こんばんはお月様




今日は午前中は

お仕事が半休で

喘息の病院の通院があり

その帰り道。



吸い寄せられるように

イトーヨーカドーの

資生堂カウンターへ。

 


ブラシを買いたかった

だけなのだが

カウンターのお姉さんに

話しかけられたので



咄嗟に

女の子『マキアージュのチークを見てて〜』

と話したら



色味みましょうか?と

カウンターへ案内されました。



昨日あけみさんが

初心者がカウンターに行けるように

と言ってくださってたのを

早速体現しているw



初心者丸出しながら…



『本当はもっと

高価なラインのものが

欲しいんだけど

今はお金的に厳しいので

アイシャドウやファンデが

マキアージュなので

チークも同じラインで

揃えようかなぁと思って〜』

と話す。



そしたら流れでチークと一緒に

ファンデーションのタッチアップも

やって貰えることに。



下地もファンデも

マキアージュでタッチアップを

してもらいました。



今使っている

ファンデの色味がオークル10で

合ってるのか

不安だったのですが

肌色診断をしてもらい

合ってるとのことでした◎



ファンデーションの

塗り方も

私が普段使うよりも

思ったより多く手にとったなー

と思いましたが


結構塗りムラがあって

気にはなりましたw


これで正解?!



だけど

明らかに顔色は

パッと明るくなった。



同じファンデなのに

お姉さんがやると

全然違う。



しかしファンデの使う量が多いと

毛穴が目立っちゃうのが悲しい悲しい

やっぱり

保湿が足りて無いのかな。



デパートのカウンターでは

無いので

BAさん?のレベルは

分かりませぬー



で。チークの色味も

何が似合うのかを

パーソナルカラー診断を

してもらいました。



顔の下に布を当てるやつです。



私の色味は

スプリングとサマー

との事で

明るい色味が似合うようです。



あと

ブルベかイエベか

ですが

どちらかと言うと

肌に赤みがあって

赤くなりやすい感じなのと

血管の色味からと

ブルベだそうです。



普段、アイシャドウもチークも

パステルカラーより

オレンジ系?茶色系?

を選びがちなのですが



お姉さんいわく

オレンジ系もサマーで

血色感があって似合うけど

1番肌に馴染むのは

パステルカラーの淡い色

なんだそうです。



へー知らなかった〜



好み的にはオレンジ系だけど

似合うというやつも

たまには試してみたいと思って

チークはパステルカラーの

ベリーマカロンになりました。



ついでに

チークに合う口紅も

塗って貰ったら

それも欲しくなって



結局


ブラシ

チーク

フェイスパウダー

口紅



と結構散財しましたわw



全部マキアージュだけどね。



最後にお姉さんが

『他にも気になる事はありますか?』

と聞かれたので



『本当はクレドが気になってる』

と話すと



クレドの

ルセラムと化粧水と乳液の

説明と試供品を貰えました〜



今日、カウンターへ寄る予定は

なかったのだけど

思いがけずタッチアップ

して貰えちゃいました♡





で、本来行きたかった

目的地はコチラ




手紙舎主催の布博!!!





可愛い布や雑貨や

手芸用品満載の販売博覧会です♡





どれもこれも

かわいいがすぎる♡



けど

どれもこれも高額〜





ボタンの指輪と

あといくつかお買い物をし






場内にあったスタンプラリーを

完全させて

クリアファイルをゲット♡




ああ楽しー♡




そして

iPadのケースが欲しかったので

プラザでド派手な

iPadケースを買いました。





外に持つ鞄とかは

冒険出来ないけど

小物系はこうゆう冒険が出来るから

いいよね〜



午前中が楽しすぎて

午後仕事に戻りたくないー

ってなりましたえー





サムネイル

あけみん's 1年と146日目



体重記録 1月12日(金

トイレ前   59.0kg

トイレ後 58.8kg  200 

夜中に一回トイレに起きた


BMI 24.04

体脂肪 31.2
前回比 ±0kg




1日淡々しただけじゃ
ちーっとも減らないぜ

排卵期で溜め込んでる感じする。

昨日点鼻薬したので
排卵日は明日の予定。



食事記録 1月12日(金)

[1日の水分記録]
14時までに 1400ml 
よる寝るまで 1500ml
合計3100ml



[朝食]7時半





[昼食]12時半


黒ぶた屋で梅しそ丼(ごはん少なめ)
サラダが多くて残した。



[夕食]18時50分




ー睡眠時間ー
約7時間(0時ー7時)


ーお通じー
大1回 16回

今日はお腹にガスが溜まってて
ずっとみぞおちが痛かったりした


ー血圧ー
/(回測った平均値)


ー運動ー
10000歩
カーブス!



今日の​総括


丸レッド数 


丸レッド水分補給


丸レッド間食




今日も淡々できた!

(いまのところ)



午前中は

楽しんだ分

午後は仕事とカーブスへ行き

身体を動かしました◎



今日はお腹のガスだまり?

でずっと苦しくて

空腹感を感じない日でした。



腸内環境が崩れてるのかしら。



排卵期なので

むっくむくです。



昨日、点鼻薬したので

明日排卵日予定。



14日からは

高温期のみピルを

飲むことになりました。





今月の食べる予定






今夜も早寝早起きがんばるぞ!

だけど絵も描きたい