こんばんはお月様



今日は七夕か〜

七夕感が一切ないブログ七夕





クローバーアメンバーについてクローバー

やんごとなき理由により
アメンバー申請は
受け付けておりません。

やんごとなき理由ですので
この人には
読んで欲しくないとか
短絡的な理由で
人を選んでいる訳では
ありません。

承認出来なかった方
本当にごめんなさい
お願い


こんな私のブログを
読みたいなと思って
申請して下さったお気持ち
内心はとっても
嬉しく思っています♡




 

今日は実家にて

のんびり在宅ワーク



なんか

入社1ヶ月の新人さんに

仕事を振るように言われて

どんどん振っていたら

自分のやる事が無くなったんだわ←



いや

完全にやる事が無い訳じゃ

無いんだけど

やる気が起きなくてね←



こうゆう時に

何をするかで

真価が問われるんだと

思うんだけど



残念な私は

ネットサーフィンし出したの驚き



あかん。




こないだ

どこかのSNSで



『どんな仕事をするかより

誰と一緒に仕事をするかが

1番大事』



という言葉が

妙に頭の中をリフレインしている。



そんな風に

この人と仕事をしたい!

みたいに思えたら幸せだなぁって。



そして

そうゆうご縁に恵まれる為には

自分がそう思われるような仕事を

するべきなんだよなー



ってネットサーフィンしながら

思ってる時点で終わってるゾ指差し




あとこないだ読んでた本に



『さぁ、仕事をはじめよう!

やる気が起きるのを待っていては

いつまで経っても始められない』


という言葉を見て

ホントそれだわーーー



と噛み締めてる。




…と午前中は

こんな事書いてる余裕が

あったのですがねぇ





サムネイル

あけみん's 317日目



体重記録 7月7日(金

トイレ前 60.2kg

トイレ後 60.0kg


夜中トイレに何回か起きる

BMI 24.53
体脂肪 32.8%
前日比 −0.2kg

 





[スタンプの意味]

プリンケーキやパンを食べた日
お菓子を1人前以内食べてしまった日
ブタ食べすぎた日
ショボーン低血糖orパニック発作or体調不良

実家の体重計なので誤差はあるかも。

昨晩、何故か神経が昂ってて
眠れなくて寝不足だわよ。


食事記録 7月7日(金)

[1日の水分記録]
14時までに 1500ml
よる寝るまで  1500ml
合計 3000ml




[今朝の血圧]
/(4回測った平均値)




[朝食]



記録時間おかしいけど
ただの入力ミス

このさくらんぼ
昨日、鍼灸の先生に頂いたやつ。

患者さんに
有名な八百屋さんが居て
頂いたからお裾分けとのこと。

どこの銘柄か分からないけど
めちゃくちゃ肉厚で
とっても美味しかった♡



[間食]




写真は昨日と同じだが
リンツのチョコ
食べちゃったけど
これ失敗だわー




[昼食]





この後


食後の動悸が
激しくなりまして
脈がバクバク高速で脈打ちまして
具合悪くなる。



怠くて起きてられず
横になる


同時に胃の不快感
なんなら気持ち悪い


なんだこれー
ガーン



実は今日から
ホルモン剤を開始
したんです。


膣錠に加え


経口では
黄体ホルモン剤のルトラール
卵胞ホルモン剤のジュリナ
更にはプレドニン


一気に色んなお薬が
始まったから
身体がびっくりしてる感じするわ。


しばらく横になっても
心臓バクバク止まらない。


夕方近くになっても
胃の不快感も続く。


特にルトラールって
飲み始めの不調をよく耳にするので
だぶんそれだな。


まぁ、お菓子のせいと
油っこいやつ食べたせい
ってのも大いにあるけどね。



とりあえず昨日の
寝不足もあるし



刺激物抜き
必須だという事が
わかりましたー
ガーン



明日明後日
外食あるけど
どーしましょぉ〜





[夕食]




胃様が
かなりお怒りなので
おかゆ



 

ー睡眠時間ー
約5時間?
(2時?就寝ー7時半起床)

全然寝れなくて何時に寝たか曖昧



ーお通じー
大3回 小13回


ー運動ー
3200歩




脂質…

胃様の原因はこれでは




今日の​総括


バツブルー歩数


丸レッド水分補給


バツブルー間食 





今日のあけみさんの記事も

図星すぎて泣き笑い


毎回

私に言ってるのかな?

の事ばかり。


ほんと

ちゃんとしたい泣







よもぎは昨日

同じ色してるお茶を

転がして遊びました。



明日は友人とロイホだよ

胃様労りメニューあるかなぁ…