違和感･･･

今日はイイお天気になりましたねー

昨日のﾗｳﾝﾄﾞはお昼からドシャ降りで

お気に入りのｳｪｱもﾎﾞﾄﾎﾞﾄになる始末。

しかも、ﾀﾞﾌってばかりいたｸﾗﾌﾞは

ﾄﾞﾛﾄﾞﾛに

今日はｸﾗﾌﾞのお手入れと休養で

ﾚｯｽﾝはお休みしました。

と、そのお手入れも終わり

のーんびりTVを見ていると

関節に違和感が・・・

最初は筋肉痛か!!と、思ったのですが、

しばらくすると喉がｨｶﾞｨｶﾞしだして。

間違いないです・・・風邪ひきました

まだ、熱は出てないので、

今から風邪退治してみます

とにかく来週からの出張に備えて

早く治さねば

みなさまも季節の変わり目ですので

お体にお気をつけくださいませ

コンペ終了!!

雨・・・降っちゃいました

さらに!!

ﾍﾞｽﾄ更新ならず･･･

ｽｺｱは134(OUT 70/IN 64)

さらにさらに!!!!

賞品ｹﾞｯﾄもならずと、

残念なｺﾝﾍﾟとなりました

しかも今日は早朝から大失敗

場所は奈良白鳳ｶﾝﾂﾘｰｸﾗﾌﾞ

6:40集合。

西名阪の夜間通行止めを

迂回するため

NA○I TIMEでﾙｰﾄ検索

結果は2時間半。

道に迷うことも考慮して

3:30に自宅を出発

で、結果は4:40着

もちろん

ｺﾞﾙﾌ場の門は、

固く閉ざされたままでした

仕方なく針ICの道の駅まで

戻って仮眠のあと

再びｺﾞﾙﾌ場へ行くはめに

さて、そんなﾄﾞﾀﾊﾞﾀを

引きずってﾗｳﾝﾄﾞ開始。

OUTｽﾀｰﾄの1ﾎｰﾙ目・・・11。

これで勝負ありました

その後もｺｰｽの傾斜に

対応できずﾄｯﾌﾟやﾀﾞﾌﾘ続き。

ｺﾞﾙﾌｾﾝﾀｰでは硬い平らな

地面からでしか練習したことないので、

そのあたりの感覚がｲﾏｲﾁ掴めて

ないのが原因だと思います

この辺りはﾗｳﾝﾄﾞ経験を重ねて

克服していくしかないですね

と、まぁー色々ありましたが

やっぱりﾗｳﾝﾄﾞは楽しいですねー

(上:ﾋﾞﾊﾞﾊｰﾄ､下:ﾊﾟｰﾘｰｹﾞｲﾂ)

会社コンペ☆

いよいよ会社のコンペが
明日となりました

出発時間は、
西名阪通行止めの影響で

3:30

何だかトラブル続きです

さて、ウチのスイングは
まだまだ安定していませんが

前回に比べれば
良くなっていると・・・

自分を信じて
ベスト更新狙って

頑張ってきます




iPhoneからの投稿

雲行き

何やら雲行きが

怪しくなってきました

土曜日・・・

雨かも

日頃の行いかぁー

今日のレッスン。

今日も雨ですね
しかも、寒ぶっ

暖かくなってきたと
思っていたのに…

ですが、コンペは来週の土曜日！！

コンペ前最後のレッスンなので、

しっかりとコーチにアドバイスを
頂いて帰ります


さて、ゴルフセンターに着いて
まずは腹ごしらえ

今日はカルボナーラ


お腹が満足したところで
猫背矯正をメインにストレッチ

レッスンでは、
スコアをまとめられる様に

短いアプローチを中心に
距離感と高さを確認してきました

さぁて、これでやれる事はやりました。
あとはコンペ本番です

何とか前回のスコアは
クリアしてきたいですね

そんな事を考えながら
行きつけの喫茶店でお茶してます

桃のタルトと
アイスウィンナーコーヒーです

週末は頑張るぞー










iPhoneからの投稿

雨の日は。

雨になってしまいましたね

今日は午前中に会議を入れられて
休日出勤でした

こんな日はウロウロせずに
たまってる仕事を片付ける

そんな感じで
いつものスタバに籠ってます

近くの串カツ屋でランチして、

出張で使うプレゼン資料作り



…全然進んでないです



ブログ書いてるし



只今、逃避行動中



iPhoneからの投稿

スペイン料理☆

雨ｨﾔですねー

しばらくはお天気が悪そうですし

来週は寒くなりそうな気配

とにかく来週の週末は

晴れて欲しいーっ

今日この頃です

さて、今日は久々に上司と同僚とで

飲みに行ってきました

場所は北浜にある

「EL PONIENTE GOZO」

スペインのバルのような

感じのお店です

で、やっぱりバルと言えば

タパスとかピンチョスですよね

こんなのとか

こんなのとか

小皿で色々と食べることが

出来るので、

みんな大満足でした

ここなら１人でも

気軽に来れそうです

トップの構え。

仕事中

なぜか急に

ﾄｯﾌﾟで構えたときの

手の位置がｲﾒｰｼﾞできました

で、すっごく試したくて、

仕事を急いで片して、

いつものｺﾞﾙﾌｾﾝﾀｰへ

今日は1階打席です

75球を1時間半。

ひらめいたｽｲﾝｸﾞを試した感想は・・・

何かイイ感じです

ﾃｲｸﾊﾞｯｸとﾄｯﾌﾟの構えが決まれば

左手の使い方も、脇の閉まり具合も

ｲｲ感じになってきました

このｽｲﾝｸﾞを忘れなければ、

何だかやれそうな気がします

あとは・・・猫背かぁ

今日のレッスン。

ﾚｯｽﾝ行ってきました

今日のﾚｯｽﾝも13:30。

で、ｺﾞﾙﾌｾﾝﾀｰへ着いた途端、

事件発生

昨日のｽｲﾝｸﾞ動画に動揺してか、

携帯を忘れて出かけてました

なんか凹むときは、

トコトン凹まされる人生なのかも･･･

何か出だしからﾃﾝｼｮﾝ低めな感じで

ﾗﾝﾁをしてからｼﾞﾑでｽﾄﾚｯﾁ

今日はﾚｯｽﾝまで少し時間があったので、

ｼﾞﾑのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰに猫背矯正の

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法を教わりました。

まず、足を延ばして壁にもたれるように座って、

胸を張り(肩甲骨を寄せ)ます。

次に腰・背中・肩甲骨・頭(ｱｺﾞを引く)が、

それぞれ壁にくっつくようにします。

これを自分がガマンできる程度まで

ムリすると背中を痛めますので注意です

さて、ｽﾄﾚｯﾁと猫背矯正で体も温まったところで

ﾚｯｽﾝ開始です

昨日の動画を踏まえて、1つ1つの動作確認からｽﾀｰﾄ。

●ﾃｲｸﾊﾞｯｸの軌道とﾄｯﾌﾟのﾎﾟｼﾞｼｮﾆﾝｸﾞ。

左右の脇を開かず、ｼｬﾌﾄがｸﾛｽしないこと。

ﾄｯﾌﾟでは右手親指が自分を向いていること。

右股関節は後ろへ引く感じ、でも右足の膝は伸ばさずガマンすること。

●ﾀﾞｳﾝｽｲﾝｸﾞとﾌｫﾛｰｽﾙｰの軌道。

ｸﾞﾘｯﾌﾟｴﾝﾄﾞを地面に落とすような感じでｽｲﾝｸﾞすること。

とにかく左脇を閉めて、左手ﾘｰﾄﾞを意識すること。

しばらく下半身の動きは考えない。(が出来ると自然に出来る)

左側をちゃんと捻って、振り切ること。(ﾌｨﾆｯｼｭまで)

●その他

お尻を吊り上げて、前傾姿勢を忘れないこと。

猫背にならないようにすること(出来るだけ)

ﾍｯﾄﾞだけを感じてｽｲﾝｸﾞすること。(ﾎﾞｰﾙを見すぎ)

まだまだありますが、絵文字が足らないので・・・

なんかこれを見てると、凹んでなんていられませんよね

この10項目を2週間でどこまでクリアできるか

よぉーしっ

リベンジを果たすため、気合入れて頑張ります

冷え込んだ夜錬。

今日は暖かくなると思いきや

冷え込みましたねー

夜になっても風が冷たく、

ﾆｯﾄｾｰﾀｰだけでは少し寒かったです

そんな冷え込む中、夜錬してきました

ぉおー

今日はやたらとボールの数が

多いこと多いこと

明日のｺﾝﾍﾟか今日の反省会って

ところでしょうか

さて、今日の練習メニューはなんと

ﾃﾞｼﾞｶﾒと三脚を持ち込んでの

撮影会

自分でどんなｽｲﾝｸﾞをしているか

確かめたくて撮影してみました

ちょうど今日のﾚｯｽﾝが終わって

掃除中のｺｰﾁに会ったので

お願いして撮影ｽﾍﾟｰｽを

お借りすることができました

で、さっそく撮影開始です

まずはPW・・・あれっ

次に7I･･･えっ

気分を変えてﾄﾞﾗｲﾊﾞｰ・・・ｩｿｰｯ!

ぜ、全然出来てないじゃん

夜なのでﾎﾞｰﾙの見え方が悪いのかと

普段掛けないﾒｶﾞﾈをしても変わらず･･･

明日のﾚｯｽﾝでﾗｳﾝﾄﾞまでの

改善ﾒﾆｭｰをｺｰﾁと相談します

(上:ﾋﾞﾊﾞﾊｰﾄ,下:ﾕﾆｸﾛです)

一応してますけど、

気分は凹んでますｩｰｯ

とにかく明日のﾚｯｽﾝ頑張ります