熱き鼓動の果て@B'z　●あなたの印象もアップするかも…？身に付けたい“上手な話し方”とは

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▶今日・週間天気

　▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪

　▶プロ野球　結果

　
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重　
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら　ハムスター速報　松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝　▶爽快ドラッグ　▶北斗晶さん
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▶あおいくま　
　あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶リッチマインド１０箇条　
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▶人生のテーマです
　共笑　共感的傾聴　万象肯定　万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
　心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶言ってみる　行ってみる　やってみる
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▶多動力　前編　　後編 Just Do it！　　
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▶ビットコイン　仮想通貨リアルタイムチャート
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■腹筋 ■リンパマッサージ ■朝の体操
■リガメントほぐし
■耳引張る ■サラダ ■ヨーグルト
■亜麻仁油 ■舌回し ■緑茶or青汁
■重曹うがい ■セサミン ■猫背直し6秒
■腕立て □プランク5分 ■ケトルベル
■一日一捨 ■夜の体操
□水泳/週 □映画/月

5:00起床

横浜の天気　曇後雨 23℃[-2] 17℃[+3]

久しぶりに休日業務。

たまには良いもんだ＾＾

なもんで月曜日はお休み。

プール、買い物（ヤマダ、スーパー等）、ダンボールかたし

そうじ

石垣島旅行検討

などをやろうかな＾＾

そして映画も観よう＾＾

PS
最近、通常の筋トレに加え
このトレーニングを追加して鍛えてます。

PS
プランク効果は
・お腹が平らになる　・強い背中
・柔軟な体　・良い姿勢

PS
この本,おすすめです！
＃1. すぐに動く 2. 期限を死んでも守る 3. 常にインパクトを意識する 4. 仕事を圧縮する
＃1. 量をこなす 2. 時間を決める 3. 型をつくる 4. 型からはみ出したものは自分でやらない
『すべての仕事を3分で終わらせる』より

読んだあとは有り余る時間ができますねー＾＾；

PS
やっと見つけました。
各社LCC対応のスーツケース！
2.1kg　38L　6,000円以下
55cm*36cm*23cm

人生一度切り
悔いの無いよう攻めまくれ！
叩けよさらば開かれん！

ＰＳ
今年の目標
・現存１２天守を廻る
○ビットコインで1,000万儲ける＾＾
■シュノーケリング(宮古島か石垣島)で癒される
○戦略(常に目的)をもって対応する

ＰＳ
怒りより慈しみ
相手の身になって一緒に考える
相手に逃げ道を作ってあげる

多動力全産業の“タテの壁”が溶けたこの時代の必須スキル [ 堀江貴文 ]
Just do it！　とにかくやりたいことをやれ！
手を挙げろ！　恥をかけ！

感謝と謙虚

【次の目標】□未 ♢確定 ■済

---【予定タスク】------------------------------------------------
□新マンションへ引っ越し □ローン完済 □1,000万貯金
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
　□熊本□宮崎□長崎
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り □世界クルーズ100万　
□ヤマダクルーズ25万
□ビーチクリン □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 4月 □清龍酒造見学
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 7月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム □MISIA
　　　　 □リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道　□野毛ジャズ９月
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
　□与論島、阿嘉島、御蔵島、渡嘉敷島
　□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□１２天守制覇
□ボルダリング □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □ICO □株　
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
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４月　BTC購入（4/1-8)、大岡川花見
　　　座間味島、LCC、県立博物館、屋上BBQ
　　　シュノーケリング、ウミガメと出会う
　　　野毛大道芸、伊勢佐木町桜まつり
３月　大阪、ケトルベル、ふるさと納税　　　
　　　ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
２月　子のみ、博物館、確定申告(e-TAX)
１月　勉強会、新年会、NISA
１２月年賀状、お城EXPO、1000
１１月酉の市、国立博物館
１０月犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀、800
　　　姫路城＠兵庫、松江城＠島根
　　　備中松山城＠岡山
　　　ワールドフェスタ・ヨコハマ2018
９月　宮古島、大阪、渡嘉敷島
８月　丸岡城＠福井、600、国立博物館
７月　東京ドーム、石垣島、弘前城＠青森
　　　横浜みらい縁日
６月　大阪、イースポット＠梅田、長崎
　　　一六縁日、NISA、400、BCH売り
　　　犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀
５月　国立博物館、子飲み　　　
　　　ショートトリップ、バス旅
　　　イケハヤブログ教科書
　　　VALU、旅費稼ぐ、ANAコイン
---【完了タスク】------------------------------------------------
５月　式根島、野球観戦
４月　大岡川花見、伊勢佐木町桜まつり、沖縄
　　　座間味島、LCC、ＪＳＨ、県立博物館
　　　シュノーケリング、ウミガメと出会う
　　　野毛大道芸、屋上BBQ、プレゼン、衣替え
３月　大阪、ケトルベル、確定申告(e-TAX)
　　　ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
　　　旅モニ、ファンくる、プランク、献血
２月　子のみ、セサミン、加湿器、ICリードライター
　　　徳島、岡山城、後楽園、岡山県立博物館、香川
１月　勉強会、新年会、NISA
1２月ZAIFコイン積立、忘年会、おせち購入
　　　PC購入、DISKデータ移行、大阪
　　　年賀状、お城EXPO
１１月熱海、メルカリ、メンマネ、酉の市
　　　ポイントマイル移行、チャートの勉強
　　　ふるさと納税、貯マイル
　　　安全地帯、がらくた＠福岡
１０月歯医者、ワールドフェスタ・ヨコハマ2017
　　　スーツ*2、服*7、靴*2、新潟＠がらくた
　　　SIA、ビットコイン、野毛ハロウィン
９月　ふるさと納税、売却、高校野球観戦、大阪
　　　例大祭、小麦粉ふりふりストッカー
　　　フェイク観葉植物、お墓参り、新潟計画
８月　大阪、巨人戦観戦、海遊館、鶴橋焼肉
　　　クーラー撤去＊２、照明撤去、売合意
７月　大阪、高知、横浜みらい縁日、スイミング
　　　HONEBONE、扇風機、セイリング
６月　大阪、BOSEスピーカー購入　
　　　一六縁日、革靴＊2、□掃除機(AIM-RC03)
５月　珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体
　　　サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米
　　　収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、
　　　住所変更諸々、扇風機＊2、クーラー購入

さぁ、頑張ろう！

ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ

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◆今日のニュース◆

　ビットコイン急落。韓国最大手Upbitに家宅捜索入る　

韓国検察当局が国内大手Upbit取引所に家宅捜索

5/10(木)～11(金)の二日間、韓国検察当局が国内大手Upbit取引所に家宅捜索を行ったと海外ニュースサイトCoindeskが報じました。

同社役員が顧客資産を横領した疑いがあるという事です。

当局はUpbit側からハードディスクや会計帳簿を没収し、分析を進めるとしています。分析には数日かかるらしく、早ければ来週にも結果が出る模様です。

別の記事では、この事件は創業当初の出来事だったというものもありました。もしそうだった場合は大手取引所とは言え、被害額は思ったより多くないかもしれませんね。

またハッキング事件ではないため顧客資産は守られます。つまり、何かあっても役員が逮捕されるだけで終わる可能性があります。

この報道は本日昼過ぎに続々と報道されました。昼間のビットコイン下げはひょっとしたらこのニュースだったのかもしれませんね。

来週押収したデータの分析結果が報道されると予想されます。韓国ニュースを気にしておきましょう。

ビットフライヤーハッキングの噂（後に公式から否定あり）
昨夜あたりから「ビットフライヤーが情報漏洩かハッキングか、そういう事があったらしい」という噂がTwitter上で流れていました。

この噂はビットフライヤーの中まで届いたようで、本日昼、同社代表の加納氏からTwitterで以下の通り回答がありました。

何事も無さそうで良かったです。事実確認をすると仰っていますが、少なくともハッキングや情報漏洩ならこのような対応は無いと筆者は思います。

なお、今回の噂で資産を外に逃がしたユーザーがいたようです。

韓国Upbitのニュース同様ビットフライヤーは国内最大手取引所ですから、噂だけでも相場に影響出てしまいそうなのが怖いですね。

個人が出来る事はひとつ。情報のアンテナを張って、リスクを考えながら計画的にトレードする事です。

続きはコチラから

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◆今日の知恵◆

　あなたの印象もアップするかも…？身に付けたい“上手な話し方”とは　

目を大きくして話そう

第一印象は「目」で決まると言われます。魅力的な人には「目力」があり、人をひきつけます

目を大きく開けていれば、「興味をもってくれてるんだ」と思ってくれます

「目は口ほどに物を言う」という言葉もあるくらい、情のこもった目つきは、言葉で説明するのと同等に、相手に気持ちが伝わるもの

目力など目には気持ちも入るみたい

微笑みも重要！

「笑み」は相手の心をやわらかくさせるので、これだけで、対人関係ではよい雰囲気が生まれやすい

・「少し笑顔で」→相手が自分に好意を持っているという感覚が得られる

聴き手側は信頼されているんだという気持ちになります

歯が白いと印象も良くなる

誰かと話をしたときに、人が無意識に見ているのが相手の口元。つまり、しゃべっているときに常に目がいくのが“歯”です

不潔なイメージはコミュニケーションの印象を一気に悪化させてしまいます

歯が黄色いと不潔感が出てしまいます

白い歯の持ち主は魅力も20パーセント増しであることがわかった

もしお金に余裕があれば、ホワイトニングがオススメ！

適度な相づちも取り入れよう

トークの基本は、相手の話を上手に聞くことといいますが、この上手な聞き方をするに当たり、一番大切なのは、「相づち」

あいづちを打たないでいると、「この人は、話を聞いてくれているのかな？」と相手を不安に、不快にさせてしまうこともあります

適度な相づちは場の雰囲気も良好にする効果もあるんだとか

何回か相手の目をみる

相手の目を見ると言うことは、「私はあなたに完全に心を開いています」というサインなのです

心理学で「アイコンタクトの原理」と呼ばれる法則があり、これは、相手と”視線”を交わせば交わすほど、”お互いの親近感”は高まる

続きはコチラから

＜NAVERまとめより＞　

食用重曹でうがい、やってますよー　とってもいいですよー＾＾
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