こんばんは
昨晩
旦那くんが塩パンを食べてて
数口貰ってしまったよ。
美味しすぎて
もっと食べたい！
ってなって
更に芋けんぴに手
を出したよ
お菓子欲をリセットするための
プログラム1だと
理解しているのだけど
食べちゃったら
意味がないー
プログラム1を数日やると
スゥーっとお菓子食べたい欲が
無くなりました！
ってどなたかが
仰っていましたが
そんな日は
来るのだろうか。。。
いつだって
お菓子たべたいわ！
昨日はお腹が張ってるストレス
もあってかメンタルが…
ちょっと愚痴です…
ボランティアでやってる
デザインに色々
指摘？が入りまして。
うーん。なんというか
最初依頼された時は
『特にテーマとかないから
好きに作っていいよ』
って言われたのに
提出した途端
色が暗いだの
ただ散りばめられてるだけに
見えるだの
コンセプトと違うとか
色んな人の
好き勝手な意見が
沢山沢山送られてきて
いや…それ
最初に言って欲しかったやつ…
テーマやイメージや
コンセプトを聞いた時に
無いですって言ってたやん…
明るいイメージが良いとか
漠然とでもあるなら
最初に言って
とキレメンタルに。
と、同時に
私に実力が無いからだな…
とか自分を責め始めて
自己肯定感駄々下がり中。
ボランティアなのに…
もちろん無償だからって
手を抜きたい訳じゃ無いんだけど
仕事しながら
注射しながら
合間を縫って
作業してるんだよねー
しかも。
このボランティアは
不妊治療に関わるボランティアなので
治療中の大変さを
抱えながらやってるこの気持ち
わかるよねぇ？
って言いたくなったわ。
で。
昨日はモヤモヤしながら
めっちゃ痛い注射を
自分に打つのが
辛たんでした
毎日打ってる注射が
びっくりするほど痛いのよぉ
打った後、毎回
『なんなのこの痛さ。腹立つ〜』
ってキレながら打ってる。
長々と愚痴をすみません。
きまぐれ1日1絵
今日はお手紙を
書いたのだけど
その挿絵に猫ちゃんを。
…と言っても
イラストの本を参考に
そのまんま描いただけだから
誰でも描けるw
体重記録 9月3日（日）
トイレ前 59.3kg
トイレ後 59.1kg 200
BMI 24.16
体脂肪 32.4%
前回比 −0.1kg
ケーキやパンを食べた日
△お菓子を1人前以内食べてしまった日
食べすぎた日
低血糖orパニック発作or体調不良
溜め込み期の威力がすごい。
朝の尿の量が全然少ない〜
［1日の水分記録］
14時までに 1000ml
よる寝るまで 1400ml
合計2400ml
お昼に出かけていて水分補給できず。
［薬］夜22時半指定
HCG注射5000単位
ブセレリン点鼻薬4プッシュ
［朝食］
［昼食］
時間無くてなんか雑
［夕食］
ほぼ昼と一緒
ー睡眠時間ー
（1時就寝ー8時起床）
ーお通じー
大0回 小8回
今日はトイレ回数も極小
ー運動ー
7700歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
今後の食べる予定
9日or10日 友人とランチするかも？17日 デート♡23日 大学の友人とハロウィンヌン活7.8 旅行10月14日 デート♡