こんばんは星



昨日は沢山の

よかったねコメントや

いいね!を

ありがとうございました😌




今日は午前中は

おうちの掃除🧹



っといっても

部屋は全部屋

お掃除ロボットさんに

掃除をして貰いました。



お掃除ロボットとはいえ

床に置いてある諸々を

動かさないといけないので

結構家の中で

動きますね。



あとは

お掃除ロボットさんが

掃除してくれてる間に

手の届かない

窓とか外とかを

バタバタ掃除。




そこで

ふと気がついた。




あれ?

外壁に何か汚れがあるぞ?

しかも手が届かない

2階辺りに。



ホースで

水をジェットにして

洗い流してみようと

やってみたけど

落ちない。




これ2階の窓に

近いので

2階の窓から見てみよう!

と近づいてみたら…







んんん?!?!



んーーーっと…凝視



コレ汚れじゃなくて

凹みだわ。



壁がぼこっと

凹んでる驚き



幅は3〜4センチ程度

だけど…



新築の壁に凹み?!?!




外壁って

そんな簡単に凹まない

ですよねぇ泣



鳥が当たった?

くらいじゃ…

凹まないだろうし



誰か金属の球でも

ここに投げ込んだ?!



…んなことは

きっと無いだろうし🤔




っと考えていたら

思い当たる節が!




先日の日曜日に

そういえば

インターネット工事を

してもらったんだった!




その時に

電気屋さんが来て

トラックの梯子車を使って

電柱に電線を引っ張る作業を

していた。



そういえば…



ちょうどその作業を

していた辺りに

この凹みがあるよ…無気力



これはさすがに

クレームを言うべきですよね…



ひとまず

工務店の現場監督さんに

外壁は修理出来るか

聞いてみています。



修理費用が発生したら

ネット工事業者に

払って貰いたいです〜





さて。一息ついて



頂いたゼリーを食べる。



おいしい〜



暑いので

ひんやり冷たくて

さっぱりしました🍊




さて食べたら

今日は

午前中にジムへ!!!




結構がっつり

運動しちゃって

筋肉痛ニヤニヤ




体重記録 6月6日(金

トイレ前 62.6 kg

トイレ後 62.2 kg


BMI 25.43

体脂肪 34.0
前回比 −0.4




今日も水分ガブ飲みだ!



D26




ビソプロロールフマル塩酸錠  朝


ー血圧ー 
未計測


[朝食]8時半




[間食]





[お昼]13時半


ジムの後
実家に寄って、母と近くのカフェに
ランチしに出かけた。

母、退院してからまだ一歩も
外に出てないみたいなので
少しだけでも散歩を。



その後、実家で
よもぎちゃんに腕をチミチミされながら
昼寝…大あくび

※チミチミとは皮膚をチミチミ突かれること。
本人は私に毛繕いをしてあげてるつもりの愛情表現なのかもしれないのだが…
結構痛くて跡になる驚き

閲覧注意⚠️チミチミ跡↓



でも、眠気が勝ってグースカzzz






[夕飯]20時半





ー睡眠時間ー
約7時間(1時ー8時)


歩数 8000
ジム1時間





そうそう

旦那くんは昨日

節々が痛くて怠い

と言っていて



私は週末は

絶対休めない授業の日

なので



風邪やら何やらが

うつったら困るので

昨日は寝室では無く

1人1階リビングの

ソファで寝ました。




夜、電気を消して

ステンドグラスの部分だけ

光るようにしたら…




なんか綺麗〜




写真がうまく

取れなかったので

無いのだけれど。




珪藻土の塗り方を

扇型に塗ってもらった壁も

昼間より

夜の明かりの方が

立体的に浮かび上がって

綺麗なんだなーと

新発見でした。




それと!






yumikoリースの

影が♡になってるぅ飛び出すハート



え♡かわいい目がハート






なんて

サプライズなの♡




でも…ソファで寝ると
身体痛いわ凝視




今日のよかったコト


ジム行けたこと




土日は学校の授業!in体育館

明日は長丁場の夜8時までやるらしい


経験した人からの

感想が

とにかく精神的に大変だったと

聞いているので

何やるのかかなり

ビビってる。。。



体力気力…持つかな…



楽しんでこよう〜