今朝も毎週楽しみにしている
Iさわこの朝を 観て ジムに来ましたI
しかも今朝は昔お世話になった、コシノヒロコ先生のご出演
厳しくも優しい、そしてとっても温かいヒロコ先生、コシノファミリーとの思い出は私の青春時代の宝物です
先生は７８歳との事 全っく見えません
昔 とお変わりがない
しかもしっかり 女 なのが素晴らしい
かくいう私は
やっぱりもっと身体を作らなきゃと
反省し
久々にプールにも行きましたI
気持ちいい
今週もお陰様で忙しい毎日だったので、少し長目のワークアウトは、とってもリフレッシュにもなりました。
感謝
それでは皆様も素敵な週末を～
