こんばんは
引き続き
胃様は不調…
いつ治るんだー！
早く元気な胃腸が欲しい！
サンタさん！
元気な胃腸をください。
お願いします！笑
でも、元気な胃腸が来ると
年末年始
食べ過ぎちゃうかw
さてーー
今日は出勤日！
会社との話し合いに
ヤキモキしながら出勤し
1日中憂鬱でしたが
なんとか穏便に
話し合いをする事が出来ました◎
なんなら
雑談したり笑いながら
話しをする事ができた。
小さい会社なので
人事も経理も総務も
それだけにとどまらず
普段の仕事も何もかも！
全部同じ人と会話しないと
ならない訳で〜
その人と喧嘩をしていたら
あと数ヶ月一緒に
働かなきゃならないのに
居心地悪くなって
それこそ絶対にストレス！
私は特に
喧嘩別れを望んではいない。
ただただ普通に
3月までのあと数ヶ月。
今まで通りににふつーーーに
穏便に居させて貰えれば
それで良いのだ。
まぁ、給料はかなり
下がることはもう
仕方がないかなと
思っているので
そこは譲渡しました。
たぶん
昨日の労基のおっちゃんは
そこをもっと
自分で理解して主張せよ！
というような事を
言いたかったんだと思いますが
（それだけじゃなく
単に説教したかっただけの
可能性もあったな）
私の要望はそこではなく
あのおじさんと
ちょっと論点がズレていたのよね。
確かに
こんなに長年働いてきたのに
最後にこんなに給料下げるなんて
普通はあり得ないし
冷たいなーとも思うけど
それだけ厳しいのであろうことも
なんとなーく分かるし
色々
お世話になってきた面もあるから
（不妊治療でお休み沢山頂いたり）
譲渡出来る部分は
しても良いかなと思ったんだよね。
その代わり
私の方の条件は
絶対に守ってくれないと困る。
そこは主張しようと
思っていましたが
その事は
会社側も分かってくれていて
協力すると言って下さったので
ひとまずは良かったです。
色々ご心配頂いた皆さま
ありがとうございましたー
それにしてもさーーー
来月あたりから
収入が激減するのに
社会保険の金額は
3ヶ月前？の収入で
計算されるから
入る金額も減るのに
引かれる金額も高くて
かなり、みみっちい手取りに
なるのだが…
しばらくは
貯金切り崩し生活に
なるなー
やっぱり
引っ越し落ち着いたら
早めに転職しないとだよぉー
体重記録 11月19日（火）
トイレ前 57.9 kg
トイレ後 57.7 kg
BMI 23.59
体脂肪 31.5
前回比 −0.3
おかゆ生活、そりゃ体重落ちるわな。
生理2日目
生理中って冷えるし
胃腸の働きも特に弱る感じある。
薬
ビソプロロールフマル塩酸錠0.625mg 朝晩服用
ファモチヂン10mg 1錠
体調
・ゲップ、胃の詰まり感、膨満感、咳、しんど
ー血圧ー 前日夜薬飲み忘れ
8回測った平均値 118/87
ー水分ー
14時まで 1600
よるまで 1400
合計 3000 ml
［朝食］8時
味噌汁（インスタント）
ツナ缶半分（鉄活）
しそおにぎり110g
豆
おかゆではなく固形おにぎりにしたけど
この後やっぱり胃の膨満感で
息苦しい感じ
［昼食］12時半
おにぎり
サラダ（ツナ）
ゆで卵1個
これだけで胃がズーンと来る…
ゲップも上がってきて苦しいし
あと、呼吸が苦しくなる感じがあるんだよねー。
胃が詰まると息苦しいみたいな。
胃の機能が低下してるよねぇ…
［間食］実家に帰宅後、なんか食べちゃった
もかさんのお土産♡
［夕食］19時半
しゅうまい3個
食べちゃったんだけど
私の胃は無事かな…
ー睡眠時間ー
ーお通じー
大2回 13回
ー運動ー
6000歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
ところで私は
いつ実家から我が家へ
帰るのだろうかw
荷物を一式
実家に運んでいるので
それを運ぶのが億劫で
というかバタバタしてて
戻れずにいる。
旦那くんもちょいちょい
実家に来てくれているのですが
うーん
そろそろ明日くらいには
帰らないとな。
今後の食べる予定
●4日 夜ライブ会場でごはん 翌日＋0.4 翌々日＋0.2
●7日 病院のあとサイゼランチ 翌日−0.1 翌々日−0.2
●9日 ジェラートとチョコ 翌日−0.2 翌々日＋0.1
●11日 おでかけ 翌日±0 翌々日−0.3
●13日 ビュッフェ 翌日−0.2 翌々日＋0.2（お菓子のせい）
●16、17日 胃痛に苦しみつつ外食
●23日 マミー誕生日でケーキ食べるかも
●26日 友達とおでかけ
●27日 夜ライブなので外食か？
●30日 お昼はおそらく外食に
ピンク文字→食べる日
茶色文字→食べるかも？の日
今日のよかったコト
りんごとよもぎ
かわいい
