「自分の時間を持つ」
ということに関して話をすることが多かった。
お客様に
「休んでくださいね。」
「自分の時間を大事にしてくださいね。」
とお伝えするのだけれども、
これだけそのことについて話をする機会があるということは、
自分自身のことも振りってみるためのシンクロニシティなのだろうか？
と感じていたところ、お世話になっている
女性の起業支援をしてらっしゃる友安雅彦さんからもそのことについてのお話が。
・早く起きなければならない
・７時半の電車に乗らなければならない
・家事をしなければならない
・真面目に仕事をしなければならない
ばかりではなく、
良い仕事＝give するためには
「自分のしたいことをする時間を持つ」
ということが大切とのこと。
心のゆとりをつくること。
わたしはお客様の体のメンテナンスを請け負うという仕事なので、
ときどき、お客様に、
「毎日たくさんの人のケアをして疲れん？」
と声をかけていただくこともあります。
みなさんが想像するほど、肉体労働でもないですし、案外、皆さんの笑顔を見ると逆にエネルギーをいただけるお仕事✨だと思っているのですが、
それでも、人間ですから疲れもします
気持ちの浮き沈みもあります
気持ちに関しては、仕事以外でのイライラや落ち込んだりかも(笑)
整体のお仕事をするようになってから、
体のことや心のことを知って、
以前よりため込む前に、
こまめにリフレッシュ・リセットすることをするようになりました。
そして、その中でも、
「楽しむ時間を持つこと」というのは、とっても大事だなと実感しています
（特にわたしは真面目なたちなので）
わたしにとって
「楽しむ時間」＝「ゆるむ時間」🌈✨
好きな本や映画を見たり、美味しいものを食べたり、お昼寝したり、
自然の中に出かけたり
でも、ついつい、女性って、自分のことを後回しにしちゃいがちなんですよね
お客さんの話を伺いながら、「うんうん」と共感することも多いですが、
だからこそ、「自分を大事にする時間」「楽しむ時間」を少しでも増やして欲しいなあと
思います
いや、その手段のひとつに、「うたた音」を選んでくださってることは、とっても
光栄✨ですし、精一杯メンテナンスはしますよ～
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「なんとなくだるい・痛い」
「運動した方がよいのはわかってても、なんか体が動かない」
「自分にとってよい姿勢ってどんな感じ？」
あなたの「なんとなく不調だけど、なんとかしたい」を
ご相談いただける整体屋さんです。
ゆらゆら全身りらっくす。
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お悩みの方はもちろんのこと
✔️運動が苦手だけど、キレイな姿勢になりたい方
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●うたた音 整体
完全予約制
月～土 １０時半～２０時
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