こんばんは
先日、あけみさんに
3年目突入の
ご挨拶をしましたところ
あけみさんから言って頂いたことが
妙に私らしいな
と感じまして…
一部掻い摘むと…
ウタコさんは
何かの拍子に変わるタイミングが
チラホラ見えるんですよね
あとはそのタイミングに
乗るかだと思いますし
乗りたければ乗るんじゃないかな
とのこと。
又、大きく変わりそうな種は
持っているのだけれど、
ウタコさんは「今だよ」と
人に言われるタイプでは
無いですからソレで大丈夫ですよ
とのこと。
又、早寝早起きについても
（自律神経を整えるため
季節の変わり目に強くなるために）
以前にウタコさんは
早起きが習慣になったら
価値観が変わるよとお伝えしたのよね
コレもご自身の
タイミングで良いと思いますよ
どうせその内
変えざるえない日が来ます
とのこと。
ダイエットにしても
生活習慣の改善にしても
大きく変わるチャンスの波は
既に私の目の前に到達していて
あとは波に乗るか乗らないか
だけのようなのですが
どうやらその波を
幾度も見送っているらしい
コレ
とても私らしいんですw
幼少期、近所の公園で
他の子ども達と一緒に
すべり台で遊んでいたところ
私はすべり台の頂上から
なかなか滑り降りて来ず
他のお友達たちが
キャッキャと楽しそうに
何度も何度も滑り降りるのを横目に
お先にどうぞーと永遠と見送って
なかなか降りてこないから
イライラしたと
母はよく言っていたw
最終的に
自分の良きタイミングで
勇気を出して
降りてきたのでしょう。
他のことでもそうです。
だいたい人に譲っていて
自分がわれ先にと
チャンスを
もぎ取るタイプでは無い。
きっとなんだか
長年の不妊治療も
そうだった気がします。
仲良くなった妊活仲間に
エールを送り続けて
どんどん周りの皆さんは
お先にお子さんを授かって
卒業されていった。
妊活仲間に作った
とあるグッズが人気になり
一時期、多くの方に
買って頂いたのですが
（ほぼ制作費だけで儲かるような
グッズじゃなく
制作時間を考えるとむしろマイナス）
そのグッズを
購入して下さった方
ほとんどが皆さん
妊娠されたので
御利益あったんじゃね？
みたいなw
でも作った本人は
妊娠しないんですわ
一見、損のように見えるし
いや、損な役回りで
間違いは無いんだけど
だからと言って
一生波に乗らない訳でもない。
自分のタイミングで
覚悟を決めて
乗るのかもしれない。
あけみさんのすごいところは
今、波が来てるから
ほら乗りな！
と強要するのでは無く
私の特性を見抜いていて
自分のタイミングで良いですよ
と言って下さるのが
すごいなぁと感じました。
でも、そろそろ
見送り続けたので
自分の波乗りをしたいんだけど
そんな
お人好しサーファーです
体重記録 9月8日（日）
トイレ前 59.2kg
トイレ後 58.6kg
BMI 23.96
体脂肪 32.2
前回比 −0.1kg
D11
体調
・眠い
食事記録 9月8日（日）
［1日の水分記録］
14時までに 1600
よる寝るまで 1400
合計 3000ml
［朝食］8時
最近、もちが出てくるのは
米不足の影響です。
おもちは膨らんで、表面がお煎餅みたいに
パリパリになる状態が好みなのですが
この嗜好もダイエット的にはどうなんだろ。
私の嗜好はだいたい＝太る嗜好
ですからねぇ
ちなみに昔は
この状態のおもちに
バターとチーズを塗りたくって海苔を巻いて
食べるのが大好物でしたとさ
［間食］
干し芋
頂いたマスカットティー
しいたけスナック
［昼食］14時半 サイゼリア
まだ紙ベースのサイゼ！
ソース無しと野菜ペースト別添えを書き込めた！
サラダは4分の1もらう。
デザート
［夕食］19時半 実家ごはん
じゃがいもとにんにくを使う
うまい
ー睡眠時間ー
ーお通じー
大1回 12回
ー運動ー
今日の総括
歩数
水分補給
間食
今日は午前中は
予定があって
幼馴染ちゃんと
気合いを入れて
頑張った！
大成功となりまして
テンション上げすぎた為…
午後は抜け殻となる
午後は旦那くんと買い物に
イオンモールへ
お出かけしたけど
眠くて眠くて
くにゃくにゃしながら
お買い物
帰りの車で爆睡
今日、50歳の知り合いが
『40過ぎたらガクンと体力が落ちて
50歳になるとそれが加速する。
だから毎日運動して
やっと体力をキープしてる感じ』
っと話してて
めっちゃ共感。
昔より疲れやすいことを
すごく実感している。
だからこそ運動を
しないとなんだなぁと
より実感。
明日はカーブス行こう。
今日のよかったコト
同世代とわちゃわちゃ出来て
楽しかった