったよ
美しい皆さんと会えて楽しかったし
私は目の保養だったよぉ〜
これを良い機会と捉えて復活劇を開始していく
チャンスでは？！っと
復活できるか自信はない…
3、旦那氏が健康診断で血圧で引っかかった模様
ゴールデンウィークなど
好き放題していたからか？
健康診断の血圧測定で
初めて引っかかったらしい。
そろそろ夫婦共々に
気を引き締めるには
良いチャンス到来では？！？！
（元々私も血圧高いしマズイ）
4、同じタイミングで丁度また頑張ろうと決意している仲間もいる
仲間の存在はありがたや〜
5、ちょっと新たにチャレンジしてみたいこともあるの〜
だけど、どうやって書いていこうかは
まだ決まってないから試行錯誤かなぁ〜
とりあえず今日のランチとお茶だけ
アップしよう。楽しかったな
銀座ONO
🐝かわいい
観音山フルーツパーラー銀座
レモンのパフェ🍋
＋アイス珈琲
この後、血糖値が乱高下したのか
動悸が…
珈琲のカフェインのせいかも〜
