------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
------------------------------------------------
▶服装指数 今日は何着てく？
------------------------------------------------
▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
------------------------------------------------
▶泊まるなら、いいとこで 旅の思い出＾＾ ツアー
------------------------------------------------
▶心が疲れたら ハムスター速報
------------------------------------------------
▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
------------------------------------------------
▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
------------------------------------------------
もう３月
あっという間ですね。
卒業
入学
出会いと別れ
会社の中でも
異動の発表があったり
会社に来る人、去る人
ひとつひとつの出会いを大切にしていきましょう。
*************************************************
＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
*************************************************
▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
*************************************************
ビートたけし、関ジャニ村上の才能に太鼓判！将来の紅白司会を予言！
ビートたけし、関ジャニ村上の才能に太鼓判！将来の紅白司会を予言！
関ジャニ村上の司会ぶりを絶賛したビートたけし
ビートたけしと村上信五（関ジャニ∞）がMCとして初タッグを組む、日本テレビ＋ルーヴル美術館 特別番組「世界！極限アーティストBEST20」の収録が1日、都内で行われ、村上が堂々たる司会ぶりを披露。大御所・たけしから、「紅白の司会者になるんじゃないか」と大絶賛され、笑顔を見せた。
日本テレビとルーヴル美術館が3度目のタッグを組む同番組。ルーヴル美術館にまつわる謎を解説するほか、世界最先端のアーティスト20人を“極限アーティスト”と称してその魅力を紹介していく。
収録中、物おじすることなくたけしとの掛け合いをこなし、時折飛び出す放送禁止用語にもひるまず対応、たけしをフォローする余裕まで見せた村上。収録後の会見では、「テレビで見てきたたけしさんが隣にいるのが不思議な感じ。オープニングから優しく迎えてくださって、どんと構えて任せてくださいました。感謝しかない」としみじみ。たけしは「やっぱり、器用な人は何をやっても器用。歌って踊ってやっている人だからしゃべりにもリズムがあるし、いろいろと知識が豊富。勉強しているんだろうね。大阪人らしく、いい間のとり方をする」と村上の司会ぶりを絶賛した。
さらにたけしは、「きついことを言えば、もう他の司会者と同じようにやれるわけだから今度はその先。今後、俺みたいに無口になっちゃうか、それとも、みのもんたみたいにつまんないことをいつまでもしゃべれるようになるか……」と村上に冗談を交えた司会者指南も行い、個性をさらに磨くよう指示。続けて「下手すりゃ、紅白の司会者になるんじゃないか」と将来を予言された村上は、周囲を見渡しながら「ぎょえ！ 聞いたか！」と大喜びだった。（取材・文：名鹿祥史）
http://www.cinematoday.jp/page/N0071077
■今日の楽天ランキング１位
送料無料 / 雑穀米 / 雑穀 / メール便 / 業務用 / お試し / セット / ランキング / 自然の館今...
国産雑穀！今だけ５３％ＯＦＦ
------------------------------------------------
▶発掘！「訳あり」アイテム
------------------------------------------------
【ボイトレ】超音痴がカラオケで「プロみたい！」と言われる様になった方法【歌い手】
▼歌の基本！腹式呼吸をマスターしよう！▼
腹式呼吸の練習①
１：仰向けで寝転がった状態で右手と左手をそれぞれヘソに置きます。
２：ヘソに手を置いた状態で呼吸してみて下さい。
３：すると、自然にヘソの辺りが持ち上がると思います。これが腹式呼吸です。
どうでしょうか？寝転んだ姿勢では自然に腹式呼吸になるので、まずはこの方法で腹式呼吸の感覚をつかんでみて下さい。
腹式呼吸の練習方法②
１：背筋を伸ばして、イスに座った状態で右手と左手をそれぞれヘソに置きます。
２：準備ができたら体を前に倒します。
３：体を前に倒したら、お腹が膨らむように鼻から息を吸います。
＊この時、胸の方が持ち上がってしまった場合、それは胸式呼吸になります。
４：お腹が膨らんだのを確認したら、口からゆっくりと息を吐きながら体を起こします。←この時に、お腹が凹んでいれば、正しい腹式呼吸ができています。
上記の練習方法で腹式呼吸のコツをつかんだら、体を倒さずにその場で息を吸い、腹式呼吸をしてみましょう。
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている
■今日の歌：不思議な手品のように@新田恵利
■流行に乗っていこう
1位 ネムツォフ
2位 川崎中1殺害
3位 静岡マラソン
4位 アメリカン・スナイパー
5位 大塚家具
6位 雛あられ
7位 上巳
8位 お雛祭り
9位 五人囃子
10位 戦後70年
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 【2014年最新版】YouTubeの動画をダウンロード！【簡単保存】【Chrome】
2位 厄年について——意外と知られていない？厄年の豆知識
3位 超簡単！ＮＨＫ受信料契約を、合法的に拒否・解約する必殺マニュアル（応対方法特化編）
4位 今更だけどDVDコピーの簡単なやり方
5位 女性に歌ってほしいカラオケ曲（マイナー含む） 盛り上がる曲、アップテンポ・カッコいい曲・かわいい曲・明るいバラード・泣ける曲、バラード・男女デュエット曲・洋楽
6位 スマートフォンの料金を極限まで安く抑える方法
＜Yahoo!より＞
-----------------------------------------------------
まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
年会費無料！ ポイントがたまってお得です＾＾
私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由にしてます＾＾
貯まったポイントでショッピング
-----------------------------------------------------
■急上昇ワード
1アダムジョンソン
2平野ノラ
3芸人報道
4インドシナ
5橋本マナミ
6川崎国
7不便な便利屋
8ヘライース
9ひな祭り
10紗栄子
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
○Google トレンド - ダイエット
1.食べ順 ダイエット
2.オチョ ダイエット
3.ワインオープナー ダイエット
4.胆汁酸 ダイエット
5.インアウト ダイエット
6.8時間 ダイエット
7.サバ缶 ダイエット
8.ヒルズダイエット リゾット
9.イケメン ダイエットアプリ
宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。
音楽(J-POP) ブログランキングへ
-----------------------------------------------------
業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている