こんばんは
家を出たら
誰かが作った顔があったよ。
今日は旦那くんの誕生日🎂
『俺、今日から40代だよ〜』
『あれ？そうなの？
昨日までまだ30代だったんだ！』
と言った私←
そんな今朝は
誕生日恒例のサンタ業をする。
SOUSOUの靴下です〜
スーツを新調したい
との事なので
今度一緒に改めて買い物にも
いけたらと思います。
そんな今日も…
腰痛…というより
痺れが酷くて
左脚がずっと痺れてて
股関節の動きも硬くなってて
にぶいし
治る気がしないのだがー
今日もお昼休みに
整形外科へ行き
電気治療してもらいましたよ。
でも今日は
痺れは全く改善せず。
なので
帰宅後に病院から貰った
ストレッチの紙を見ながら
ストレッチをやってましたよ。
幾分少し？
楽になったような気が。
ああ…
こうして足の違和感があるのって
ストレスですねー
何もない普通の状態が
いかに幸せかわかります〜
そんな風に
モヤモヤしながら
夕方には
不妊治療の
セカオピクリニックへ。
どうやら半年ぶり？！
とかだったらしく
久々に綺麗なクリニックの
フロアに入ったら
アロマの香りがして
ああ、この香り
そうだ。ここの病院の匂いだ。
なんだか懐かしい〜
って思って
不思議と少し癒された。
受付の方に笑顔で
『お久しぶりですね。
前回、漫画 胚培養士ミズイロの1巻と2巻を
購入されてますが
3巻、4巻も出ているので
お帰りの際にもしよければ
お買い求めくださいね
』
っと言われて
帰りに購入して帰りましたw
私は病院に
何をしにきたのでしょw
漫画買いにきたみたいに
なってるぅー
でも今日の診察は
思いがけず
アメブロで
めっちゃ有名な先生に当たり
びっくりする。
この先生に当たるの
２回目だなぁ〜。
芸能人に会った気分になって
緊張したw
この先生も
今日はとても親切に
お話をして下さり
薬の飲み方とかを
丁寧に紙の裏に書いてくれたり
優しかったので癒されました。
その後
看護師さんも今日は優しくて
神対応だった。
なんだか
腰で悶々としていた気持ちが
優しい対応で
少し緩んだ。
私、ここの通院患者じゃ
ないのにね。
セカオピだけど
もう何回通ってる？
1年以上通ってるから
通院患者みたいなもんじゃない？
病院の窓ガラスから
見える景色も
都会ならではで楽しいの。
体重記録 2月6日（火）
１回目（夜中にトイレに起きた時）
トイレ前 59.9kg
トイレ後 59.5kg 400
いや、溜め込み期が過ぎる
2回目
トイレ前 59.4kg
トイレ後 59.1kg 300
BMI 24.16
体脂肪 31.5
前回比 −0.1
溜め込み期。溜め込みすぎー！
今、薬沢山飲んでるし
腰も痛めてるしで
そりゃー浮腫むよね〜
D13（生理からの日数）
ー服薬記録ー
移植周期なので服薬記録開始します。
チラーヂン
バイアスピリン 寝る前1錠
プロバイオティクス（膣錠）
ロキソニンテープ（腰痛に）
今夜 ルテウム膣錠開始
［1日の水分記録］
14時までに 1400ml
よる寝るまで 1500ml
合計 2900ml
［朝食］7時半
［昼食］13時半
［間食］旦那くんの誕生日ってことで
成城石井のクッキー&クリームケーキ
本当はケーキ屋さんのケーキを買いたかったのに
買いに行ったら定休日だったー
これはこれで美味しい。
［夕食］
ーお通じー
大2回 10回
ー血圧ー
/（回測った平均値）
ー運動ー
10000歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
明日は展示会で
1日ブースに
立ちっぱなしの予定
なんだけど…
私の足腰は
無事に乗り切れますかー
めっちゃ不安