------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
------------------------------------------------
▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
------------------------------------------------
▶効果絶大な体幹トレーニング
------------------------------------------------
▶素潜りで水深5m迄潜る
------------------------------------------------
▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
------------------------------------------------
▶人と有ったら、良いところ探しをする
------------------------------------------------
▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
------------------------------------------------
▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
------------------------------------------------
▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
------------------------------------------------
▶泊まるなら、良い所で
------------------------------------------------
▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
------------------------------------------------
▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
------------------------------------------------
▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
------------------------------------------------
□腹筋 □腕立て ■舌回し
映画「超高速！参勤交代」を観ました。
もちろんAmzonプライム＾＾
もうすぐ続編をやるみたいですね。
早くみたいですねー
それにしても５日間で福島から江戸まで戻れとは
だって歩いてですよー
とくかくわかりやすいストーリーで面白かったですね。
まめに映画を見ようと思います。
週に１本は観ましょうね＾＾
ＰＳ
それにしても深キョンは綺麗ですね＾＾
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
□日本全県制覇
♢道後温泉♢松山□熊本□宮崎□高知
□ビーチクリン □LCC利用（羽田関空石垣）
□横須賀基地 来年4月 □引っ越し
□石垣島 ２月 □スキンダイビング
□野毛ハロウィン 10月 □ボランティア
□台湾 □ボクシング観戦 10月
□SUP □パラセーリング
□鈴木雅之LIVE □松田聖子LIVE
□ドリカムLIVE □福原美穂LIVE
□八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
□バトンドール購入 □ゴスペル
♢三線を弾ける
□行ったことのない島に行く
□新城島、鳩間島、与那国島
♢奄美大島 10月 □与論島、阿嘉島
♢久米島、奥武島 9月
♢はての浜クルーズ
♢シュノーケリングで潜る9月
♢iphone7&UQで定期コスト低減
■UQモバイル ９月■Hニューグランド
■iPhone7plus 256MB 9月
■神奈川高校野球決勝7月■セイリング8月
■宮古島6月 ■劇団四季７月
■firetvステック９月
■Fireタブレット6月■上海8月９月
■ナガンヌ島4月■大神島７月
■ダイビング■4月■６月
■シュノーケリング■４月■６月
■プロレス観戦■５月大日□リボン
■大岡川花見 ４月 ■野毛大道芸 4月
■ボランティア参加 ４月 ■カナコヤ 5月
■ダイビング資格取得■OW２月□AD来年
■巨人戦観戦＠3,5,7月■CLUBに行く４月
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
*************************************************
＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
*************************************************
▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
*************************************************
◆今日のニュース◆
【格安データ通信SIM】MVNO各社、iOS 10／iPhone 7で動作確認、ASUSが高性能な8型SIMフリータブ
格安SIM、格安スマホ関連の1週間の動きをまとめてお届けしている本連載。
先週の話題はiOS 10／iPhone 7のリリースにより、MVNO各社が動作確認を実施。またASUSが、高解像度な8型液晶を搭載するSIMフリーのLTE対応Androidタブレットを発表した。
iOS 10／iPhone 7での動作確認を各社が行なった
iOS 10／iPhone 7で格安SIMはほぼ問題なく動作
ドコモSIMでは「LTE」から「4G」に表示が変更
先週公開されたiOS 10、SIMフリー版iPhone 10の発売に合わせて、MVNO各社は自社サービスでの動作確認を実施している。主要サービスのサイトをチェックしたが、ほぼ問題が発生していないようだ。
一方でOCNのように一部環境で通信が不安定になったとして、新しい構成プロファイルを提供している例もある。気になる動作をする場合は、まずは各サービスのサポートページをチェックしたり、構成プロファイルを再インストールしてみるといいだろう。
さらに、mineoではau網を利用するAプラン＋SIMフリー版iPhone 7／7 Plusの組み合わせで、従来タイプのSIMでは音声通話が不可能になるため、VoLTE対応SIMへの移行を推奨している。
また、iOS 10でMVNOを含むドコモのSIMを用いると、接続の表示が「LTE」から「4G」に変更される（au／ソフトバンクは以前から4G表示）。実際の通信が特に変わったわけではなさそうなので、気にする必要は無いだろう。
続きはコチラから
------------------------------------------------
▶発掘！「訳あり」アイテム
------------------------------------------------
◆今日の知恵◆
抜け毛の季節がやってきた！これ以上はヤバい…抜け毛を防ぐ方法
▼ まずは、基本になる 「 食生活 」 を整えたい… ※バランス大事
亜鉛を含む食べ物は、納豆、ひじき、わかめ、アーモンド、ウナギ
摂取したタンパク質を髪の栄養にするには亜鉛が必要で、その吸収を助けるビタミンＣも一緒に取れるとさらにいいでしょうとのことで
卵にはこの二つの含硫アミノ酸が豊富に含まれています。また、中でも髪の毛に関係の深いビタミンＢ群や鉄分が豊富に含まれているので、卵をとっていれば含硫アミノ酸の他、ビタミンＢ群による効果も
タンパク質 ＋ （ 亜鉛 ＋ ビタミンＣ ） ⇒ 髪の栄養に…
システインが足りなくなってくると髪の毛が細くなったり、脱毛が起こったりします。含硫アミノ酸を多く含んだ「魚や肉、牛乳、卵等の動物性タンパク質」や、植物性であれば「豆類」をとってください
▼ 「 豆類 」 をおかずの一品に加えたい… ※豆腐、大豆、納豆等
納豆。私のように、抜け毛に悩んでいる人にはもってこいの食品・
納豆は大豆と亜鉛を両方取れる、かなり髪にいい食べ物のようです
納豆に含まれる「ビタミンＢ２」なんかは大豆の約２～３倍も含まれているんです。ビタミンＢ
２は髪を育てるのに必要不可欠な栄養素
豆製品（豆腐や大豆）のイソフラボンは髪の根本の肥料になります…
豆製品（豆腐や大豆）のイソフラボンは髪の根本の肥料になるのでオススメです。いいタンパク質を摂取する事でいい髪が生えてきます
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている
◆今日の歌◆
春よ、来い@松任谷由実
■流行に乗っていこう
1位ブログスタンプ限定
2位ステイパーシスト
3位車買取会社
4位豊洲市場
5位台風16号
6位クロコスミア
7位iPhone7
8位両さん
9位新代表
10位連休中日
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 iPhoneを買うなら「Apple Store」で
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 パソコンを賢く買う (初心者向け) PC購入・パソコンの選び方 1
5位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
-----------------------------------------------------
まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
年会費無料！ ポイントが貯まってお得です＾＾
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
-----------------------------------------------------
■急上昇ワード
1久保裕也
2道下美里
3桜流し
4テイルズオブカネサン
5re:ゼロから始める異世界生活
6リア10
7ゾンダ
8池上遼一
9おしゃべりアパート
10乃木坂工事中
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。
音楽(J-POP) ブログランキングへ
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている