「昨日より今日の私を好きになる」
healing room Realyou*の
愛惟(アイ)です
前回のブログでは
ゼロに戻すことについて
お話しました
今回のブログは
距離感について
お話したいと思います
自分と他者の距離感
自分と問題との距離感
距離感が大事だとは
よく聞きますが
皆さんはうまく距離感を
保つこと出来てますか？
私の場合
距離感を保つことが
へったくそなんですね
AC HSPの気質が強い私は
うまく人との距離感が掴めません
他者との境目が薄い為に
他者の問題が自分の問題と
感じてしまうし
過度に感情を慮ってしまったり
逆に自分に対して
過度に過小評価してしまったり
他者や自分自身との距離感に対しも
うまく距離感が保てなかったりします
距離感が保てないとどうなるか…
他者や
自分や
問題に
振り回されちゃうんですね
適度な距離感
保つ為には
保てない原因がどこにあるかを
自分自身がきちんと把握すること
原因は人それぞれ
様々です
自分の原因はどこにあり
どうしたら解決できるのか
クリアリングセッションで
お手伝いします
healing room Realyou*の
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realyou0821@gmail.com
最後までお読み頂き
ありがとうございました