ミニモニ。ジャンケンぴょん!@ミニモニ。　●『オカンの知恵』が色々と役に立つ！

仮想通貨をするならZaif

Zaifのメリット
・手数料が安い
・コイン積立ができる
・信用取引可能でかつ追証無し！
・クレジットカードで仮想通貨を購入可能
・豊富なトークン（色んな通貨を購入できます）
・日本法人「テックビューロ」による万全の管理体制

------------------------------------------------
▶今日・週間天気

　▶日本ライブカメラ
------------------------------------------------
▶今週の献立♪

　▶プロ野球　結果

　
------------------------------------------------
▶効果絶大な体幹トレーニング
------------------------------------------------
▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
------------------------------------------------
▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重　
------------------------------------------------
▶人と有ったら、良いところ探しをする
------------------------------------------------
▶心が疲れたら　ハムスター速報　松岡修造
------------------------------------------------
▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
------------------------------------------------
▶謙虚と感謝　▶爽快ドラッグ　▶北斗晶さん
------------------------------------------------
▶あおいくま　
　あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
------------------------------------------------
▶リッチマインド１０箇条　
------------------------------------------------
▶人生のテーマです
　共笑　共感的傾聴　万象肯定　万象感謝
------------------------------------------------
▶ステーブ・ジョブズ
　心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
------------------------------------------------
▶今日からやる薄毛対策
　みんなが密かにやっている10のこと
-----------------------------------------------
▶言ってみる　行ってみる　やってみる
-----------------------------------------------
▶多動力　前編　　後編 Just Do it！　　
-----------------------------------------------
▶ビットコイン　仮想通貨リアルタイムチャート
-----------------------------------------------

■腹筋 ■リンパマッサージ ■朝の体操
■リガメントほぐし
■耳引張る ■サラダ ■ヨーグルト
■亜麻仁油 ■舌回し ■緑茶or青汁
■重曹うがい ■セサミン ■猫背直し6秒
■腕立て ■プランク5分 ■ケトルベル
■一日一捨 ■夜の体操
□水泳/週 □映画/月

3:50起床

横浜の天気　晴時々曇 16℃[-5] 10℃[-8]

金曜はオールナイト＾＾

土曜はお昼から葉桜飲み会＾＾

今日もお昼から飲み会です＾＾

それまでに

・洗濯

・アイロン

・荷造り（だいたい）

・ゴミ捨て

・税金の支払い

をこなしたいと思います！

頑張るぞー

PS
プランク効果は
・お腹が平らになる　・強い背中
・柔軟な体　・良い姿勢

PS
この本,おすすめです！
＃1. すぐに動く 2. 期限を死んでも守る 3. 常にインパクトを意識する 4. 仕事を圧縮する
＃1. 量をこなす 2. 時間を決める 3. 型をつくる 4. 型からはみ出したものは自分でやらない
『すべての仕事を3分で終わらせる――外資系リーゼントマネジャーの仕事圧縮術』より

読んだあとは有り余る時間ができますねー＾＾；

叩けよさらば開かれん！
人生精一杯、生きてやる！

PS
やっと見つけました。
各社LCC対応のスーツケース！
2.1kg　38L　6,000円以下
55cm*36cm*23cm

人生一度切り
悔いの無いよう攻めまくれ！
叩けよさらば開かれん！

ＰＳ
今年の目標
・現存１２天守を廻る
・ビットコインで1,000万儲ける＾＾
・シュノーケリング(宮古島か石垣島)で癒される
・戦略(常に目的)をもって対応する

ＰＳ
認知症防止法は「1500mlの水を飲む」！

ＰＳ
怒りより慈しみ
相手の身になって一緒に考える
相手に逃げ道を作ってあげる

多動力全産業の“タテの壁”が溶けたこの時代の必須スキル [ 堀江貴文 ]
Just do it！　とにかくやりたいことをやれ！
手を挙げろ！　恥をかけ！

感謝と謙虚

【次の目標】□未 ♢確定 ■済

---【予定タスク】------------------------------------------------
□新マンションへ引っ越し □ローン完済 □1,000万貯金
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
　□熊本□宮崎□長崎
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り □世界クルーズ100万　
□ヤマダクルーズ25万
□ビーチクリン □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 4月 □清龍酒造見学
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム □MISIA
　　　　 □リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道　□野毛ジャズ(９月)
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
　□与論島、阿嘉島、御蔵島
　□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□１２天守制覇
□ボルダリング □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □ICO □株　
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
----------------------------------------------------------------
１２月年賀状、お城EXPO、1000
１１月酉の市、国立博物館
１０月犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀、800
　　　姫路城＠兵庫、松江城＠島根、備中松山城＠岡山
　　　ワールドフェスタ・ヨコハマ2018
９月　宮古島、大阪、渡嘉敷島
８月　丸岡城＠福井、600、国立博物館
７月　東京ドーム、石垣島、弘前城＠青森
　　　横浜みらい縁日、ふるさと納税
６月　大阪、イースポット＠梅田
　　　一六縁日、NISA、400
５月　BTC購入、国立博物館
　　　犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀
　　　ショートトリップ、バス旅
４月　座間味島、LCC、子飲み
　　　野球観戦、公園花見
　　　VALU、旅費稼ぐ、ANAコイン
---【完了タスク】------------------------------------------------
４月　大岡川花見、伊勢佐木町桜まつり、
３月　大阪、ケトルベル、確定申告(e-TAX)
　　　ソラチカ→ANA、フットサル、国立博物館
　　　旅モニ、ファンくる、プランク
２月　子のみ、セサミン、加湿器、ICリードライター
　　　徳島、岡山城、後楽園、岡山県立博物館、香川
１月　勉強会、新年会、NISA
1２月ZAIFコイン積立、忘年会、おせち購入
　　　PC購入、DISKデータ移行、大阪
　　　年賀状、お城EXPO
１１月熱海、メルカリ、メンマネ、酉の市
　　　ポイントマイル移行、チャートの勉強
　　　ふるさと納税、貯マイル
　　　安全地帯、がらくた＠福岡
１０月歯医者、ワールドフェスタ・ヨコハマ2017
　　　スーツ*2、服*7、靴*2、新潟＠がらくた
　　　SIA、ビットコイン、野毛ハロウィン
９月　ふるさと納税、売却、高校野球観戦、大阪
　　　例大祭、小麦粉ふりふりストッカー
　　　フェイク観葉植物、お墓参り、新潟計画
８月　大阪、巨人戦観戦、海遊館、鶴橋焼肉
　　　クーラー撤去＊２、照明撤去、売合意
７月　大阪、高知、横浜みらい縁日、スイミング
　　　HONEBONE、扇風機、セイリング
６月　大阪、BOSEスピーカー購入　
　　　一六縁日、革靴＊2、□掃除機(AIM-RC03)
５月　珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体
　　　サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米
　　　収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、
　　　住所変更諸々、扇風機＊2、クーラー購入
４月　大岡川花見、野球観戦
　　　郵便局配達変更、引っ越し

さぁ、頑張ろう！

ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
*************************************************
＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ

*************************************************
▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
*************************************************

◆今日のニュース◆

　仮想通貨の「ゲームはまだ続行中」、専門家の一部に高い期待感　

　一部の専門家たちによれば、ビットコインやイーサリアム、リップル、ライトコインなどの仮想通貨への投資で大金を稼ぎ、そして本当の意味で自由になることは、まだ十分に可能だ。

仮想通貨はごく短い期間のうちに、多くの人に巨額の富をもたらした。価格が高騰し始める以前、初期の段階で購入した人たちだ。一方で仮想通貨は同様に、ごく短期間のうちに多くの人から多額の資金を奪った。価格が急落し始める直前、最高値のころに投資した人たちだ。

金融市場に関する情報を提供するインベスティング・ドットコムのシニアアナリスト、ジェシー・コーエンは、「過去数か月の仮想通貨市場での価格変動は、相当にひどいものだったと言っていいだろう」「主要な仮想通貨の全てが今年に入り2桁台の割合で値を下げ、その後もそれぞれ、200日移動平均線を下回る水準での値動きとなっている。これは通常、今後も下落が続くというサインだ」

ただ、それでもコーエンはビットコインやその他の主要な仮想通貨について、“ゲームが終わった”とは考えていない。

続きはコチラから

------------------------------------------------
▶発掘！「訳あり」アイテム
------------------------------------------------

◆今日の知恵◆

　Twitterタグで披露される『オカンの知恵』が色々と役に立つ！　

しなびてしまった葉野菜は…

しなびてしまった葉野菜（レタスやほうれん草など）は、40〜50℃ぐらいのお湯に2〜3分浸けるとシャッキリするよ

もやしはタッパーに入れて…

前にも呟いたけど、もやしはタッパーに入れて水をひたひたに張って蓋して冷蔵庫に入れとけばかなり日持ちする。

これで人参が余裕で１ヶ月は持つよ…

これで人参が余裕で１ヶ月は持つよ。普通のキッチンタオルに１本ずつ包んでなるべく空気抜いてジッパー付の袋に入れて野菜室へ。キッチンタオルは時々替えればOK。

続きはコチラから

＜NAVERまとめより＞　

食用重曹でうがい、やってますよー　とってもいいですよー＾＾
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている