こんばんは
今日のあけみさんの
本ブログ〜
毎回、私のことですかー？
ってなる。
お菓子1個だけ♡
が、もう一個たべよ♡
ってなって
いつの間にか
全部食べてるやつ
それ、毎日してる←
お菓子毎日食べても
痩せられるなら
もうそれでもいいや
とか思いだしてるよ
（色々捨ててるってやつ？）
でも
こんな私でも
少しでも将来が
美しくいられるならば
頑張ってもいいの？
わたしなんかが
綺麗を目指しても
良いんですか？
…って誰に
語りかけてるのか
よく分からないので
この辺で
きまぐれ1日1絵
体重記録 8月28日（月）
トイレ前 59.4kg
トイレ後 59.2kg 200
※夜中にトイレに1回起きてる
BMI 24.2
体脂肪 32.2%
前回比 ＋0.2kg
［スタンプの意味］
ケーキやパンを食べた日
△お菓子を1人前以内食べてしまった日
食べすぎた日
低血糖orパニック発作or体調不良
ミスドはゼロカロリーでは無かった〜
って！
ミスド以外にも食べてるからね
［1日の水分記録］
14時までに 1600ml
よる寝るまで 1400ml
合計3000ml
［薬］
クロミッド
ufsh製剤あすか150単位
［朝食］
［昼食］
だだちゃ豆でいももち！
小麦粉やバターなども
使ったのでアレなのですが…
焼いた芋って
どーしてこんなに
美味しくなるのでしょ。
止まらなくなる味で
あぶないわ。
［間食］
ほら。間食しちゃう。
［夕食］
さすがに3食芋は
どーなの？と思って米に。
どーなの？と思って米に。
ー睡眠時間ー
（1時就寝ー8時起床）
ーお通じー
大2回 小13回
ー運動ー
6500歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
今、お薬で卵巣を
刺激している訳なんだけど〜
早くも
お腹が張ってきた感じがする〜
夕方お買い物で重たい荷物を持ったら
お腹が張って痛いわー
となりました。
重たい荷物はなるべく
持たないように
気をつけようかなぁ。
ストレッチも
お腹を圧迫するポーズは
やめとこう。
明日も病院だい
早く採卵終わって欲しい