こんばんは
昨日の甘いものと
脂質にやられて
今日も胃腸の調子が
イマイチさん。
なので
今日は本当は
ドトールの
桜シリーズの予定でしたが
やめておきました
その代わり
旦那くんがスーパーで買ってた
スイーツを一口だけ
奪いました
ふつーに美味しい♡
こ、これは
一口だけだから
ノーカンにしよっと
体重記録 3月5日（日）
トイレ前 61.7kg
トイレ後 61.3kg
BMI 25.06
体脂肪 34.0%
前日比 ＋0.1kg
お菓子や菓子パンを食べた日
食べすぎた日
低血糖orパニック発作
昨日のきのこフリッターや
タリーズの桜シリーズは
＋0.1くらいで落ち着いてよかったです◎
やはり昼に食べる分にはさほど影響ないのよね。
夜に食べちゃうと爆増するけど。
今日の総括
歩数
水分補給
間食 ピスターシュはノーカンでw
今日はコザクラインコ
よもぎちゃんの通院日
よもぎちゃんも
病院管理の元
ダイエットをしてまして
60gあった体重は
今はだいたい
53gくらいです◎
今日はよもぎちゃん
人生で初めての血液検査。
インコの採血は
首から取るようです
大丈夫かなと
心配してましたが
無事に終わって元気な様子。
よかった。
が！
採血結果が良くはなかった
肝機能がかなり悪い
診断名は
高脂血症
今の言い方だと
脂質代謝異常
血液中で脂質を代謝
出来ていないようです
インコでも
あるんだね。。。
今は食事管理も徹底してて
欲しがるよもぎちゃんには
可哀想だけど
健康のために
餌は脂質の低いローファット食を
1日4gにしていますが
今回の診断結果を踏まえて
新たに脂質代謝異常用の
お薬と餌を貰ったので
こちらに切り替えて
様子見です◎
↑よもぎの餌
引き続き
私もよもぎちゃんも
ダイエットだね！
今後の甘い物デー♡
あくまで希望です。予定は未定〜
23日（祝）［翌日＋0.5 翌々日−0.5］
おうちdeお茶菓子
スタバ サクラソイラテ
25日（土）［翌日＋0.5 翌々日＋0.5］
お友達とお出かけ
ケーキ4種を半分ずつ食べる
26日（日）［翌日＋0.5 翌々日＋0.4］
イレギュラーで実家にて
揚げ物や大福を夜に食べる
27日（月）［翌日＋0.4 翌々日＋0.3］
ブロ友さんとケーキとベーグル食べる会♡
4日（土）［翌日＋0.1］
タリーズ桜シリーズ
15日（火）ミスド
ミスド 桜もちっとドーナツ
健康診断の帰りにミスド寄る！
↓下記はどこかのタイミングで挑戦したい！！
ドトール
マシュマロふんわり桜オレと桜のモンブラン
リンツ
さくら香るピスタチオ ショコラドリンク
GODIVA
桜ショコリキサー
明日は私の通院日！
連日誰かしらの病院だよ