体重 65.7kg
運動はお休みです。
私は関東に住んでるんだけど、地元の友達で、都内で働いてる子がいるのね。
ちなみに独身、実家暮らしです。
やっぱり都内は遊ぶ所も沢山あるし、本人が独身て事もあって、よく渋谷や銀座で遊んでるようです。
30代も後半になると、周りは結婚してるか子供が居る人が多くなると思んだけど、友人の場合独身の友達が多く、週末やXmasなどイベントの日でも孤独に過ごす事無く、楽しんでるようです。
友人関係が充実していて孤独を感じないから、彼氏が居なくても幸せだと本人が言ってました。
確かに彼女は、会う度いつも楽しそう。
ま、それは良いとして、若い頃からずっと都内で働いて来た彼女は、地元をちょっと馬鹿にしてるというか、上から目線で見てるんですよ。
地元にちょっとオシャレなカフェがあると、
「こんな所にカフェがあってもね~。頑張ってオシャレにしてるけど、誰が来んのぉ?」
地元でオシャレしてる人を見かけると、
「地元であんなオシャレしてもねぇ。返って浮いてるよね。どんなに頑張っても都内に居る人とは何か違うよねぇ。」
(あなたも銀座に遊びに行く時、地元の駅でそう思われてるのでは!?)
ってな感じで、なんだかいちいち上から目線。
挙げ句の果てに「はぁ!?」と思った出来事があって。
地元の大きなショッピングモールに有名なファストファッションの店が入ってるのね。
日本での一号店は銀座なんだけど、今では地方のショッピングモールにちょこちょこ出店してる。
友人はいつも銀座店に行ってるみたいなんだけど、地元にそのお店があるのを見て、
「何か○○(店の名前)も価値が下がるね」
と言ってました!(◎_◎;)
「えぇぇぇ~!?」です。
「同じお店でも、売ってるものが都内より劣るよね」
だそうです。
確かに品揃えは都内には負けるけど…。
私は基本的にずっと地元で生きてる人なんですね。
就職も地元の会社でした。
一人暮らしもしてたけど、実家と同じ市内だし。
都内への憧れというか、華やかな場所で、華やかな生活をしたい(ドラマの見過ぎ?)という願望もあったけど、諸々理由があって、地元での生活を選んだのね。
結婚して、ましてや子供ができると特に地域密着の生活になるから、地元にも更に詳しくなる。
すると友人に「さすが地元に根ざして生きてるから、詳しいね~」と言われる。
それがなんだか馬鹿にされてるようで、とても腹が立つのよね。
確かに都内は華やかな場所も多いし、そこを生活の拠点にしてる事を自慢に思うのは勝手なんだけど、なんで自分が子供の頃から現在も住んでる地元をそこまで小馬鹿にするのかなと。
だったら都内で一人暮らしすれば?と何度か言ったんだけど、彼女としては実家暮らしはやめられないみたい。
家にお金を入れてるとは言え微々たるもんだし、携帯のお金まで親に払ってもらってるんだから、当たり前と言えば当たり前よね。
私は彼女と結構マメに遊ぶ程仲が良いんだけど、会う度になんだか悶々とした気持ちになる。
いつも一緒に過ごす楽しい時間を壊すのもなんだから、「!?」と思っても何も言わずに我慢してしまう。
良い所と嫌な所を比べたら、圧倒的に良い所の方が多いから付き合ってるんだけど、やっぱり彼女と別れたあとはいつもスッキリしないものを感じるんだよね。
そう言えば以前イオンでの買い物に付き合ってもらった時に、
「あたしこういう所で買い物した事な~い」
と言ってたな。
あれも馬鹿にされた感じがしたっけ。
私はたまにイオンに入ってるお店で服を買ったりするので。
人は誰でも自分を否定されると腹が立つよね。
それが間接的であっても。
直接的ならハッキリ言い返すチャンスもあるけど、間接的なのは余計にストレスが溜まるかもね。
彼女は人の気持ちに鈍感な所があるから、きっと私が嫌な思いをしてる事に気付いてないと思う。
自分はなるべく、その人を否定するかのような事は言わないように気をつけないとな。
ただの愚痴日記になってしまった。
でも彼女に関しては今後も書く事があると思う。
悪い事も良い事も。
近い存在の友人だから、その分不満も出てしまう。
人間関係は難しいね。
(朝)
白米
味噌汁
目玉焼き
(昼)
おじや
(夕)
白米
ひじきのサラダ
シチュー
体重 65.8kg
スロトレ 10分
ウォーキング 30分
腕振り 5分
ダイエットをする時、その理由は人それぞれだと思う。
健康のためとか、好きな人のためとか。
私の場合は、もちろんキレイになりたいからとか、オシャレしたいからっていうのが一番の理由。
それに太ってると、
自分に自信が無い→卑屈になる→人をねたむ→見た目だけでなく性格まで醜くなる→更に自信を無くす
ってな具合で色々悪循環。
あくまでも私の場合は、ですけど。
スロトレ 10分
ウォーキング 30分
腕振り 5分
ダイエットをする時、その理由は人それぞれだと思う。
健康のためとか、好きな人のためとか。
私の場合は、もちろんキレイになりたいからとか、オシャレしたいからっていうのが一番の理由。
それに太ってると、
自分に自信が無い→卑屈になる→人をねたむ→見た目だけでなく性格まで醜くなる→更に自信を無くす
ってな具合で色々悪循環。
あくまでも私の場合は、ですけど。
他にも大きな理由がありまして。
例えば元彼とか昔好きだった人とか、付き合いはしなかったけど好きだと言ってくれた人とか、そういう人たちに再会したり、どこかで見かけられたときに、がっかりされない自分でありたいということ。
別に再会してどうのとか、やましい気持ちでは無いのよ。
なんでしょうね、小さなプライドですね。
自分も元彼を街中で見かけた時、
「太っておっさんになったな~」
よりは
「良い年の取り方をしたな~」
って思いたい。
まぁ、言うは易く行うは難しで、どんどん太り、尚且つ痩せられない自分なんだけどね(~_~;)
でもそのモチベーションで努力を続けていきたいです。
(朝)
白米
味噌汁
目玉焼き
(昼)
ラーメン
(夕)
玄米
ジャガイモと青梗菜の味噌汁
塩鮭
もやし炒め
冷奴
体重 66.2kg
今日も運動はお休みです。
朝から夕方まで出かけてて、疲れました
(朝)
パン
ウインナー
(昼)
ハンバーグ定食
(夕)
白米
あおさの味噌汁
納豆
お昼が遅い時間だったので、夕飯は質素です。
iPhoneからの投稿
今日も運動はお休みです。
朝から夕方まで出かけてて、疲れました

(朝)
パン
ウインナー
(昼)
ハンバーグ定食
(夕)
白米
あおさの味噌汁
納豆
お昼が遅い時間だったので、夕飯は質素です。
iPhoneからの投稿
体重 65.8kg
本日も運動はお休みです。
今日はXmasイルミネーションを見にいきました。
地元の有名な場所で、かなり山の中にあるんだけど、この時期はとっても混んでます。
イルミネーションはいいですね。
寒い中で見るせいか、なんだか神聖な気持ちになります。
(朝)
玄米
ジャガイモとワカメの味噌汁
卵焼き
(昼)
カレーうどん
(夕)
フランクフルト
たこ焼き
豚汁
玉こんにゃく
肉まん
夕食はイルミネーション会場の屋台メニュー。
ちなみにこれ全部完食はしてません。
一口食べては子供にあげ、旦那と半分に分け、って感じです。
全然食べた気がしなかった…。
iPhoneからの投稿
本日も運動はお休みです。
今日はXmasイルミネーションを見にいきました。
地元の有名な場所で、かなり山の中にあるんだけど、この時期はとっても混んでます。
イルミネーションはいいですね。
寒い中で見るせいか、なんだか神聖な気持ちになります。
(朝)
玄米
ジャガイモとワカメの味噌汁
卵焼き
(昼)
カレーうどん
(夕)
フランクフルト
たこ焼き
豚汁
玉こんにゃく
肉まん
夕食はイルミネーション会場の屋台メニュー。
ちなみにこれ全部完食はしてません。
一口食べては子供にあげ、旦那と半分に分け、って感じです。
全然食べた気がしなかった…。
iPhoneからの投稿
体重 66.2kg
運動はお休みです。
「THE・MANZAI」面白かった~≧(´▽`)≦
私の中ではナイツかテンダラーなんだけどな。
仕事人のネタは家族みんなでかなりウケてた(=´∀`)人(´∀`=)
さて本題。
ダイエットを始めて一ヶ月が経ちました。
ハッキリ言って体重は横這いです。
では一ヶ月やってきた事は無駄かと言うと…そうでもないような…どうだろう?
体重の変化は無いし、相変わらずぷよっぷよの体をしてるんだけど、気持ちウエスト周りがスッキリしたような…。
気持ちね、気持ち。
スロトレの本には「一ヶ月で体の変化に気づく」と書いてあったから、体重は横這いでも少しは効果出てるのかな~?
どうかな~?
そうそう、自分のピグを変えました。
少しおデブさんにしました。
最初にピグを作った時は、おデブ顔にする方法が分からなくて、出来上がりに若干の違和感を感じてたんだけど、今回変更してみてしっくり来ました。
体もおデブに出来ればいいのにね。
ダイエットに成功したら、ピグも可愛くしてあげたいな( ´ ▽ ` )ノ
(朝)
パン
カレー
(昼)
お弁当
(夕)
玄米
ジャガイモとワカメの味噌汁
白菜と肉団子の甘酢炒め
キャベツと水菜のサラダ
iPhoneからの投稿
運動はお休みです。
「THE・MANZAI」面白かった~≧(´▽`)≦
私の中ではナイツかテンダラーなんだけどな。
仕事人のネタは家族みんなでかなりウケてた(=´∀`)人(´∀`=)
さて本題。
ダイエットを始めて一ヶ月が経ちました。
ハッキリ言って体重は横這いです。
では一ヶ月やってきた事は無駄かと言うと…そうでもないような…どうだろう?
体重の変化は無いし、相変わらずぷよっぷよの体をしてるんだけど、気持ちウエスト周りがスッキリしたような…。
気持ちね、気持ち。
スロトレの本には「一ヶ月で体の変化に気づく」と書いてあったから、体重は横這いでも少しは効果出てるのかな~?
どうかな~?
そうそう、自分のピグを変えました。
少しおデブさんにしました。
最初にピグを作った時は、おデブ顔にする方法が分からなくて、出来上がりに若干の違和感を感じてたんだけど、今回変更してみてしっくり来ました。
体もおデブに出来ればいいのにね。
ダイエットに成功したら、ピグも可愛くしてあげたいな( ´ ▽ ` )ノ
(朝)
パン
カレー
(昼)
お弁当
(夕)
玄米
ジャガイモとワカメの味噌汁
白菜と肉団子の甘酢炒め
キャベツと水菜のサラダ
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