ポテトサラダの良いトコロ

ジャガイモ含まれるトリプトファンは、造血を促し、血行改善で身体を温めて貧血に良いのだとか。今朝は、茹でたジャガイモ、タマネギ、ニンジン、キュウリ、スイートコーン、茹で卵、ハム、塩コショウ、マヨネーズ〰️😋◇彩り野菜/農人たち◇卵/コッコファーム◇ハム/サイボクハム

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。