こんばんは
さぁ！さぁ！
お盆休み気分も昨日まで
今日からは切り替えて
ここからじゃんじゃん
痩せちゃうよ〜？！
って強気発言を
たまにはしてみる。
（無理矢理）
昨日までの
お菓子食べまくり習慣とは
おさらばして
お菓子は食べても
一人前！
と、ゆるーい目標ですが
まずはそこから。
胃様のご機嫌や
体調のためにもがんばる。
また秋にも
お楽しみの予定が
いくつか出来たから
そこまでに
ダイエットも進めたい
ところで
もう生理が来始めてます。
ああ…嫌だ…いやだよぉ
採卵周期に入るのが
嫌すぎる。
今回は採卵のあと
新鮮胚移植といって
採卵の数日後に
移植もしちゃおう作戦？！
なので
移植も伴う周期に
なる可能性があるのよね。
（状況によって変わるかもだけど）
しかし今。
不妊治療が本当に
めんどくさくて仕方がない。
こんなにやりたくないと
思うのは初めてかもしれない。
じゃあ、なぜやる…
って感じですが…
ほんと
何でやるんだろ
もう子供が欲しいのかも
よく分からないよぅ
欲しいに変わりは
無いのだけれど
年齢的な
色んなリスクも考えると
不安も大きいし
拗らせてる
保険適用の残り回数は
あと2回なので
その2回は
消化試合的に
やるつもりなのですが
気持ちは既にもう
治療から離れている気がする。
かと言って
『治療しない』＝子なし確定
となるわけで
そう簡単に
そうですかと
やめる勇気もなく…
はたから見たら
いい加減やめろやって
思うんだろなぁ〜
不妊治療という
ギャンブル沼に
ハマってしまっております
とりあえず
心を無にして通院し
心を無にして
自己注射をしまくる日々
お得意の
少しでも小さな幸せや
楽しみを見出して
がんばろう。
最近は治療をやめたら
何しよう〜って事ばかり
考えている
やめたら
新しい風が沢山
吹いてきそうだし
きまぐれ1日1絵
毎日は難しい日もあるので
『きまぐれ1日1絵』
となりましたw
あ、上のやつは
本物の箸置きだよ
体重記録 8月21日（月）
トイレ前 60.2kg
トイレ後 59.7kg 500
BMI 24.41
体脂肪 33.5%
前回比 ＋0.3kg
ケーキやパンを食べた日
△お菓子を1人前以内食べてしまった日
食べすぎた日
低血糖orパニック発作or体調不良
はい。実家お菓子太り。
月内最高値〜
今日から切り替える！
これからどんどん痩せちゃうからな
［1日の水分記録］
14時までに 1600ml
よる寝るまで 1900ml
合計 3500ml
［朝食］
ツルヤの野沢菜ふりかけ
（おかずは写真の半量）
［昼食］
本当は刺激物抜きを
した方が良いんだけれど
しかも
アーモンドは合わないのに…
でも間食するよりかは
良いってことで。
夕方買い物前に
とうもろこし
手が震えはじめかな？
って感じがしたので。
うまい。
［夕食］
ご飯とお味噌汁逆だ
ー睡眠時間ー
（0時就寝ー7時起床）
ーお通じー
大1回 小14回
ー運動ー
7000歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
『お盆休みで
まだまだ暑いなぁ
秋が恋しい