こんばんは
今日は大変でしたー
昨晩から
なんとなーく
あれ？喉が痛いかも…
と思い
保湿のために
マスクをして就寝
したのですが
明け方
喉の痛みで目が覚める
痛みで目が覚めるのは
よほどでは
付けてたマスクは
暑かったからなのか
無意識に外れており
エアコンの風に
当たっていたからか
昨晩より
余計に喉が痛い…
うわっ
喉腫れてるわ…
いつもより
2時間早く目が覚めて
どうしよう…
と右往左往
今、風邪を引くわけには…
と思い
そそくさと起きて
（いつもより早起き！）
生姜をすりおろして
マヌカハニーで
はちみつ生姜湯を作る。
今日は出社日なので
会社に持って行く用も準備
…したのですが
やっぱり万が一を考えて
在宅ワークに
切り替えようと判断しました。
のどぬーる濡れマスクと
未開封のトローチがあったので
引っ張り出す
トローチの使用期限
ギリギリだわ〜
私、滅多に
風邪をひかないのですが
免疫力
下がってるのかしら…
困る…
そんな訳で
在宅ワークに切り替えて
家で仕事をしていたら
午後になって
今度は母から連絡が。
『血圧が低下してる。
こっちに来てくれない？』
とのこと
えーーー！！！！
フラフラして
歩けないらしい。
仕事中だったのですが
急いで仕事用のPC担いで
着の身着のまま
旦那くんに車だけ出してもらって
すぐに実家へ駆けつける。
私も喉痛いから
万が一コロちゃんだったら
母にうつさないか心配では
あるものの
そんな事言ってられないし。
（一応、抗原検査キット
では陰性でした）
なるべく
母と部屋を別にして
過ごしております。
ただね
駆け付けたところで
何も出来ないのよね。
母は下痢をしているようで
トイレの往復。
それによる
血圧低下なのかもしれないが
そもそも
やはり抗がん剤による
影響なんだとは思う。
気温も暑いので
汗かいての脱水か。
とりあえず
OS1と昼に作った
生姜スープを持参しまして
食べさせましたが
あまり食欲は無いみたい。
母は元々高血圧で
降圧剤を飲んでいる。
が、抗がん剤の影響で
時々、このように
血圧がガーッと下がる時がある。
内科や癌の先生にも
相談したけれど
特に対処法の提案もなく…
安静にするしか無いのか…
早く体調戻らないかな。
あっちもこっちも
病人かいな〜
不安な日々は続く。
体重記録 7月5日（水）
トイレ前 60.5kg
トイレ後 60.2kg
BMI 24.61
体脂肪 32.8%
前日比 ±0kg
ケーキやパンを食べた日
△お菓子を1人前以内食べてしまった日
食べすぎた日
低血糖orパニック発作or体調不良
今夜、排卵を促すお注射をします。
なので明後日排卵すると思われます。
排卵前の溜め込み期もあと1日かな。
食事記録 7月5日（水）
［1日の水分記録］
14時までに 1500ml
よる寝るまで 1500ml
合計 3000ml
［今朝の血圧］
/（4回測った平均値）
［朝食］
身体があったまるぞー
スープ
昼にコレを多めに
作っておいてよかったよ。
実家に持参して
母にも食べさせたわ。
と、紅秀峰。
ああ…
実家においてあるコレ
つまむよね
それにしても
母もお腹の調子が
悪いらしいが
私もお腹の調子がいまいちで
母と交互にトイレの往復に
なったんだが
トローチ食べ過ぎて
お腹緩くなった？
（3粒だけど）
約5時間
（0時就寝ー5時起床）
喉の痛みで早く起きる
ーお通じー
大3回 小14回
お腹ぐるぐるする感じ
ー運動ー
6600歩
今日の総括
歩数
水分補給
間食
急いで実家に行く際に
ちゃんと注射を忘れずに
持参した私偉いよ
唯一
よもぎちゃんだけが
元気いっぱいでして
遊んで遊んで！！！
と大騒ぎしております