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コーチングとジャーナリングで
晴れやかママに導く♡
HAPPY自己中コーチ・佐藤 華七子です☺
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どうやったって、
私もあなたも
自分の世界を生きていて、
あなたの世界はあなたが中心
これって人類みんなに
共通することだと思わない？
何をどうやったって、
自分のお腹から出てきた我が子すら
違う人間で、
違う価値観を持っていて、
違うモノの見方や捉え方をする。
(もちろん同じ時だってある)
あのね、
人の為と書いて、
偽(ニセ)・偽善(ぎぜん)でしょ？
子供の為を思って、
旦那さんのためを思って、
友人の為を思って。
中々伝わらなかったりして
イライラしたり、モヤモヤしたり。
でも、それって本当にその人の為に
なってるんだろうか？って
ある時思ったのね。
もちろん、
相手の力になってることも
たくさんあると思う
だけど、あなたのために！って
思いながらやってることって、
私の場合は結局【自分の為】の
ことが多かったかも・・・
って。
例えばね、
一番上の娘がまだ小さかった頃、
私はいちいち口出しする
イチイチ母さんだった(笑)
自分でお茶をいれようとしてる娘に
「こぼさないようにね」
自分で料理を運ぼうとしてる娘に
「落とさないようにね」
そんな風に先回りして
イチイチ口出ししてるうちに
娘がお茶をいれることすら
やりたくなくなって、
こぼすとすごい顔で申し訳なさそうに
してたのを見て、
これじゃあ、娘の挑戦意欲
を完全に奪ってる・・・って
ぞっとしたのを覚えてる。
あとさ、
自分と同じ辛い思いをしてほしくない
って思って、お友達との関わり方みたいな
こともイチイチ口出しするのね
こんな風に言ったらいいんじゃない？
こうしてあげると喜ぶんじゃない？って。
どうしたらいい？
って娘に聞かれた訳でも
ないのにね。
そのよかれと思って、
大事な相手だからこそやっている言動は、
子供の可能性を狭めてしまっていたし、
我が子も私と同じ苦しみを味わうという
前提を勝手に作ってしまうことで、
娘はきっと信じてもらってないな…って
感じていたのかもしれない。
でも、
だからと言って、
見守っていたつもりが
子供が望むタイミングで手を貸してあげれずに
ママはあの時私を助けてくれなかった！
って他責にもなることだってあり得る。
モノゴトの
捉え方は千差万別
何が言いたいかって、
相手（子供）の正解を
探していたら、ブレッブレになって
しまうよ？ってこと。
あなたのとった言動は、
相手のためを思っていても
相手にとっては
あなたが決めた、
あなた主観の言動でしょう？
だからさ、
み～んなみんな
自己中心的でいいの。
自分中心で生きてるということを
自覚して認めることができれば、
相手の為を思ってという言葉は、
「私がやりたくて」に変わる。
そうなると、
やれ、感謝の言葉がないとか、
やれ、私はあそこまでしてあげたのに
あの人はあんなこともやってくれないとか、
全然嬉しそうにしてくれない…とか
見返り(リアクションやお返し)
を求めなくなる。
生徒さんの中にも多いのです🤫
旦那さんに対して、
私するのが当たり前になってるのがムカつく。
ありがとうの一言でもあると違うのに…
って怒ってる人。
とかいう私もそうだったから
ほんっとよーくわかる！！！！
家族のために、誰かのために、
自分をさておき頑張ってきたんだよね♡
でももうその頑張りは
自分と向き合うことに向けよう
私たち母親はこれまで
自己犠牲を母親の美徳として
育ってきた。
だから【我慢】や【きちんと】という
のが身についてきてしまって
自分を制限しまくってる。
だから、
今こそ私たちママが
その考えを断ち切って、
もっと自由に、
イキイキと自分の人生を楽しめることを
子供達に伝えてあげよう！！！
その第１歩は、
まず、
あなたがあなた自身に目を向けてあげること。
自分の好きなこと。好きなモノ。
得意なこと、苦手なこと。
大切にしていること、モノ。
それらを知って、１つ１つ小さなモノから
叶えてあげることで自分を満たしてあげる♡
ママが心からHAPPYだと、
不思議と家庭は何もせずとも
穏やかにHAPPYが循環する
イチイチ口出しするよりも
はるかに愛情や信頼が伝わる
最高の子育て法＆夫婦関係構築法だよ！！
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