買っちゃいました^^;これで綺麗になるぞ^^------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶泊まるなら、良い所で
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶今日からやる薄毛対策
みんなが密かにやっている10のこと
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▶がん予防！陳皮の作り方 売ってます＾＾陳皮
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▶言ってみる 行ってみる やってみる
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■腹筋 □腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る
■豆乳 ■一日一捨離 ■亜麻仁油 ■リンパマッサージ
■リガメントほぐし ■重曹うがい ■バナナ ■猫背直し6秒
５：００起床
横浜の天気 曇り 26℃[+2] 21℃[-1]
昨日は「一六縁日」に行ってきました！
たまたま関内方面に行ったら
神輿を担ぎそうな衣装を身につけた老若男女が
伊勢佐木町７丁目に向かうじゃないですか！
それについて行ったらすごい神輿の数！
１２時からスタートした神輿に見入ってしまいました。
法被には横須賀、等々力、浅草、鶴見など
色々な地方から来ているんですね＾＾
神輿を担いでいる方はとっても楽しそう＾＾
ぜひ今度担いでみたいと思います＾＾
PS
この本、お勧めです＾＾
「言ってみる 行ってみる やってみる」
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
---【予定タスク】------------------------------------------------
□毎日りんご □毎日みかん(温州）□毎日バナナ
□小松菜（スムージー、漬物）
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ作成 □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル □まつもと酒造見学
□熊本□宮崎□高知□長崎
□ビーチクリン □LCC利用（羽田関空石垣）
□野毛ハロウィン翌10月 □ボランティア □横須賀基地 翌4月
□台湾 □ボクシング観戦 10月□石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□安全地帯□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □ポケモンＧＯ制覇 □油絵 □書道
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
□与論島、阿嘉島、御蔵島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□ダイビングAD取得 □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □株 □225
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□掃除機(AIM-RC03)
□クリオネドット
□ハンギングステンレスピンチ＠無印良品*4
□アクリルペンスタンド＠無印*2
□ジップロック×ダブルクリップ*10
１１月
１０月熊本、石垣島
９月 宮古島、イースポット
８月 セイリング
７月 高校野球、高知、でかい観葉植物
６月 野球、小麦粉ふりふりストッカー
シリコンタナー＠無印250℃、
---【完了タスク】------------------------------------------------
６月 大阪、BOSEスピーカー購入、ティクシーリュークス*2
一六縁日
５月 珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体
サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米
収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、
住所変更諸々、扇風機＊2、クーラー購入
４月 大岡川花見、野球観戦、公園花見
郵便局配達変更、引越し日連絡
引っ越しや見積もり、引っ越し、CATV解約（名変）、
電話停止、掃除機購入、
３月 本棚整理、冷蔵庫(MR-R44A＠三菱）
スピーカー廃棄、プリンタ購入、本を売る
屋根裏整理、クローゼット整理、大阪
プレート、電子レンジ調理器温野菜、千切りピーラー
オープン戦観戦
２月 鍵交換、ソファ、ベッド、多肉植物、段ボール購入
カーテン購入、排水溝蓋交換、PC・ビデオ廃棄
テレビ台購入、みさきマグロ旅、写真撮影
出窓掃除、プリンタ廃棄、プリンタ購入（PIXUS TS8030）
１月 ゴルフクラブ売る、給与振込口座変更、温泉＆ライブ
不要物処分、ドライヤー、毎日黒糖焼酎、新年会＠ラクーポン
１２月忘年会2、れんと購入、道後温泉、松山、しまなみ海道、契約
ベッド・ソファ購入、年賀状、中古マンション勉強
１１月大阪、亜麻仁油、石和、売り決断、物件探し、酉の市
１０月セイリング、江ノ島花火、電動自転車、奄美大島
９月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入
iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド
iphone7購入、シュノーケリングで潜る
８月 上海、セイリング
７月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝
６月 ダイビング、Fireタブレット購入、大阪
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
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◆今日のニュース◆
桑田佳祐、ニューAL『がらくた』発売＆全国アリーナ・5大ドームツアー
桑田佳祐 LIVE TOUR 2017＜がらくた＞
10月17日（火）・18日（水）朱鷺メッセ・新潟コンベンションセンター
10月28日（土）・29日（日）広島グリーンアリーナ
11月11日（土）・12日（日）東京ドーム
11月18日（土）・19日（日）ナゴヤドーム
11月25日（土）福岡 ヤフオク!ドーム
11月30日（木）・12月1日（金）宮城セキスイハイムスーパーアリーナ
12月9日（土）・10日（日）アスティとくしま
12月16日（土）・17日（日）京セラドーム大阪
12月23日（土・祝）札幌ドーム
12月30日（土）・31日（日）横浜アリーナ
続きはコチラから
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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◆今日の知恵◆
何とかしたい雨の日の髪･･･。キレイにまとまる方法とは？
▼①ドライヤーでしっかりと湿気を飛ばす。
ポイントは、根元からしっかり乾かすこと！
冷風機能を上手に使いましょう。
髪の状態を決める大きなポイントとなるのが、ドライヤーの使い方。髪の表面に当たるように上から熱を加えるのではなく、根本から乾かすように内側からあてて。手ぐしで毛流れを整える場合も内側から指を通し、根本をしっかりと立ち上げましょう。
髪をかきあげて髪の根元をしっかり乾かす。指をジグザグに動かして髪の毛を振り動かすようにするのがポイント。ボサボサになって怖くてできない人が多いが大胆に振り動かすことで髪の毛がきれいにリセットされる
髪は熱が冷めた状態の形を維持するので、カールブラシを使いながら形を整えていきましょう。
▼②髪を巻く前は、しっかりとスタイリング剤をつけよう。
何もつけずに巻くのはNGです！
また、半乾きや濡れた部分があると髪の巻きが取れやすくなったり、カールがつきにくくなってしまいますので、しっかりと乾かしてから巻きましょう。
直に髪にヘアアイロンを使うのは、髪に対するイジメと一緒！髪が傷んで、もっとうねるようになってしまいます。巻き髪がすぐに取れてしまう、という場合は、カールキープ力の強いアイテムを使って
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている
◆今日の歌◆
ROCKET DIVE@hide with Spread Beaver
■流行に乗っていこう
1位シャケトラ
2位住宅デー
3位小林麻央さん
4位都民ファースト
5位震度5強
6位加計学園
7位梅雨空
8位ガクアジサイ
9位ジメジメ
10位インスタグラム
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 アサリの砂抜きの仕方
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 ミニトマトの育て方・たくさん収穫するには無摘芯栽培
5位 空白文字を使いたい人はこれをコピーしてください。
＜Yahoo!より＞
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まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
年会費無料！ ポイントが貯まってお得です＾＾
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
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■急上昇ワード
1小原裕貴
2上地雄輔
3少年a
4リミットレス
5矢田亜希子
6リトルウィッチアカデミア
7ララビット
8秘湯ロマン
9上地克明氏
10高杉剛
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
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