体温を上げる話
先日医者に行って体温を測ったら３６度４分だった
先生は３６度８分あるそうです
もう少し上げたいね
じゃあ 体温上げるには具体的にどうする？
食べ物なら
ブロッコリー 茎が特によくて、ワサビ醤油が更に良いんですって
ただ 二日に一個
無理だからジュースにしたらどう？
やってみたけど苦くてダメだったそうです
ゴーヤもいいんだっ
苦いのが良いのかしら
あとは人参ジュースだって
運動すれば体温上がる？
適度な運動も良いのよね
お風呂にゆっくり浸かるのも良いでしょう？
うん うん
下半身温めると良いね
冷えは万病の元だからね
健康談義は続きました
膵臓の話になり、知り合いの家族 黄疸がでて、医者に行ったら膵臓癌だったようです
私の指圧の先生も膵臓癌でした
私膵臓癌になったらどういう治療するかな
寿命として何もしないかもな