こんばんは
改めまして
あけまして
おめでとうございます
今年も
宜しくお願いします♡
皆さまにとって
実り多き1年と
なりますように☆
今日は午前中は
おでかけ〜
仲良しの知り合いに
会ったり
尊敬している方に
お会いして
『そのコートおしゃれだね』
と言われて嬉しかったり
母のお友達に
久々にお会いしたのだけど
『あれ？ウタコちゃん
昔はとっても個性的な
ファッションを
する子だったのに
今はすっかり普通の女の子に
なっちゃってー』
って言われた
え？わたし、かつて
そんなに個性的だったかなぁ？
確かに
個性的な服や格好
大好きでしたけどね。
そう言う貴女の方が
髪の毛赤くて
めっちゃ個性的で
素敵な60代
美容師さんなので
いつもお洒落さん〜
それにしても
その人の中の私って
どんなイメージなんだろう
ってなったw
そう言われると
なんだかもう少し
今年は個性的を
目指そうかしら〜
さて。そんな今日は
義父にも会ったのだが…
義父は…
元旦早々
ネガティブな話ばかりする
話は主に旦那くんの
弟くんたちの心配事話
真ん中の弟くんは
義父と同居しているのだが
バイトを掛け持ちしていて
夜勤もしているので
ほとんど帰って来ず？！
義父ともう長いこと
会ってないそうで？
どうやら
時々風呂に入った形跡は
あるが
元気にしてるのかどうかが
分からないから
お前から連絡して
様子を聞いてみて欲しい
と長男である旦那くんに
頼んできた。
え？
同じ家に住んでるのに
居どころが分からないって
どうゆう事なの？
っていう。
1番下の弟くんは
昨年秋に
2人目のお子さんが産まれて
順調なのかと思いきや…
何やら
お嫁さんから義父に
連絡があったとかで？
旦那から（1番下の弟くん）
暴力を振るわれると
打ち明けてきたらしい。。。
はぁ？
え？
は？
全く意味わからん。
最近まで妊婦さん
だったんだよね？
最近赤ちゃん産まれて
今、奥さんが1番大変な
時だよね？！
可愛い赤ちゃんが
生まれたばかり
なんだよね？
どうゆう状況なのか
全く分からないけれど
どうゆう状況であれ
人に対して
手を挙げるなんて
普通のことじゃ
ないんですけど…
昔から
ちょっと危なっかしい
ヤンチャタイプの
弟くんなので…
心配は尽きぬ…
そうゆう素行の悪さは
全部自分に返ってくるよ。
人の振る舞いが
何より大事だよ。
そんなことをしていたら
今の幸せを失うことになるよ。
まじで新年から
勘弁してほしい…
義父も義父で
その他、なんだか
文句ばかり話してて
せっかく
決意新たに
晴れやかな元旦を
迎えてるってのに
元旦くらい
晴れやかな話をしようぜー
ってなりました
つーことで
そんなモヤモヤする
話もいきなり
ありましたが
やっぱり
真面目に真っ当に誠実に
コツコツと目標に向かって
頑張るのが
最高に幸せなことだと
感じるので
今年も奢らず
ひたむきに
日常を楽しみながら
頑張りたいと思います
今年も宜しくお願い致します
体重記録 1月1日（水）
トイレ前 58.2 kg
トイレ後 57.6 kg
BMI 23.55
体脂肪 31.2
前回比 +0.5
昨晩、
しょっぱいチーズと
しょっぱいポテチと
しょっぱいせんべいと
しょっぱい…の色々食べて
ムックムク
なんか生理来そうなお腹しているような？
薬
ビソプロロールフマル塩酸錠 朝夜
チラーヂン
体調
・胃の調子は…10段階で6
・坐骨神経痛〜
ストレッチとマッサージでしのぐ
ー血圧ー
ー水分ー
14時まで 1600
よるまで 1400
合計 3000 ml
昨晩の飲み食いで
塩分でムックムクの朝。
白湯を飲んだ後に
母は『胃が重たいだろうから』と
出してくれのは…
緑茶と梅干し
『あ、ありがとう…』
と言いながら梅は残す←
（心の声）
梅干し…
胃の重たさより
今朝は塩分の浮腫みがやばいのだが…
追い塩分
［朝食］8時半
お赤飯
お雑煮
煮物
［昼食］13時 ケンタッキー
写真撮り忘れた〜！
＋チキンナゲット5Pが
安かったので3ピース食べた。
［間食］実家にあったお菓子
パッケージで砂糖0糖質0とうたってる
チョコレートを食べたけど
品質表示見ると、人工甘味料使いまくりで
こりゃだめだーのやつ。
［夕食］19時半 実家ごはん
カニ鍋やー
栗きんとんに数の子も
酢だこ
ちぃちゃんの柚子😍
更に珍しく日本酒も！
私、お酒はほとんど飲まないが
お酒の中で1番好きな味は日本酒。
ただし、おちょこ半分でもうダメだー
残りは旦那くんにスライド。
私が食べた分は↓これと
数の子は倍食べたな。
カニは×5くらいは食べたかな。
＋お餅
ーお通じー
大0回 13回
お通じが無いから体重増えるわ〜
ー運動ー
10000歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
お正月の
実家ダラダラ
大好きです
肥えるけどね
なので
今日はお散歩をして
1万歩あるいたよ〜
今後の食べる予定 1月ver
●1〜3日 実家ダラダラ
●第二週目のどこかで後輩ちゃんとご飯
ピンク文字→食べる日
茶色文字→食べるかも？の日
今日のよかったコト
実家ダラダラ最高〜