先週金曜日に，ふと気づいたことがあります
約２週間にわたって，わたしは
勤務先の売店で同じおむすびを購入していた事実に
(＝２週間程度なら，毎日，同じランチメニューでも満足な自分に気づきました）
タンパク質を取らなければ！という思いが先行し，
気づけば，毎日のように売店で
鶏の唐揚げが具材のおむすびを購入していました
同じおむすびを買い続けるだけであれば，
特に問題はないのです
そのまま，飽きるまで買い続ければ良いだけの話です
実際には，売店に行くと，おむすびだけで済むわけもなく
何らかのスナック菓子も一緒に購入していました
わたしがあまりにも高頻度で購入するため
【在庫を切らさない】ようご配慮いただいた商品があるくらいです
これらとはわたしは，切っても切り離せないほどの仲です
ﾄﾞﾔ
もちろん，１日ですべてを食したわけではないのですが
2-3日で食べ終わっていました
高血圧と指摘されて当然！と，
お思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか…？
同じおむすびを毎日のように食している自分に気づいたのと
ほぼほぼ同じタイミングで，
まるで救世主の如く，Instagramのタイムラインに誰得(ダレトク）ならぬ我得情報，すなわち
今のわたしが得する情報が飛び込んできました
それは，休日に【同じおかず＋ご飯】のセットを5日分を作り，冷凍保存するというやり方です
これは，楽です
食材を購入し，5日間分を作るだけですから！
食材の賞味期限であったり，食材の組み合わせを考える必要がありません
のんのんさんは，わたしのとって，令和の救世主でした
使用している食材のみならず，調味料も必要最低限で
料理にコスパを見出せない方々の味方であることは間違いなしです
勝てないゲームはしない
負けると自己の健康や安全を守れないゲームの場合は，
ゲームのルールを変えることに注力を注ぐ
というのが，最近のわたしの持論です
わたしにとって，毎日違う内容のお弁当を準備するのは，
これまで正直，勝てないゲームでした
そのため，わたしの中で【どうでもよい問題】と処理されていました
今は違います
負けると自己の健康や安全が守れなくなります
そのため，ルールを変えました
5日間は，お昼のメニューが同じでも良いと
