春の疲れが出るころです。

大型連休ですね。

いかがお過ごしですか？

浜松まつり（静岡県浜松市の初子の誕生を祝うお祭りです）

どこかにお出かけ

寝て過ごす・・・

充実したお休みになるといいですね？

新学期、新年度、

４月を駆け抜けてきた疲れが出るころでもありますね？

３０日は蠍座での満月だったので

その影響で思わぬ「感情」が出て、気持ちが不安定になっているかもしれませんね。

出てくるものは出した方が後がスッキリします。

その後にきっともっといいものが入ってきますよ。

例えば、カップの中には昨日のコーヒーが入ったまま。

さて美味しいコーヒーを淹れたから飲もうと思ったけど

その昨日のコーヒーがもったいないからとその中に付け足した。

そんなことをしたら、淹れたてを楽しむことはできませんね。

昨日のコーヒーを捨て、綺麗に洗ったカップに注いだ方が

香りも味も楽しむことができます。

体の疲れを感じている時

心の疲れを感じている時

どちらもある時

あなたのカラダには「昨日のコーヒー」が残ったままです。

でも、カラダのこととなるとコーヒーカップのように捨てて洗うことなんて

自分では簡単にできないと思ってしまいます。

そんな時は

お腹を緩めてみましょう！

あなたの中心にあるお腹(腸）は

あなたが思っている以上に働いてくれています。

ストレスを受け止めてくれています。

お腹を触ってみて

張っている・痛いところがある・冷えている

と、感じるようなら、ストレスを受け止めたお腹（腸）からの

「もう古いもの（これまでのストレス）を出してください！」というメッセージだと思ってください。

それぞれ価値観の違う人たちとの関わり合いの中では

どうしてもストレスは感じてしまうと思います。

でもうまくそれを流して溜めないようにできればいいのです。

腸のお役目は私たちが生きていく為に必要なものを取り入れて、不要なものは出すことです。

その「出す」を促すために、ストレスで緊張しているお腹（腸）を緩めます。

う♡こちゃんにそのストレスエネルギーを乗せて外に出してしまいましょう。

腸セラピーはカウンセリングによって

疲労を感じさせるストレスをチェックします。

そして腸マッサージでお腹を緩ませ、腸に刺激を与え、排泄を促します。

カラダの中心が緩み血流が良くなることで、

リラックス感は全身に渡るので疲労回復にもなります。

心と体の両方で、もう不要になったモノを出すデトックスタイムです。

お休み明け

スッキリと気持ちのよいあなたの素敵な笑顔で

きっと周りの皆さんも心地良くなるはずですよ♪

腸セラピー
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本当の自由への逃げ道案内人

東洋運命学メンタリングカウンセラー　かず

いつもありがとう

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《個人対面》5月8（火）、19（土）、28（月）
《個人Skype》5月9（水）、20（日）、29（火）
《グループ》次回をお楽しみに。