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▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶素潜りで水深5m迄潜る
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶泊まるなら、良い所で
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶今日からやる薄毛対策
みんなが密かにやっている10のこと
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■腹筋 ■腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る ■豆乳
昨日は意外と暖かかっかな？
寒いとの予報だったので
久しぶりにTシャツではなく
長シャツでした。
横浜橋あたりを散歩して
気がついたことは
「安い！」
コロッケ３０円
おいなりさん３つで１０５円
バナナ８本で１００円
などなど
住みたくなっちゃいました＾＾
米軍の払下げの品物を扱う店など
面白い店もたくさんあり
又行きたいと思います。
そして日本シリーズは
なんと大谷で負け・・・
広島の足に負けた感じですね。
これで広島に勢いが付いちゃった・・・
まあ、今年は２５年ぶりの優勝だったんで
広島に花を持たせてあげるのも
いいかもしれません。
まさに神ってる広島！
巨人も来期は頑張ってくれ~
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
□日本全県制覇
♢道後温泉♢松山□熊本□宮崎□高知□長崎
□ビーチクリン □LCC利用（羽田関空石垣）□引っ越し２月
□野毛ハロウィン翌10月 □ボランティア □横須賀基地 翌4月
□台湾 □ボクシング観戦 10月□石垣島 翌6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □浮世離れ 虹の豆 □安全地帯LIVE
□鈴木雅之LIVE □松田聖子LIVE □ドリカムLIVE □福原美穂LIVE
□バトンドール購入 □ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □ポケモンＧＯ制覇
□行ったことのない島に行く
♢奄美大島 10月 □与論島、阿嘉島、御蔵島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□ダイビングAD取得、□プロレス＠リボン
---【完了タスク】------------------------------------------------
１０月セイリング、江ノ島花火、電動自転車
９月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入
iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド
iphone7購入、シュノーケリングで潜る
８月 上海、セイリング
７月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝
６月 ダイビング、Fireタブレット購入、大阪
５月 巨人戦観戦、カナコヤ、プロレス観戦（大日）
４月 CLUB参戦、シュノーケリング、ボランティア参加（ナガンヌ島）
大岡川花見、野毛大道芸、ダイビング
３月 巨人戦観戦、大阪
２月 石垣島、ダイビング資格取得（OW）
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
玉置浩二＆青田典子、実は３０年前にも交際 当時のノロケ話に「やるね、玉置」
歌手の玉置浩二（５８）と妻の青田典子（４９）が２２日、ＴＢＳ系「サワコの朝」（土曜前７・３０）に出演。約３０年前に交際していた時期があったことを明かした。
２０１０年に結婚した玉置と青田だが、約３０年前にも交際していたことを告白。青田は「２０歳くらいの頃。六本木かどこかのお店で打ち合わせをしていた時に、真紫で、肩パッドが入ったステージのまんまの玉置さんが入ってきた。打ち合わせをしていた関係者とお友達だったので…」と玉置との出会いを振り返った。
さらに「次にお会いした時は黒の肩パッドだった。道を歩いていたら『寒いだろ？』と私の手をとって、一緒に自分のポケットに入れてくれた。その時は感動して、うれしかった」と当時の思い出を回顧。玉置は「やるね、玉置。いいねそれ」と昔の自分をほめ称えた。
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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◆今日の知恵◆
【観葉植物】精霊が宿る樹。ガジュマルの育て方まとめ
ガジュマルの育て方
・日光を好む植物
・春から秋にかけては水をたっぷり
・冬は室内で管理
・冬の水のやりすぎは、根腐れの原因
・肥料はあんまり必要ない
▼置き場所
ガジュマルは、日光を好み、不足すると徒長して葉の色がわるくなる。5～9月の生育期は戸外に出してがっちりした株にする。
ただし日照が不足していた鉢を盛夏の強い直射日光に当てると葉焼けを起こすので、戸外の半日陰や明るい室内に置く。
▼水やり
加湿を嫌うので、ある程度乾かし気味で管理をするのが基本です。水を与えすぎると葉っぱが落ちてきます。３月～１０月の生育期は表土が乾いたら、たっぷりお水を与えてください。秋から冬にかけてはやや乾かし気味で管理してあげるとよいでしょう
▼肥料
目安として、４月から１０月の生育期に２ｹ月に１～２回程度、緩効性肥料（白い粒状のもの）を施してください。
ガジュマルはあまり多く与える必要はないみたいです。
▼冬越し
観葉植物の育て方のポイントの一つは冬越しですが、ガジュマルはゴムの木の仲間のなかでは寒さに強く5℃以上で越冬するので、室内に置いておけば大丈夫です。
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＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
everybody goes -秩序のない現代にドロップキック-＠Mr.Children
■流行に乗っていこう
1位鳥取地震
2位土人発言
3位シュペルミエール
4位田部井淳子さん
5位平尾誠二さん
6位日本シリーズ開幕
7位ヤングマンパワー
8位ピコ太郎
9位ドゥテルテ大統領
10位第77回
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 EXILE関連ライブチケットの取り方。
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 パソコンを賢く買う (初心者向け) PC購入・パソコンの選び方 1
5位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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■急上昇ワード
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＜Yhaoo!より>
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