こんばんは
昨日と一昨日は
2日間の
長丁場の学校の授業でした。
大きな体育館みたいな会場で
内容も深くて濃くて
濃すぎて…
書きたいことは
山ほどあるけど
授業の内容は
詳しくは書けない。
とにかく
朝から晩まで
泣いたり笑ったり
大声出したり
踊ったり走り回ったり。
身体は運動会をして
感情はジェットコースターに
乗ったような🎢
2日間でした。
初日が終わって
2日目の朝の時点で
みんな疲れが溜まっており
『朝起きた時、
感じた事が無い疲れ？
身体の重怠さを感じた』
とみんなが言い合い
私自身もほんと
朝から身体の怠さが
驚きの怠さで
こんなに疲れてて
今日1日持つかなって…
かなり不安に
思っていたんだが…
他の仲間もみんな同じことを
言っていたから
私だけじゃ無い！と思って
励みになった
んで…朝こんな状態
からの
そこから更に
9時間ぶっ続けの
授業のハードさよ
疲れが
吹っ飛ぶどころか
逆に限界を超えて
最後みんな
ハイになっていたよ
人間て意外と
限界を超えても
全然余力ってあるのねぇ〜
身体の疲れだけじゃなく
感情やメンタル面
自身の内面へ
内省をしていく授業が多いので
午前中から
号泣する人が続出。
自分の生い立ちを
深く掘り下げていくような
内容もあるので
辛い記憶を呼び起こして
しまう事も多い。
ある人は
『何故か理由は分からないけど
感情が揺れ動いてしまい
昨日から涙が訳も無く
止まらなくなってしまった。
どうしよう。』
と先生に相談する自体に。
しかし
そこは、さすが先生。
そんな事は
想定内と言った感じで
冷静に対処というか
クラス全員で
どうしたら良いかを
考えさせる。
そもそも
授業が始まる前に先生は
『この2日間は
とても繊細な部分に
触れていくので
何が起こるか分かりません。
覚悟はありますか？
途中でこの授業は
受けたく無いと思ったら
拒否をする事も可能です。
朝、出席した時点で
出席扱いにはします。
さぁ、授業を
受けるか受けないか
自分で判断して
受ける覚悟がある人は
その場で立ってください。』
とかって
覚悟？を聞かれるので
そんな怖い授業なのかと
めっちゃ怖かったよぉー
かと思えば
夕方以降は
大笑いする授業内容で…
あんなに笑ったというか
身振り手振りで
身体を動かして
感情を表現するのは
子供の頃以来だなぁ。
箸が落ちても笑い転げるような
お年頃、以来かもしれない。
大爆笑しすぎて
もう無理ーお願いやめて！
ゼーゼーする
と息絶え絶えになる40代
1人では絶対に
起こし得ない
グループダイナミクス
というものを
体感しました。
あ、あとは
メイクを落として
顔にワセリンを塗った上から
石膏を塗りたくりまして…
それも
自分で塗るのではなく
人に塗ってもらうという。
一見すると
悪ふざけというか
茶化したくなるような
授業なのですが
講師の先生は
『このワークは
非常に繊細なワークです。
取り扱いに注意。
決して
このワークの感想を
あとで仲間と話す際も
茶化したり
おちゃらけた会話に
しないように。
あとは
帰宅後に気軽に家族に
完成した作品を
見せないように。
あなたたちは
きちんと順を追って
前もって勉強をしてから
このワークに臨んでいますが
きちんとプロセスを
追っていない人が
いきなりこのワークの
作品をみたら
びっくりしてしまい
危険です。
これこそ
とても心の繊細な部分に
触れていったワークです。
皆さんにとっても
危険なので
丁重に扱いましょう。』
と言っていました。
そんな
顔に塗った
石膏とワセリンですが
まぁ…
落ちない落ちない
休憩時間に
洗顔したけど
ヌルヌルでこりゃダメだ
となり
家に帰ってから
念入りに洗顔したけど
落ちたかな…
（スッピンで電車乗ったよ）
そんなこんな
最後は、もはや全員が
疲れの限界を超えて
大の大人が全員壊れて
テンション高めで
大笑いしながら帰宅したw
疲れているのに
逆に覚醒しちゃって
寝付けなかったけれど
でも、何か
自分の中でも
大切なものを得た感覚がある。
人の記憶というものは
すぐに薄れていってしまい
また日常に戻ると
忘れていってしまいそうだけど
せめて忘れないうちに
メモをしたり
書き留めて
それこそ内省していきたい。
っというか
その為の宿題も
わんさか出ており
これ、働きながら
学んでいる人は
かなり大変だろうなぁ。
（なんでも21日間毎日
やらなきゃいけない課題が出たよ）
今、わたし
無職で良かったわ
体重記録 6月9日（月）
トイレ前 62.4 kg
トイレ後 62.1 kg
BMI 25.39
体脂肪 32.7
前回比 −0.6
生理が来て
少し浮腫みが抜けたものの…
リバウンドの代償は大きい。
D1 生理初日
薬
ビソプロロールフマル塩酸錠 朝
ー血圧ー
未計測
［朝食］8時
鮭
キャベツ
［間食］
お煎餅とか〜
え？栄養の偏りが…
［夕飯］19時半
歩数 3000
と、ところで！
明日、失業保険の認定日で
ハローワークへ
行かなければならないのだが！
就活実績が溜まっておらず
これはまずい！！！
お金を頂く為には
就活実績を作らないと
そんな訳で
大急ぎで
2つの求人にWEB応募
しました〜
これで活動実績スタンプが
貰えます
てか、書類選考
通っちゃったらどうしよう…
もちろん
働く気はあるのですが
正直、もう少し
のんびりしたいよぉ…
まぁ、そう簡単に
うまくいかないだろうから
通ってから考えよう
そんな今日は
外壁に凹みが出来て
しまった件で
先日ネット工事を
してくれた業者が
確認しに来てくれました。
のどちらかに
なりそうみたいなのだが…
うーむ🤔
どっちにするべきか。
ネット工事業者に
費用の負担を
してもらえるなら
張り替えかなぁ〜
とはいえ
足場を組んで
サイディング張り替え
となると大がかりだな…
いきなり
新築に傷をつけるとは…
今日のよかったコト
土日の授業を
ゆっくり振り返ってみた