おはようございます
1週間くらい前から体調不良が続いて
食事が取れない日もあったりで
あまりお庭に出れてませんでした
椿 コレッティ
2番花は白が混ざってきてました♪
1番花は過去ブログに↓
ティアレラ
ピンクスカイロケットかな?
花芽が上がってきてました
アジュガ
ライムブルー
冬もこの色味でかなり丈夫そうなので
たくさん増えてくれたら嬉しいな
エッグタルト
めちゃ咲いてます
今日は体調がよさそうなので、
お花をつんでこようかな
ユーフォルビア ブラックバード
同じくユーフォルビアのフロステッドフレーム
シルバースワン
ユーフォルビアも花が咲いて来ましたね♪
半年くらいしか経ってないけど
なんとかお庭の環境に適応してくれたのかな？
お散歩に行った時のヒヤシンス
椿 シナモンシンディ
かなり好みの色合いで大好きです
細い枝が多いので、花が終わったら
綺麗に剪定しないとですね
サツマイモ
芽出しし始めました。
とはいえ初めてやるので、本を読んだり
YouTubeで情報をあさり
48°で40分、湯温消毒？と発芽催促をしました
発泡スチロール箱も用意してましたが
一本だけなので、室内でやることにしました
話は戻って調子が悪かった原因
モグラ叩きの様に不調が出て来て嫌になってました
原因の一つがカフェイン中毒だったのかな〜と
気づいたのは、食事が出来なかった時に
お茶をよく飲むのですが、お茶も受け付けなくて。
1週間程飲まずに過ごしてたのです。
不調の一つに肌荒れもあって、
目の下辺りの皮膚が赤くなってネコアレルギーかな？
とも思っていたのですが
なかなか改善しなかった。
化粧品も合わなくなって肌の乾燥が続いていました。
その原因が紅茶、緑茶、コーヒー等に含まれている
カフェインの取り過ぎだったみたい。
今は症状が改善してきて、
気持ちも前向きになってきました。
以前はノンカフェインやローカフェインのお茶を
飲んでいたので
このままやめてみて調子がよさそうなら
またルイボスティーとか飲む様にしようかな。
お茶は大好きなので辞めたくないです
笑
長くなりましたが
体の調子がなんか良くないな〜と
思うことが長引くなら習慣になっていたことを
見直してみると、原因があるかも知れないです。
今日は畑仕事もして春の収穫に備えるぞ〜
