はじめましての方、
いつも読んでくださる方、
ありがとうございます
パソコンが使えないため、スマホで書いてます。
首と肩と目に、しっかり影響してます。
目はしばしばするし、
首はかたーくなります。
あ、指もしびれるかも。
普段スマホから投稿してる人々、すげーなあ。。。
あんまり長い時間やらない方がいいと思うよ～。
スマホのコピペが、うまく出来ないという事態(不器用？覚えられない？) でして、
リンクがありませんが、
フーレセラピーのことや、
お役立ち記事が読みたいあなたは、
一覧や、メニューからぜひ
という、長い言い訳からの、、、
図書館で借りました。
これは別の本。
知識の確認作業で、じっくり読んでました。
体は、
実にたくさんのもので出来ていて、
それらはみんな生きて、休まず動いていて、
私たちはそれを意識せずに日々過ごしている。
自分自身でも、専門家でも、
わからないことがまだまだあって、
そのわからないことも、
いざぶつからなければ、
意識せずに日々過ごしている。
心臓も脳も、自分でコントロールできてないのに、
病気になったり、
悩み事ができたら、大騒ぎする。
こうして、文章を書いてる間にも、
脳が動き、腕と指先が動く。
さっき食べたご飯を、今頃胃が消化してる。
熱が出ても、
怪我をしても、
落ち込んでも、
常に常に、元あった姿に戻そうとする。
あなたの体は、常に元に戻ろうとしています。
あなたがいくら、酷使しても、
淡々と、当たり前に、
元に戻ろうとします。
知ってた？
元気に生きる。
健康に生きる。
楽に生きる。