こんばんは
今日は待ちに待った
ナナさん関東上陸DAY♡
今日は横浜デートの編♡
1日の体力が持つように
昨晩はリキッド2滴
朝も3滴
でMAX準備万端！
朝9時半に
新横浜駅にて
ナナさんと待ち合わせ
嬉しい再会です
ナナさん
紺色のワンピが
スラーっとしててお似合い♡
黄色の鞄と
あと、噂のかねまつの靴も
素敵でした
早速、新横浜から電車移動で
ホテル（一旦荷物を置き）→
タカナシミルクレストランへと
ナナさんを
アテンドをさせて頂きました〜！
…って
アテンドという程
私も横浜に詳しくもなく
ただ一緒にスマホみながら
どっち？こっち？
と騒いでいただけのような
気もしますw
その間
すみーちゃんが
タカナシミルクレストランの
整理券を1時間以上前に来て
取っておいて下さり
次いで
埼玉組のちぃちゃんと
まんぼさんは
さすがの早め行動で
予定より全員
40〜50分くらい早く
現地に到着したのでは
ないでしょうか〜
なので
お店の前で案内されるまで
30分以上
みんなで立ち話してました
今日はなんだか
蒸し暑くて
湿度に弱い私は
一人ハンディーファンを
回す人←（あー暑い暑い）
さてそんな1日の
始まりです〜
今日のトマトコーナー🍅
体重記録 6月9日（日）
トイレ前 59.9kg
トイレ後 59.4kg 500
BMI 24.28
体脂肪 32.0
前回比 ＋0.1
排卵日までの
溜め込み期来たな。
食事記録 6月9日（日）
［1日の水分記録］
14時までに ml
よる寝るまで ml
合計 ml
水分カウント今日はできてないやー
［朝食］6時半
［昼食］11時 タカナシミルクレストラン
ここで40分くらい立ち話
していた気がするw
チーズバイキング付きのランチメニュー
チーズ1皿目
何チーズか覚えられないけど
チーズ大好き人間、どれも幸せ♡
メインは5種類から選ぶやつですが
この後のことを考えて1番軽そうな生ハムサラダと
オマール海老のスープのやつにしました。
チーズ2皿目
付け合わせは、味噌、いちじくジャム、キャラメルなど色々あったけど、結局チーズにははちみつが合うよね！と皆んなで言い合う。
本当はもう少しチーズをおかわりしたいけれど
この後のことを考えるとここでやめておく。
↑コレ大正解
カップデザートのコレが美味しすぎるのよ〜
80分制でぺちゃくちゃお喋りしてたら
あっという間にお店を退散させられるw
80分は短い。
みんなで、桜木町まで
お喋りしながら歩く。
動く歩道に乗りながら
安心のすみーちゃんとのお喋りも楽しい。
桜木町到着で
まんぼさんとはここでお別れ。
まんぼさん、確かに前より華奢になった感じしたな✨
目がくりくりなのと
私、まんぼさんの
ケラケラ笑う笑顔が好きだなぁ〜
その後は、残りのメンバーで
エアーキャビンに乗り
スイスイ〜
写真撮影とかしてたら
あっという間に
ボンバーヘッドならぬ
ハンマーヘッドへ移動しまして
水信ブルック&ファクトリーへ
店内の内装？装飾が可愛い過ぎて見入っちゃうー♡
頂いたデザートは
マンゴーがメインのボックス型のセット
（うまく説明できないw）
どれも美味しすぎた〜
しかも、マンゴーパフェ付き！
マンゴーが美味しすぎる！！
しかし、ここでだいぶ胃が
詰まってきた感じがしまして
結構お腹苦しくなってきましたが
完食しました〜〜〜
いやーーー
お喋りしてたら1日があっという間で
一瞬でした〜
帰宅後は旦那くんにお土産パフェ
3口くらい貰いました
（お腹いっぱいで良かった）
［夕食］20時
ー睡眠時間ー
ーお通じー
大3回 12回
ー血圧ー
8回測った平均値 /
下の4段は左腕
ー運動ー
12000歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
皆さんとの
お喋りが楽しい
いつものように
メイクの話
ダイエットの話
お子さま達の話
あれやこれやと
話は尽きない。
楽しいと思えるようになって
よかった。
5月頃はメンタルが
やばかったので
人と会うのも億劫になっていたし
そもそも
人と会って笑顔を作るのが
しんどくて
真顔で暮らしていた。
ナナさんが
更年期の頃のお話を
してくださっていたけれど
まさに
人と喋るのもしんどくて
相槌すら打ちたく無いと
思った日もあったし
頭が働かなくて
何も思考が考えられなくなる
みたいなのも経験をした。
ちぃちゃんにも
『5月の頃のウタコさんのブログ
暗かったですもんねw
グレーみたいな
』
って言われたけど
自分でも本当
やばかったなぁと感じるわ〜
ほんと皆さまには
お目汚しを失礼致しました
今日はこうして
大人数で会っても
楽しく笑えるようになって
だいぶ回復してきたなーと
自分でも思う。
あと
自分へのお土産は買わない！
も今日は練習できましたw
水信の持ち帰りパフェだけ
旦那くんにあげたけど
自分の分は買わなかったよ！
今日みたいな
お食事の食べ方は
大正解なんだと思う。
お腹いっぱいで
腹10分目以上になったけれど
心も満たされたから
夜は軽めでも
追加食べしたいと
全く思わない。
その代わり
普段の生活が
まだまだ
うまくいかない日々だけど〜
でも今日
皆さんに言って貰ったのは
『ウタコちゃんって
そんなに普段から量は食べないから
大きく失敗はしないよね〜』
と言って頂き
確かに〜
酷い撃沈はしてないのかも
しれないな〜
とは思いました。
ただし…
逆に言えば
大きな失敗はしないけど
ちょこちょこちょこちょこ
毎日ちょっとずつ
お菓子を食べ続けるから
結局、失敗しないから学ばないし
痩せないしで
1番タチ悪い気がする←
って話しました
でも、毎日お菓子を
食べてしまう自分に
嫌気が刺したりして
時にはクサクサしたり
することもあるけど
そっか。酷く大きな
やらかしを起こして撃沈
みたいな事も
確かにあまり無いので
それはそれで
自分の良い所というか
認めてあげようと思えました。
自分は出来てなくて
劣等生なんだって
思い続けてきたから
そうゆう一面もあるのかと
客観視ができました◎
お土産いっぱい♡
うれしー♡
ありがとうございます♡
あ！あと
ちぃちゃんへ
茶色のマスカラは
これでした〜
これの02番ブラウン
↓
今日のよかったコト
笑顔を取り戻せたと
思うんだ〜
だけど
今後はもっともっと
笑顔を増やしていきたいな