こんばんはヒヨコ




昨日、ヘリコプターが

沢山飛んでいたのは

事件があったからだったのか〜


ニュース見て

びっくりしたわ。



🚁🚁🚁🚁🚁




今日は母の入院前の

放射線科受診で

大学病院に付き添うはずが…



自分の喘息の病院の

受診が入っていることを

忘れてて…



結局

母には1人で行ってもらい

私は喘息の病院へ

受診となりました。




今日は久々に

呼吸機能検査をやり

肺年齢は58歳でした。

(変化なし)



その後

病院を終えた母と合流し

ランチしました〜




体重記録 5月9日(金

トイレ前 60.8 kg

トイレ後 60.4 kg  


BMI 24.69

体脂肪 33.0
前回比 +0.5





D21


ビソプロロールフマル塩酸錠  朝


ー血圧ー 
未計測


[朝食]7時半





[お昼]11時半 
母とMUJIカフェでランチ






[間食]夕方16時






[夕飯]20時半


謎の組み合わせ


ー睡眠時間ー
約7時間(0時ー7時)


歩数 7000
相変わらず毎日、腰が痛い!






今日は帰りに

花屋さんへ寄った。



前のアパート時代に

野菜を育てるのに

使っていたプランターが

今1つ空いており

何かを植えたかったのだ。




花屋さんで

色々吟味していたら

目に留まったのが…



こんなの

ありそうでなかった!

っというコメントが手書きで

書いてある看板?

が目に留まり



花の苗ポット

5個セット

1000円

(2500円相当のもの)



っというのがあった!




見たら

結構可愛いお花のポット

だわ〜と思い

一目惚れ。




空いていたプランターは

野菜にするか

お花にするか

迷ってたのだけれど

安いし可愛いし

これにしようウインク



っとなり

自転車で抱えて

持って帰ってきました◎





帰宅後に

早速、植え替えを〜






完成\( ˆoˆ )/




ちょっと

お花が折れてしまってるものや

弱ってるのもあるけれど

安いからね〜




せっかくだから

お花の種類を

調べました。







下 ハツユキカズラ

6月にかけて

小さい白い花が咲く

秋に紅葉する



上 百日草

百日草は秋頃まで

楽しめる






ヒナギクかな?

色が珍しい








ホワイトソルトブッシュ


名前の通り

葉っぱに塩分を蓄えてて

齧るとしょっぱいらしい〜

寒さに強い。







菊場天竺葵

(キクバテンジクアオイ)


多年草で

花の香りを

虫が嫌うから

蚊避けに良いらしい!







マリーゴールド


あいみょんの歌を

思い出す〜


マリーゴールドも

害虫避けに良いらしい



ああ…

害虫と文字を打つと

気持ち悪い絵文字が

出てきちゃうのが

ホントムリ…驚き








今日は夜から

雨予報?なので

植え替え直後に

いきなり強い雨ざらしも

どうよ?と思って



せめて

屋根のある場所に

プランターを置いてみたら



あらぁニコニコ

ダイニングソファーから

お花が鑑賞出来て良き飛び出すハート










今日のよかったコト


お花の苗ポットセット!




明日と明後日は学校だ

慌しい&腰が心配