軽い腰痛のときには…

四股を踏むとセンコツの上の骨が調節されるということでみんなで四股を踏みました♪


鏡を見ながら背骨を伸ばして片足バランス♪

白鵬になったつもり


貴乃花が足が上にピンとあがってきれいだったね



難しいね



キャアキャアいいながらの四股踏んじゃったでした♪