Zaifのメリット
・手数料が安い
・コイン積立ができる
・信用取引可能でかつ追証無し！
・クレジットカードで仮想通貨を購入可能
・豊富なトークン（色んな通貨を購入できる）
・日本法人「テックビューロ」による万全の管理体制
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▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物20選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶リッチマインド１０箇条
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶言ってみる 行ってみる やってみる
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▶多動力 前編 後編 Just Do it！
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▶仮想通貨 リアルタイムチャート
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■腹筋 ■リンパマッサージ ■朝の体操
■リガメントほぐし
■耳引張る ■サラダ ■ヨーグルト
■亜麻仁油 ■舌回し ■緑茶or青汁
■重曹うがい ■セサミン ■猫背直し6秒
■腕立て □プランク5分 ■ケトルベル
■一日一捨 ■夜の体操
■水泳/週 ■映画/月
4:30起床
横浜の天気 曇後雨 23℃[-8] 19℃[-3]
買い物、料理が好きな雨ボスです＾＾
昨日の夕方、買い物へ
やっぱり夕方の特売狙いでしょー＾＾
まずは「切り海苔」＠２２０円ゲットー
袋にいっぱい切り海苔が入っているので
朝食には欠かせませんね＾＾
そして「イワシ」もゲット。
時期じゃないからなかなか売ってる店が少ないね。
そしてお菓子も久々に購入。
源氏パイ、今日の野球観戦用に「柿の種」も。
さらに今日は焼き肉が食べたいので
お肉屋さんで「国産牛肉」「卵（少し高いやつ」もゲット。
さらに八百屋で「人参＊３＠１４０」
「豆付きもやし＊２＠１３０」「赤パプリカ＊４＠２００」
帰ろうと思ったら「バナナ９本＠１００円」だって！
こりゃ買わないとダメでしょ＾＾
夕方の買い物はお買い得だねー＾＾！
さらに「だし入り味噌」「「おぼろ豆腐」を買って
大満足の買い物でした＾＾
商店街は楽しいねー
PS
筋トレ、水泳の成果で脂肪系の数値は正常に回復しました！＾＾！
PS
尿酸値：ガンマGTPを下げる対策
ノンアルの中でも一番美味しい！
PS
映画「100円の恋」を観ました。
安藤サクラの演技力、恐るべし！
PS
最近、通常の筋トレに加え
このトレーニングを追加して鍛えてます。
PS
プランク効果は
・お腹が平らになる ・強い背中
・柔軟な体 ・良い姿勢
PS
この本,おすすめです！
＃1. すぐに動く 2. 期限を死んでも守る 3. 常にインパクトを意識する 4. 仕事を圧縮する
＃1. 量をこなす 2. 時間を決める 3. 型をつくる 4. 型からはみ出したものは自分でやらない
『すべての仕事を3分で終わらせる』より
読んだあとは有り余る時間ができますねー＾＾；
PS
やっと見つけました。
各社LCC対応のスーツケース！
2.1kg 38L 6,000円以下
55cm*36cm*23cm
人生一度切り
悔いの無いよう攻めまくれ！
叩けよさらば開かれん！
ＰＳ
今年の目標
・現存１２天守を廻る
○ビットコインで1,000万儲ける＾＾
■シュノーケリング(宮古島か石垣島)で癒される
○戦略(常に目的)をもって対応する
ＰＳ
怒りより慈しみ
相手の身になって一緒に考える
相手に逃げ道を作ってあげる
多動力 全産業の“タテの壁”が溶けたこの時代の必須スキル [ 堀江貴文 ]
Just do it！ とにかくやりたいことをやれ！
手を挙げろ！ 恥をかけ！
感謝と謙虚
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
---【短期目標・タスク】------------------------------------------------
□映画 □読書 □副業 □サイクリング □散歩
□生の芸術（ライブ、演劇、絵画、写真、書道）
□自分磨き（メイク、ファッション研究、風呂セルフエステ、
爪磨き、オイルやクリームでマッサージ）
□料理 □スターウォーズ □模様替え □博物館
□買い物 □歌舞伎 □能 □落語
□三線 □油絵 □書道 □掃除
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
参考：https://saruwakakun.com/life/todo
---【長期目標】------------------------------------------------
□新マンションへ引っ越し □ローン完済 □1,000万貯金
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
□熊本□宮崎□長崎
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り □世界クルーズ100万
□ヤマダクルーズ25万
□ビーチクリン □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 4月 □清龍酒造見学
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 7月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム □MISIA
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道 □野毛ジャズ ９月
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
□与論島、阿嘉島、御蔵島、渡嘉敷島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□１２天守制覇
□ボルダリング □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □ICO □株
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
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５月 湘南祭、浅草三社祭、人間ドック
４月 BTC購入（4/1-8)、大岡川花見
座間味島、LCC、県立博物館、屋上BBQ
シュノーケリング、ウミガメと出会う
野毛大道芸、伊勢佐木町桜まつり
３月 大阪、ケトルベル、ふるさと納税
ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
２月 子のみ、博物館、確定申告(e-TAX)
１月 勉強会、新年会、NISA
１２月年賀状、お城EXPO、1000
１１月酉の市、国立博物館
１０月犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀、800
姫路城＠兵庫、松江城＠島根
備中松山城＠岡山
ワールドフェスタ・ヨコハマ2018
９月 宮古島、大阪、渡嘉敷島、長崎
８月 丸岡城＠福井、600、国立博物館
７月 石垣島、弘前城＠青森、ヤマダ
横浜みらい縁日、東京ドーム
６月 大阪、イースポット＠梅田
一六縁日、NISA、400、BCH売り
犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀
式根飲み、国立博物館、子飲み
ショートトリップ、バス旅
イケハヤブログ教科書、大和屋
VALU、旅費稼ぐ、ANAコイン
---【完了タスク】------------------------------------------------
６月 ローン返済、中目黒ライブ、東京ドーム
５月 式根島、野球観戦、ヤマダ、OKストア
タイ飲み屋、NOTE、人間ドック
屋上BBQ
４月 大岡川花見、伊勢佐木町桜まつり、沖縄
座間味島、LCC、ＪＳＨ、県立博物館
シュノーケリング、ウミガメと出会う
野毛大道芸、屋上BBQ、プレゼン、衣替え
３月 大阪、ケトルベル、確定申告(e-TAX)
ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
旅モニ、ファンくる、プランク、献血
２月 子のみ、セサミン、加湿器、ICリードライター
徳島、岡山城、後楽園、岡山県立博物館、香川
１月 勉強会、新年会、NISA
1２月ZAIFコイン積立、忘年会、おせち購入
PC購入、DISKデータ移行、大阪
年賀状、お城EXPO
１１月熱海、メルカリ、メンマネ、酉の市
ポイントマイル移行、チャートの勉強
ふるさと納税、貯マイル
安全地帯、がらくた＠福岡
１０月歯医者、ワールドフェスタ・ヨコハマ2017
スーツ*2、服*7、靴*2、新潟＠がらくた
SIA、ビットコイン、野毛ハロウィン
９月 ふるさと納税、売却、高校野球観戦、大阪
例大祭、小麦粉ふりふりストッカー
フェイク観葉植物、お墓参り、新潟計画
８月 大阪、巨人戦観戦、海遊館、鶴橋焼肉
クーラー撤去＊２、照明撤去、売合意
７月 大阪、高知、横浜みらい縁日、スイミング
HONEBONE、扇風機、セイリング
６月 大阪、BOSEスピーカー購入
一六縁日、革靴＊2、□掃除機(AIM-RC03)
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
2018年6月11日からSBIがビットコインキャッシュ(BCH)を販売する件について
SBIバーチャルカレンシーズが2018年6月11日からビットコインキャッシュ（BCH)を販売することを発表しましたね。
以下、公式サイトから引用しております。
2018.06.08
ビットコインキャッシュ（BCH）取扱い開始のお知らせ
SBIバーチャル・カレンシーズは6月11日（月曜日）より、 ビットコインキャッシュ（BCH）の取扱いを開始いたします。
新たに取引が可能となる通貨ペア：
・BCH/JPY
なお、ビットコイン（BTC）の取扱いにつきましては、開始まで今しばらくお待ちくださいますようお願い申しあげます。
今後とも、VCTRADEをよろしくお願いいたします。
仮想通貨市場におけるSBIグループのスタンス
まぁ、SBIさんはXRPとBCHが推し通貨で、BCHにおいては世界マーケットの3割以上を獲得する事業計画で進めています。BTCより先にBCH販売に踏み切ったのは予想外でしたが、今回の動きからSBIさんが今後どう出てくるかは何となく予想できます。
おそらく、XRPとBCHに特化したマーケティングをガンガンやってくるんじゃないかな、と。
仮想通貨市場は投機ですので、マーケティング次第で相場がパンプすることはよく理解しているでしょう。
とは言ってもTVCMでは仮想通貨広告が使えなくなりましたので、SBI証券口座ユーザー層にリーチしてくるんじゃないかな。
近いうちにSBI証券のトップメニューに「仮想通貨」の項目が加わるかもしれないと思ってますよ。
SBI証券の画面
↑SBI証券のメニューって今こんな感じで、住信SBIネット銀行にお金を入れておけば全ての商品に簡単にアクセスできるようになっています。
そしてSBIバーチャルカレンシーズで取引するには「住信SBIネット銀行口座が必須」としているので、囲い込もうとしてることが分かる。
SBIグループ社長の北尾氏は仮想通貨市場の成長を10年スパンで考えていて、「将来仮想通貨市場は20兆ドル（約2200兆円）になるのではないか」という社長のコメントからも、これから超成長市場と見ているんでしょうね。
ちなみに、ビットコインに詳しい古参の大先生に聞いたお話しですが、「SBIはDr.クレイグをサトシナカモトだと思っているらしい」とか。（聞いた話なので本当かは分かりませんよ）
そしてサトシ論文の仕様に近いのはビットコインキャッシュ。ロジャー氏とクレイグ氏と組んで、BCHのマーケティングを強化してくるんじゃないかな。
今仮想通貨を持っている人、これから買おうとしている方は、2017年のように「数カ月～1年くらいで爆益」を夢見ているかもしれませんが、私はこの先は緩やかな成長＋もう1度2度大暴落が起こると思ってます。
年末参入組の含み損者の撤退希望者が沢山控えているので、ちょっと相場が伸びてもすぐに売られて高値更新は難しい状況ですからね。
なので、もし今から購入するなら基本的には捨て金だと思って、月1000円～2000円くらいとか、少しずつが良いんじゃないかな。
続きはコチラから
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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◆今日の知恵◆
朝が楽しみになる!?夜、寝る前にしておきたい５つのこと
■ 大好きな朝食を用意する
朝食の用意をある程度しておきましょう
■ 部屋を片付けておく
目に付く居間、シンクの中の洗い物など、片づけをしましょう
「朝起きたら洗い物をしないと」と思いながら寝ると、どことなく気分も重いもの
■ スイーツを用意する
ダイエット中だからスイーツは我慢している。そんな人も朝ならスイーツは食べてOKです
■ 翌日のスケジュールを立てる
起床時間などを含めた1日の計画を立てると、目標に向かって着実に作業を進めることができ、それが回り回って起床の苦痛を和らげることになります
■ お気に入りの洋服を準備する
自分のテンションがあがる、とっておきの服を用意しておきます。すぐに着替えたくなって、ぱっと目覚めることができるはずです
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
白い恋人達＠桑田佳祐
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まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
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私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
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●TV出演ランキング
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