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心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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昨日はボクシングのダブルタイトルマッチを観ましたよ。
最初は和氣慎吾選手！
２８歳で初めての世界戦！
内容は、１００％ＫＯを誇る相手グスマンの一方的な試合。
ダウンも４回位したかな。
でもでも立ち上がるんです。
戦うんです。
打たれても打たれても戦うんです。
そして１１Ｒにレフリーストップ。
フラフラになりながら１１Ｒまで戦う和氣慎吾選手に感動しました！
最後まで体はフラフラでも心は折れていませんでした。
人間、心が折れなければ何でも出来ますね！
パワーを頂きました。
今週も頑張っていこう！
PS
昨日もいいこと合ったな~＾＾
クルージングに行く日が決定！
楽しみー＾＾
ヨシ子さん、練習しなくちゃー＾＾；
ヨシ子さん (初回限定盤) CD ヨシ子さん 歌詞
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
□横須賀基地に行く 来年4月
□奄美大島 10月 □石垣島 11月
□野毛ハロウィン 10月
□台湾に行く □ボクシング観戦 10月
□SUPやる 9月
□鈴木雅之ライブに行く 9月
□ドリカムライブに行く
□福原美穂ライブに行く
□八重干瀬に行く ９月
□バトンドール購入
□クルージング ８月 □ゴスペル ９月
♢上海に行く 8月 ♢三線を弾ける 9月
□行ったことのない島に行く
□新城島、鳩間島、与那国島
□与論島、阿嘉島
♢久米島、奥武島 9月
■宮古島に行く ６月 ■劇団四季７月
■Fireタブレット購入6月
■ナガンヌ島4月■大神島７月
■ダイビング■4月■６月□9月
■シュノーケリング■４月■６月
■プロレス観戦■５月大日□リボン
■大岡川花見 ４月 ■野毛大道芸 4月
■ボランティア参加 ４月 ■カナコヤ 5月
■ダイビング資格取得■OW２月□AD来年
■巨人戦観戦＠3月５月 ■CLUBに行く ４月
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
ボクシング ダブル世界戦 井岡３度目防衛 和気ＴＫＯ負け
プロボクシングのダブル世界タイトルマッチ各１２回戦が２０日、エディオンアリーナ大阪で行われた。世界ボクシング協会（ＷＢＡ）フライ級王者の井岡一翔（２７）＝井岡＝は、同級６位のキービン・ララ（２１）＝ニカラグア＝を十一回１分１１秒ＫＯで降し、３度目の防衛に成功した。戦績は２１戦２０勝（１２ＫＯ）１敗。
国際ボクシング連盟（ＩＢＦ）スーパーバンタム級王座決定戦は、同級１位の和気慎吾（２８）＝古口＝が、同級２位のジョナタン・グスマン（２７）＝ドミニカ共和国＝に十一回２分１６秒ＴＫＯで敗れ、世界初挑戦での王座獲得はならなかった。戦績は２７戦２０勝（１２ＫＯ）５敗２分け。日本ジム所属の現役男子世界王者は８人のままとなった。
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◆今日の知恵◆
便利じゃね・・！？身の回りのものを「復活させる方法」をまとめてみた
▼ 身の回りのものを「復活させる方法」をまとめてみました。
◇ 毛先の広がった歯ブラシを復活
用意するものは、毛先が広がった歯ブラシと、65℃以上のお湯だけ！
毛先が広がってしまった歯ブラシを65℃以上のお湯に入れてグルグルかき回してみましょう。
そして、歯ブラシをお湯から出すだけ。簡単でしょ！？
素材のナイロンには、形状記憶の性質があり、加熱することで元に戻ります。動画では80℃となっていますが、65℃以上のお湯であれば大丈夫。熱湯につけた後は、毛先が柔らかくなっていますので、水で冷やしながら毛先を整えましょう。
広がった歯ブラシは、65度以上のお湯に30秒以上漬けて、その後冷水に漬けて毛先を指で伸ばすと復活するらしい。 pic.twitter.com/V0UURaDWAJ
◇ 固まったマスカラを復活
化粧水！化粧水を使って固まりをなくします。
肌に触れても安心&まつげにも優しいスキンケア用品でも、マスカラは復活します。要領としては、ボトルに少量入れた後、フタをしてよく振ります。
水分が蒸発して固くなったマスカラに数滴加えてよくなじませると、あら不思議！あっという間にマスカラが復活しちゃうんです。入れすぎると柔らかくなりすぎるので、様子を見ながらちょっとずつ入れるのがコツですよ。
◇ インクの出ないボールペンを復活
ティッシュペーパーを4枚程度広げて、破らない程度の力を加えながらペン先のボールを転がすように書きます。文字を書くように動かしても良いですし、グルグル書きも良いでしょう。
これを何度か繰り返すと、大体のボールペンは復活します。もしもこれでダメならば、チラシの隅でいくらグリグリやったとしてもダメでしょう。
固まったインクがティッシュのざらざらな紙の摩擦で取れるらしいです。ただし、この方法は空気が入ってインクが出なくなったときは使えません。
ボールペンがインク残ってるのに掠れてきたら、ティッシュを１枚に裂いてそれに書くと復活するとかみんな忘れてるでしょ
◇ 切れ味の悪くなったハサミ
逆に刃の切れ味が悪くなってしまいそうなイメージですが、抜群の効果があるアルミホイル。5枚ほど重ねて、何度かはさみでちょきちょきと切ってみましょう。
はさみで、アルミなどの金属を切ることで、はさみの刃の傷が修復されます。特に、アルミは…やわらかい金属なので、はさみで切れますし、融点が低いので(660℃)、はさみで切るときの摩擦で溶けます。
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＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
恋しさと せつなさと 心強さと@篠原涼子 with t.komuro
■流行に乗っていこう
1位大橋巨泉さん
2位VIO脱毛
3位ポケモンGO
4位毛周期
5位鳥越俊太郎氏
6位借金地獄
7位終業式
8位梅雨明け宣言
9位夏休み突入
10位ハンバーガーショップ
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 ２０１６年の主要花火大会の開催日の予想について
2位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
3位 初心者が落ちる「青春１８きっぷ」の落とし穴
4位 パソコンを賢く買う (初心者向け) PC購入・パソコンの選び方 1
5位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
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私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
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■急上昇ワード
1タカオユキ
2ナカイの窓
3アクシーズ
4ライオン逃げた
5岡部麟
6アイスバイン
7アイキャラ
8週刊文春
9アオイホノオ
10急性硬膜下血腫
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
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