4月7日(月)
マカロニサラダ（昨夜残）＋ネギ入卵焼き（朝作）＋青椒肉絲（昨夜残）＋たらこ（冷保）＋きゅうりの佃煮（阼夏の冷保）
4月8日（火）
茹イカのマヨ七味和え（昨夜残）＋いももち（冷保）＋煮卵（作置）＋青椒肉絲（更に残り）＋きゅうりの佃煮（作置）＋パプリカピクルス（作置）
昨日は休みで、一気に用事を済ました
銀行巡りで手続きだの振り込みだの〜
セリアとサンドラとトライアルで買い出し
野田もち店で大福購入し冷凍保存
車の中で朝昼兼用ごはんで一個食べた🍡
そして白老行って買って来たのが
納豆‼️
我が家、納豆祭りです
ここの納豆が欲しかったんだけど
登別まで行くのがめんどくさくて
ずーっと行けてなかったの。
白老の地元スーパーに売ってると先日聞いて
行って来ました🙌
大粒以外買って来たんだけど
この中から手頃なやつで食べやすいものを吟味して
次回からはそれを冷凍保存しておこうかと思って〜
てか、今回のも冷凍する
これだけ納豆買ったら1ヶ月以上持つよね💦
さて、今日は藁の納豆食べてみよう👍
そして、魚も安くて😊
昨日はイカ茹でて、半分は生で冷凍しといた
今日はタラフライにしよう🐟
一旦帰り、出直して
4年ぶりの総体へ🏃
久々に３０分（走り→歩き→走り）
筋トレマシーンの部屋にも行ったけど
難しそうだったから
三つほど試して終了〜
全然ダメダメ🙅♀️
走ったら心拍150軽く超える
歩いても130
軽く走るくらいなら120で行けたのにーって
それ何年前の話だよ‼️ってね💦
総体は人から頼まれて一緒に行ったんだけどね
行くんだろうか❓🤭
私は回数券があと5回分残ってるので
そのうち行ってくる…（億劫なのです）
でもね、太っちゃって…ホント顔が巨大化してて
友達にも旦那にも言われてる💦
一回行ったってダメよね、続けないと。
ただ、帰ってから
おやつ食べたい衝動は起きなくて
夜も早めに寝つくことができたから
やっぱ軽い運動って体には良いよねー
うん‼️頑張る‼️
少し運動する‼️