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▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶素潜りで水深5m迄潜る
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶泊まるなら、良い所で
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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■腹筋 □腕立て ■舌回し
さぁ、忙しかった9月も来週の久米島でフィナーレ＾＾
上海
上海
ニューグランド
大阪
と楽しい日々が続き
またまた楽しい久米島が待っています。
今回のテーマはシュノーケリング
それも素潜り！
少しスキンダイビングの練習をする予定です。
１０ｍくらいならタンク無しで
１分間くらい潜っていたいな＾ー＾
そのためには調査
調査
イメージ・トレーニング！
そして練習、練習、練習！
練習あるのみですね！
楽しみながら、真剣に頑張りますー
ｐｓ
なにげに小島よしおのお母さんのお店「オッパッピー」に行くのも楽しみですー！
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
□日本全県制覇
♢道後温泉♢松山□熊本□宮崎□高知
□ビーチクリン □LCC利用（羽田関空石垣）
□横須賀基地に行く 来年4月
□石垣島 ２月 □スキンダイビング
□野毛ハロウィン 10月 □ボランティア
□台湾 □ボクシング観戦 10月
□SUP □パラセーリング
□鈴木雅之LIVE □松田聖子LIVE
□ドリカムLIVE □福原美穂LIVE
□八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
□バトンドール購入 □ゴスペル
♢三線を弾ける
□行ったことのない島に行く
□新城島、鳩間島、与那国島
♢奄美大島 10月 □与論島、阿嘉島
♢久米島、奥武島 9月
♢はての浜クルーズ
♢シュノーケリングで潜る9月
♢iphone7&UQで定期コスト低減
■UQモバイル ９月■Hニューグランド
■iPhone7plus 256MB 9月
■神奈川高校野球決勝7月■セイリング8月
■宮古島6月 ■劇団四季７月
■firetvステック９月
■Fireタブレット6月■上海8月９月
■ナガンヌ島4月■大神島７月
■ダイビング■4月■６月
■シュノーケリング■４月■６月
■プロレス観戦■５月大日□リボン
■大岡川花見 ４月 ■野毛大道芸 4月
■ボランティア参加 ４月 ■カナコヤ 5月
■ダイビング資格取得■OW２月□AD来年
■巨人戦観戦＠3,5,7月■CLUBに行く４月
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
iPhone 7と持ち歩くなら「板」の充電ケーブル
うわーっiPhone 7だ!! 7 Plusだ!! かっこよくて最高だ!! となっているなら、ケーブルもちょっとひと味ちがうものにしたいのです。まあ、机の上で繋ぐなら普通のケーブルでもいいでしょう。しかし外で充電するときに、かっこよくて新しいiPhoneから、だらーんとくたびれたケーブルが伸びてるのは恥ずかしくないですかと言いたい！
だからこの機会に充電ケーブルだけでもいい感じにしてみませんか、新しいiPhoneに似合う感じのやつに。サイバーパンクな外見のLightningケーブル「Lifelink」なんかどうでしょうかね。
充電「ケーブル」と呼ぶには板の形ですごい
セパレートさせて使います。折り曲げるところにスプリングが付いて強化されているのはよい配慮
かなり曲げても大丈夫
この形状のメリットはなんでしょうか。かっこいい。「これなんだと思う？」「え、なになに？」「実はケーブルなんだよ（ドヤァ）」とできる。
それはそれとして、バッグの中で絡んだり、他のものに引っかかったりしないわけで。さらに、厚さはわずか2mm。長辺がおよそ56mmとなっています。クレジットカードやキャッシュカードと同等のサイズなので財布や定期入れにも入るわけです。
何しろこのサイズ感ですから、モバイルバッテリーを持ち歩くことだけを考えればよい！ バッテリーを持ち運ぶスペースに厚さ2mmをプラスすればこのケーブルは入るわけですから。モバイルバッテリーが入る場所なら、ほぼ間違いなくこいつも一緒に入るでしょう。
強度を心配する人もいるかもしれませんが、ぐねっと曲げられる柔軟ボディーで、パキパキと折れたりはしません。ケーブルの線はテフロンで強化されており、折り曲げる部分はスプリングで補強してあります。
続きはコチラから
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◆今日の知恵◆
習う ドルフィンスイム～イルカと泳ぐ レッスンまとめ
ドルフィンスイム | 初めてのシュノーケリング ダイビングファン
http://divingfan.net/what/why/dolphin/
イルカと泳ぐ ドルフィンスイムとは、「イルカと素潜りで一緒に泳ぐこと」を意味します。 「軽器材」と呼ばれる器材だけを使って、スノーケリングやスキンダイビングで、イルカと触れ合い、海で一緒に泳ぐことができます。 必要な道具は初めはマスク、シュノーケル、フィンの３点だけでイルカと一緒に泳げます。 イ
http://rr.img.naver.jp:80/mig?src=http%3A%2F%2Fdivingfan.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F05%2Ftrip01_pic07.jpg&twidth=300&theight=300&qlt=80&res_format=jpg&op=r
１．素潜り学習ポイント：
呼吸法 楽な息こらえの方法、道具の装着と使い方、スノーケルの呼吸法、水抜き法、足ヒレ(フィン)の使い方
楽に水面に浮かぶ、立ち上がる方法、耳抜き等を説明。
２．ドルフィンスイムスクールの紹介。
・BIG BLUE
・海とイルカの学校
・TrueNorth等
シュノーケリング、スキンダイビング、フリーダイビング、素潜りのコツ及び安全なダイビングをエンジョイできるポイントの紹介
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
冷たいキス@ICE BOX
■流行に乗っていこう
1位車買取会社
2位謎肉祭
3位モノレール開業記念日
4位ゼーヴィント
5位福岡高裁那覇支部
6位ラジオ日本賞
7位国籍問題
8位豊洲市場
9位台風16号
10位脱毛方法
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 パソコンを賢く買う (初心者向け) PC購入・パソコンの選び方 1
5位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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＜Yhaoo!より>
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