妻と二人、整体で女性が楽に動けるお手伝いをしています。
秩父の女性安心整体院、さくまうたたね治療院。代表の佐久間淳です。愛犬、のトレーニングが効果をあげて、マテ、ができつつあり、ストレスが減ってきました。先日、２回目の患者さんが、「１０時５分が治ったんです！。」「１０時１０分になりました！」わたし「はあ～良かったですね～１０時５分ですか～？？？」喜んでる感じは伝わってきたので、同意はしましたが、何のことかわかりません！くわしくお話し聞くと、仰向けに寝た時の足の(足先の)角度が、いままでは１０時５分の角度だったのが、左右対称の１０時１０分になったのでした。「あ～なあるほど～(^o^)」面白い表現です！説明に使えそうなので、いただきます～(^O^)／足先の非対称は、骨盤の歪みからくることが多いです。歪みの気になる人は、チェックしてみてください！さくまうたたね夫uta8.comさくまうたたね妻sakuma8.com
秩父の女性安心整体院。さくまうたたね治療院。代表の佐久間淳です。先日散歩時、道路を横断中、お坊さん(らしき)車で急に右折。ひかれそうになりました。この時心の中に、「この、くそ坊主！」の言葉が浮かび、ふと、なんで、坊主を罵倒するとき、「くそ」なんだろう？一般的な罵倒の２本柱は、ばかと、あほですが、お坊さんにはあまり使いません。お坊さんは頭が良いとの認識から、バカ、あほ、は使わないのか？それとも、語呂が良くないのか？それと、お坊さんへの悪口で、エロ坊主ってのもよく使いますよね～。クソ坊主、エロ坊主は、言っていて気分よしです。さくまうたたね夫uta8.comさくまうたたね妻sakuma8.com
秩父の 整体は、女性専用さくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。家から１０分ほどでハイキングコースに着きます。アウトドア好きな私には、最高の環境、秩父！ただ、いつでも行けると思ってしまい、逆に行かないのです。昨日患者さんが「病院で膝が変形していて、老化だから治らないと言われたんです～」と悲観していました。で、全体に調整。そして、「さっきより痛くないでしょう！」「はい！だいぶ楽です～。」変形自体は治らなくても、機能的に良くなればＯＫなのでは？と話したら、納得していただけました。さくまうたたね夫ＨＰuta8.comさくまうたたね妻ＨＰsakuma8.com
秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院代表佐久間淳です。朝の散歩時、武甲山がいつもより鮮やかに見えました。気分好し。本日、最近気にいっている言葉があります。「営み」なんです。何か、日常が、粛々と続いていくイメージがしてなんか、いいんです。静かだけれど、日々の生活が流れていく～みたいな。で、営みって本当はどんな意味があるのか気になって、ネットで調べてみたら、夫婦の営みが上位にでてきました。「営み」何かエッチな感じです。私のイメージしている営みは出てきませんでした。でも、今好きな言葉は「営み」です。さくまうたたね夫uta8.comさくまうたたね妻sakuma8.com
秩父の整体、女性安心のさくまうたたね治療院代表佐久間淳です。妻がブルックスのコーヒー一杯パックを入れていたので、出がらしで、もう一杯入れてみました。香りは全くなかったけれど、けっこう飲めました。興味あったら、試してみてください(^o^)今回痛みどめの話。以前、病院に勤めていたとき、親しくなったお医者さんが、「佐久間君、痛みどめはのんじゃだめだよ！その場の痛みは治まっても、活性酸素でまくりで後が良くないから！」患者さんにも、極力薬は処方しませんでした。結局、院長と意見が合わず、やめてしまいましたが、とってもいい先生 でした。現在の私の薬に対しての考えは、基本薬は、毒をもって毒を制するものだと考えていますが、あんまり痛いのなら、薬を飲むのもいんじゃね！痛みを我慢してるのもストレスだもの。です！それと、勝手にやめると良くない薬があるので、素直にお医者さんに相談することをおススメします。さくまうたたね夫uta8.comさくまうたたねsakuma8.com妻
秩父の整体院。さくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。愛犬をハイキング犬にしたくて、秩父の低山ハイキングにいってます。本日、ストレッチの真実！ストレッチって、何をストレッチしているんでしょう？筋肉をストレッチで伸ばすイメージなのだと思いますが、筋肉は、縮むことは得意ですが、筋肉はビヨーンと伸びません。伸ばそうとストレッチするほど、伸ばされまいと、縮みます。(無理に伸ばすと、筋繊維が壊れちゃうから)ガンバッテストレッチすればするほど、筋肉は硬く、縮み ますよ～。効くストレッチは、やさ～しく、やさし～く、物足りないくらいが一番効果あるんです！さくまうたたね夫ＨＰuta8.comさくまうたたね妻ＨＰsakuma8.com
秩父、女性安心の整体院。さくまうたたね治療院代表の佐久間淳です。日曜日、愛犬と武甲山に軽く登ってきました。軽くとは、楽々と頂上に登ったわけではなく、登り口からちょこっとだけ登りかけたという意味です。この前の大雪がまだ残っていました。愛犬は何かをみつけ、むしゃむしゃ食べているので、なんだるとみると、他の犬の残した排泄物を嬉しそうに食べていました。あわてて吐き出させましたが、私は手でうんこを掴んでしまいました(゜o゜)右手には運！気分上々の武甲山ハイキングでした。
秩父の整体なら、女性安心のさくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。アボガドが大好きなので、マックのアボガドバーガー食べてみたいな～。本日、嬉しい報告を受けました。前回、最近怒ってばっかりいたら、眉間のしわが深くなってきた！と言うので、しわの場所だけ整えてもその場しのぎなので、全体を整えましょうと、整体しました。で、今回、しわが薄くなった～！ホント！うたたね整体は効きますね！とうれしいお言葉！自信にあふれ、嬉しそうな女性は魅力的ですね。そんな女性を、秩父にあふれさせたいのです。さくま夫ＨＰuta8.comさくま妻ＨＰsakuma8.com
秩父の整体、女性安心のさくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。愛犬に膝蹴り(正確には足蹴り)をくらって軽いムチウチ状態です。本日は、オスグットの話～オスグットとは、成長期に、骨の成長(伸びます)に筋肉がついていけず、結果、筋肉でほねを引っ張ってしまい、ひどい痛みの出る症状です。成長期の男の子(特にサッカー多し)膝の下の脛骨粗面が変形して、ボコッと出っ張ります。痛みも強く、運動を休むほどです。オスグットは、大腿四頭筋(大体ももの前あたり)の筋肉を緩めると痛みが緩みますので、四頭筋のストレッチをして筋肉を柔らかくすると良くなります。出っ張ったところをいくら揉んだり叩いたりしてもあまり効果はありません。無理に伸ばすと、痛みが増しますので、柔らか～くストレッチしてみてください。オスグットには大腿四頭筋のストレッチ！のススメでした。さくまうたたね夫ＨＰhua8.comさくまうたたね妻ＨＰsakuma8.com
秩父の整体は、女性安心のさくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。愛犬の訓練開始！少しだけおとなしくなった感じがします。腹筋するとおなかはへこむのか？腹筋で鍛えられるのは、腹直筋。お腹を凹ますのは腹横筋。上向きで腹筋するよりも、腕立て伏せの体勢でお腹を凹まし続けたほうが、効率的にお腹が締ってやせて見えますよ～。まずは１か月続けてみましょう。さくまうたたね夫のＨＰuta8.comうたたね妻のＨＰsakuma8.com
秩父の整体は、女性専用のさくまうたたね治療院。代表佐久間淳です。秩父の芝桜も落ち着いてきました。あたたかく、ビールのおいしい季節に突入します。本日、神経痛の話。神経痛は、ハリや整体ですぐとれるものと、なかなか時間のかかるものと分かれます。何が違うのか、神経は、何層かの層になっていて、表面の層の炎症からくるシビレの場合は、うたたね即効整体でシビレがとれます。層が深くなるにつれ、シビレが取れるのに時間がかかります。シビレの出た経緯や、シビレの強さ、範囲、期間などで、大体どの程度の損傷か予想できますが、神経を取り出して視認できないので予想しずらいケースもあります。１回でシビレが取れた方に、同じ症状の方を紹介いただいても、時間がかかることもあります。１回で良くしたいのですが、患者さんの状態にもよるのです。ツラさを楽にするため全力をつくしますので、ご了承下さい。さくまうたたねhttp://uta8.com/
秩父の女性専用整体院。さくまうたたね代表の佐久間淳です。ＧＷも最終です。のんびりできましたか？Ｕターンで渋滞中の方もいると思います。車の運転は足が疲れませんか？私は長時間の運転だと、膝が痛くなって、ふくらはぎが攣ってしまうこともあります。で、朝の伸びでふくらはぎが攣らない伸び方です。「寝ててノビをするとき、足が攣ってしまうんです！」という方、多いんです。その時、つま先を伸ばし、かかと側を縮めてますよね。逆をすればふくらはぎは攣りません。かかとを伸ばして、つま先を反らす(背屈)伸びをすればいいんです。はじめは、違和感を感じるかもしれませんが、慣れるといい感じデス。ふくらはぎの攣りやすい人は、この伸びを習慣にすると、毎朝、安心してノビができますよ～。寝てノビをしても、攣らない伸びの仕方でした。さくまうたたねuta8.com
秩父の女性が安心して整体を受けられる、さくまうたたね治療院。代表の佐久間淳です。福島の友達が長瀞のかき氷に行きたいというので、秩父長瀞で一番行列のできるかき氷のお店、阿佐美冷蔵さんに行ってきました。かき氷が口の中でとろけました。阿佐美さんのかき氷は、キーンとなりません。そのわけは、冷蔵貯蔵していた氷を、かく前に常温であたため(氷なのに変な表現ですね)氷の温度が冷えすぎていないのです。ひと手間かけているのです。ではなぜ、氷が冷えすぎているとキーンとくるのか？それは、頸動脈に冷えが伝わり、反射で頸動脈が収縮するためいたみを感じるのです。食べてもキーンと来ないかき氷、長瀞皆野の、阿佐美冷蔵に遊びに来てください～さくまうたたねhttp://uta8.com/
秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院。代表さくまあつしです。テレビで歌うま選手権をみて、張り合う佐久間淳です。歌つながりで仮説を発表します。「歌うまは運動神経が良い」もちろん反論ありましょうがきいてください。歌がうまい人は、音程を聞き取る能力と、音を表現するのが上手。リズム感も良いので、歌と運動は共通している所が多いので,歌うまは運動ができる！佐久間の仮説でした。さくまうたたねhttp://uta8.com/
秩父の女性が安心して通える整体院、さくまうたたね治療院。代表佐久間淳です本日秩父の芝桜も気分良いです。武甲山をバックに、芝桜をみながらのビールなんかいいな～。話変わって、あなたが、自分は病気なんじゃないかと不安で、病院で検査して検査結果が良くても、それでも強い不安が消えないのなら、ウツの症状かも～！心気妄想といって、「私は病気なんじゃないかしら！」と、思い込んでしまいます。ウツの場合、病気じゃない証拠を見せられても納得せずに、「本当は病気なんじゃないか不安を抱えてしまいます」原因の無い不安で我慢してるより、心療内科などを受診してみるのも一案です。私も、普段は頭痛したことないのですが、ひどい頭痛が起こった時、「脳の病気なんじゃ？」不安にさいなまれたことがありました。妻には、「酒の飲み過ぎだ！」といわれました。人間、原因の無い不安の一つや二つありますよ～！表に出すか出さないかの違いだけ。開き直って行きましょう。さくまうたたねhttp://uta8.com
秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、代表の佐久間淳です。現在(５月１日１１時)秩父は晴れ、あたたかいです。最近、「誰かのご紹介ですか～？」「Ａさんから話を聞いてきました～！」と言う声がハンパじゃないです。Ａさんからの紹介がダントツに多のです。Ａさんは、近くの学校に勤めている、見た目30才くらいの、元気な、ステキな女性です。アマリにＡさんからの紹介が多いので、何と言って紹介してくれているのか気になって、「Ａさんの紹介の方がすごい多いんだけれど、どんなふうに紹介してくれてるんですか～！？」と聞いてみたら、「紹介なんてしてない！」と言うのです。？なんで？「学校のみんなが、最近お腹が締まってる！痩せたようだけど、何やってるの？」と、きかれるので、「肩がイタイから、さくまうたたねで、肩の整体をしてから、骨盤矯正もしてるからやせたのよ～！」「と説明すると、盛り上がるのよ～！」なのだそうです。たしかに、「Ａさんの話を聞いて来ました～」で、「紹介されました～」とは言ってませんね。しかし、紹介よりうれしかったっス(^O^)／(紹介もしてくれてるそうです。)さくまうたたねhttp://uta8.com
秩父の女性安心整体院。さくまうたたね治療院、代表佐久間淳です。秩父は芝桜シーズンですが、天気がイマイチのせいか、そんなには混雑していません。連休後半は、お天気になると良いですね。本日、おバカでもイイかもしれない？カルク問題。宝くじ、当りそうなのは？Ａ、売り場のお姉さんが適当に渡してくれた宝くじ。Ｂ、自分で選んだ宝くじ。答え～どっちも同じ！です。でも、自分で選んだ方が当たりそうだと思いませんか？人間は、無意識に、運すらコントロールできると思っているのです。しかし、ウツ状態のひとは、現状認識に優れていて、現状を冷静に見えているので、どっちも同じだ、と判断できるのです。わたしも、自分の気合で何とか当たるんじゃ～！なーんて思ってしまいます。バカですね～。でも、そんなバカな自分がキライじゃあないんです。ウツ傾向のひとは、積極的にバカになってみるのもイイのかもです。さくまうたたねhttp://uta8.com
秩父で女性専用の整体院。さくまうたたね治療院、佐久間アツシです。お酒は、週に１日にしようと思っています、しかし、自分の意志の弱さを痛感しています。仮面鬱、って知っていますか？ホントウは心の病のウツなのですが、体の症状、肩こり、頭痛、胃の痛み、不快感などの症状がでて、ウツの症状か、体に不調があるのか、 迷ってしまい、内科を受診して、どうもないですね～といわれて、何が悪いのか迷ってしまう症状です。こんな時は、骨盤の整体＋頭蓋の調整が、効きます！肩こり頭痛、胃痛、不快感に悩んでいて、内科に見てもらってもどこも悪くないと言われて悩んでいるのなら、仮面ウツの可能性がありますよ～！治療を受けてもに変化がないのなら、神経内科で受診してもらうのも、ありですね！うたたね整体で、骨盤矯正や頭蓋骨の調整で、対応できます。さくまうたたねＨＰhttp://uta8.com
秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、代表佐久間アツシです。おとといの日の出、太陽がデッカク見えました。科学雑誌で、燃える太陽の大きさは変わらない。他との対比で大きく目るそうです。だから、デッカク見えるが正解なのです。しかし、デッカイな～と感じてしまいます。日本では、五人に一人は精神疾患に罹ったことがあるそうです。だから、自分で自分が、１００パーセント正しいと思え なくても、自分を責めることはありません。ただ、人は社会の中で生きていく生き物なので、社会に善をなす存在は、皆の支持を集める様になっています。自分はそんな治療家だろうか、日々問うて治療しています。さくまうたたねＨＰhttp://uta8.com
秩父の整体、さくまうたたね治療院。代表の佐久間淳です。今日、パタグライダーがとんでいるのを見つけました。心の中で、ミル・マスカラスのスカイハイが流れました。本日、イメージでダイエットの続き。筋トレしてる人には有名な話なのですが、腕立てするとき、胸を意識すると胸の筋肉が付き、腕を意識すると、腕の筋肉が付きます。意識、イメージで、筋肉の付く場所が変わるのです。あなたは、ダイエットしているにもかかわらず、「おなか、ポッコリしちゃったわ～」などとイメージしてませんか？「水飲んでも太っちゃう！」なんてイメージしてませんか？現実逃避はいけませんが、「おなかの脂 肪、燃焼してる～！」「なんかおなか締まってきたわ～」なんてイメージのほうが痩せやすいきがしませんか！？ゼヒ、ヨイイメージをもって、ダイエットに励みましょう。さくまうたたねＨＰhttp://uta8.com
