▶北斗晶さん、頑張れ
------------------------------------------------
★大雨特別警報に関する情報★
------------------------------------------------
▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ
------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
------------------------------------------------
▶服装指数 今日は何着てく？
------------------------------------------------
▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
------------------------------------------------
▶泊まるなら、いいとこで
------------------------------------------------
▶心が疲れたら ハムスター速報
------------------------------------------------
▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
------------------------------------------------
▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
------------------------------------------------
▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
------------------------------------------------
ちょうど友人が沖縄に行っており
写真をもらいました。
沖縄本島なのに（失礼）、とっても海が綺麗！
＃最近、宮古島ばかり行っているので＾＾；
聞いてみると
浜比嘉島なんだって！
簡単に言うと沖縄の中央辺りの
美ら海水族館の逆側
浜比嘉島の近くにはいくつか島がありますね。
浜比嘉島
伊計島
ただ、駐車場でいろいろとコメントがされていますので、ご参考に
http://www.ritou.com/spot/view-ikei-ik19.html
大泊ビーチ
ここはシュノーケリングというより、海水浴に向いているようですね。
一度景観をＣＨＫするのが良いかもしれませんね。
沖縄本島のシュノーケリングスポットは
こちらが良さそうです＾＾！
真栄田岬
今度行ってみよう！
あとは、行ったことのない島
小浜島
大神島
に行きたい！
来年は石垣島に行こうかな＾＾
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
*************************************************
＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
*************************************************
▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
*************************************************
ダレノガレ明美のネット中傷被害に異論噴出「毒舌キャラのくせに…」
9月17日に放送された『とんねるずのみなさんのおかげでした』(フジテレビ系)に、モデルでタレントのダレノガレ明美（25）が出演。自身へのバッシングについて相談するも、「自業自得」「悲劇のヒロインぶるな」と厳しい声が上がっている。
番組内では石橋貴明（53）が芸能人の悩みに答える企画「石橋温泉」が放映され、ダレノガレ明美が「何で私のことをみんな悪く言うのか？」という悩みを打ち明けた。SNSやネットニュースなどに自分の言動の悪い部分だけ抜かれ、誤解した人間から叩かれてしまうことに悩んでいるという。
バッシングされてもSNSをやめることはできない
冒頭、「最近ショックだったのは？」と石橋貴明が質問。ダレノガレ明美は、「上に進んでいかないとよくないなと思って、JJを卒業させて頂いたんですけど、それも『どうせやらかしたからだろ』とか（勘繰られる）」「アリアナちゃんのコンサートに行った時も、『お前何で来るんだよ』とか（罵声を浴びせられる）」「野球観戦に行くと、（選手との根拠のない）熱愛報道が出る」と語った。
続けて、「野球見に行ったら、コーラを投げられて。球場で上から。バッチャーン来て」と壮絶な体験を告白。「それダレちゃんに投げたの？」と、共演者の矢口真里（32）から聞かれると「多分そうです。その熱愛が出た後だったんで」と返答。さらに、「ちょっとした行き違いのニュースで、そういう風なことになるので。それで嫌われちゃうのはヤダなと思って」と改めてバッシングに対する心境を明かした。
http://dailynewsonline.jp/article/1014678/
■今日の楽天ランキング一位
【送料無料】【正規品】【1年保証付】【39日返品保証】TVCM放送中！ワンダーコアスマートあす楽...
会社の同僚もコレ買ったそうです！
------------------------------------------------
▶発掘！「訳あり」アイテム
------------------------------------------------
余ったご飯でも炊き立ての味を味わいたい！美味しくご飯を保存する方法
◆残ったご飯はすぐに取り出しましょう。
以前の炊飯器から比べると飛躍的に保温技術がよくなりましたが、炊きたての美味しさをもとめるのなら出来るだけ早く取り出して保存容器に移すか、ラップに包みましょう。
ジャーで６時間以上保温しておくと、もう一度ご飯を炊くのと同じ電気代がかかります。しかも、５時間を越えると、風味や甘みも落ちてしまいます。
◆ご飯の移し方のコツ
ご飯は押しつぶさず、ふんわり包むと、解凍したときも美味しく食べられます
ご飯を押しつぶすと粒同士がくっついてべちょっとした感じになります。
お茶碗１杯分のごはんをラップ又はフリーザーバックなどに薄くのばして冷凍させます。
そうすることで、解凍時間が短くて済み、電子レンジの熱が均一にまわるので、おいしく仕上がります。
ご飯は熱い状態でラップしたほうが水分が蒸発しないので、解凍してもご飯がパサパサになりません。
◆美味しいご飯を食べたいなら冷凍保存しよう！
ご飯が美味しくなくなるのはでんぷんの「老化」。
炊き立てのご飯は、コメの主成分のでんぷんが柔らかくふっくらとしています。でも冷めてしまうと部分的にでんぷん分子が生に近い状態に戻り、ぼそぼそとした食感となるのです。これが老化です。
老化は、0℃～4℃で最も進行します。つまり、5℃前後の冷蔵庫に、ご飯を保存するとどんどん老化が進み、味が落ちてしまうのです。
◆粗熱が取れたら冷凍庫へ
ご飯があたたかいうちに冷凍するのがポイントです。冷めてしまったら、デンプンが老化しておいしくありません。
炊きたてのアツアツのまま冷凍庫に入れてしまうと、電気代の無駄にもなりますし、冷凍庫内の他の食品を傷める原因にもなってしまいます。粗熱をとってから冷凍庫に入れましょう。
◆急速に冷凍すること！
アルミホイル、アルミトレイで急速冷凍
冷凍する場合、ラップのまわりにアルミホイルで包んだほうが早く冷凍でき味の落ちを抑えることができます。
アルミトレイにのせておくと冷凍効率がアップして短い時間で冷凍保存することができます。
◆加熱方法は？
解凍せずに電子レンジで加熱
一気に加熱して解凍すること！！
冷凍してカチカチになったご飯を一回解凍していませんか？美味しいご飯にするために、解凍せずにレンジで一気に加熱しましょう。
二分ほど暖めたら、一回ご飯を出して、ほぐしてから一分加熱してください
◆どれくらい保存できるのか？
できるだけ早めに食べる方が風味は損なわれませんが、冷凍で３週間くらいは持ちます。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている
■今日の歌：ENDLESS RAIN＠X
■流行に乗っていこう
1位 シルバーウィーク4日
2位 スコットランド戦
3位 国民連合政府
4位 連休4日
5位 保障関連法
6位 アントマン
7位 ヒロイン失格
8位 スイス・ジュネーブ
9位 モレノ
10位 脱毛クリーム
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 耳鼻科の先生に聞いた、しゃっくりを止める方法
2位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 【完全版】ドラクエ8スキル考察
5位 パソコンを賢く買う (初心者向け) パソコンの選び方 1
6位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
-----------------------------------------------------
まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
年会費無料！ ポイントがたまってお得です＾＾
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでショッピング
-----------------------------------------------------
■急上昇ワード
1天宮理緒
2ありがとナス
3レヴァンドフスキ
4真夜中の保健室
5女相撲
6ビキニウォリアーズ
7天理教
8加藤恵
9ミラン
10我那覇真子
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
○Google トレンド - ダイエット
1.食べ順 ダイエット
2.オチョ ダイエット
3.ワインオープナー ダイエット
4.胆汁酸 ダイエット
5.インアウト ダイエット
6.8時間 ダイエット
7.サバ缶 ダイエット
8.ヒルズダイエット リゾット
9.イケメン ダイエットアプリ
宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。
音楽(J-POP) ブログランキングへ
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている