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「言いたいのに言えない」が卒業できる認知行動セラピスト歌子

仕事や職場で役立つ心理学
言いたいことが言えないを
解決して評価を上げていこう

看護師&カウンセラーの歌子ですウインク


先日娘の成人式の前撮りをしてきました。


実は今回初めての屋外撮影に

挑戦してきたのですけれど、

なかなか素敵な写真が撮れました♪



娘にとって初めての振り袖の

初めての着付けだったわけですけど


【言いたいことをちゃんと言える】

娘の姿から学びがありました。


娘は今回振り袖にかなりこだわって

購入したのです。


娘の普段の服はこんな感じで


可愛い、フリフリな感じは好みではなく

カッコいい、スタイリッシュな服が好き爆笑


だから振り袖は当然選ぶのが大変だったのです。

振り袖と言えば華やかさが際立つものばかり。


でも娘ときたら

ピンク、赤、オレンジは却下

同じ水色の振り袖でも

華やかなダウンみたいのも即却下



もう老舗の着物店に来ても

娘の気に入りそうな着物は

3着しかありませんと言われ


そのうち1着だけ

「これなら着る」と言ってくれたので

買うことにしました。

TRENDNOWという着物誌に

掲載されていました。


そして前撮り当日は

着付けの方の中でも

更に『先生』と呼ばれている方が担当に!


そんな中でびっくりしたのは

着付けの先生に

「苦しいです」と言って

8割仕上がっていた

帯の締め直しをお願いしたこと


そしてその際に、こんな感じに⬇️


帯揚げのくしゅくしゅしていたのを

シンプルかつ

あまり見えないようにしてもらいたいと

見える幅の調整をお願いし

何度かやり直してもらいました。


また帯締めもお花のように

可愛くまとめてあったのを

最もシンプルな締め方に

してもらいました。


それも可愛くなり過ぎず

帯締め元々の飾りを

全面に活かしたいという意図があると

説明していました。


母はファッションにうといのですが、

引き算の美学があるのでしょうね。

結果本人も満足気なこの表情で

写真が撮れましたおねがい


その時の私は

着付けの方が「先生」と呼ぶ

その方にこんなに色々と注文付けてしまい

大丈夫かなとヒヤヒヤしていました。


なので先生に

色々と申し上げてやり直して頂きすみませんと

お伝えしました。

けれども先生からこう言われました。


苦しいのを我慢して

撮影出来なくなってしまう子や

嘔吐してしまう子もいるし


一生残る写真を撮るのだから

自分が一番納得するスタイルで

着て欲しい

こだわりがあるなら

言ってもらえた方がありがたい


ちゃんと思った事を言える子の方が

社会人になっても安心ですよ


とのお言葉をいただきました。

先生がそうおっしゃって頂ける方で

本当に良かったと安心すると同時に


私は子供の頃からずっとずっと

自分の言いたいことを我慢して

親の期待に応える生き方を

してきていたんだなぁと気が付きました。


そして誰かの期待に応える&

誰かを怒らせないようにするような

生き方をしてきたからこそ

直ぐにストレスを溜め込んで

いたんだなぁと気付かされました。


娘は幼い頃はとても引っ込み思案で

なかなか話せない子でした。

いつの間にか身体だけでなく

精神的にもこんなに成長してるいたんだなぁと

関心しました♪


あなたはどんな生き方を

してきましたか?