お野菜天麩羅うどん〜風の谷農苑にて〜

うどんの炭水化物は21.6/100gで、白米37.1g、食パン46.7g、スパゲッティ32gと比べると少ないのです。

今朝は昆布出汁、白だし、薄口醤油のスープ、うどん、カボチャ&サツマイモの天婦羅、小松菜のお浸しをのせて〰️😋 

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。